A bátorságnak és az izomzatnak sok közös vonása van. Minél többet használjuk őket, annál erősebbek lesznek. Mégis, ha elhanyagoljuk őket, akkor elsorvadnak és gyengékké, gyengévé válnak, és amikor gyors cselekvésre szólítják fel, gyakran nehezen lőnek fel.

Ez a bejegyzés a szorongás és a bátorság kapcsolatáról szól. A saját feltételeink szerint megélt élethez vezető út gyakran kavicsokat, sziklatömböket tartalmaz, és alkalmanként ez az út zárt jel. Bátorság kell ahhoz, hogy áthaladhasson ezen a kavicson, mozogjon merészebben, vagy legyen türelmem kivárni az út lezárt jelét, vagy más utat találni.

A bátorság az élet vére, amely táplál minket

Jelenleg járvány folyik, és ez hiányzik a bátorságból. Ez abból ered, hogy képtelenek vagyunk felelősségre vonni magunkat cselekedeteinkért. Annak elkerülése érdekében, hogy vállaljuk a felelősséget a döntéseinkért, az áldozat eljátszását, és hogy ne tiszteljük, kik vagyunk és miben hiszünk.

Mikor voltál utoljára bátor? Mikor érezted utoljára pillangókat a gyomrodban vagy a belső részedet a torkodban? Mikor érezted utoljára, hogy félsz, olyan ideges vagy annyira bizonytalan egy meghozott döntés kapcsán, hogy biztos vagy abban, hogy a homlokod izzadsága elnyomhatja, vagy a szíved üteme rivális Usain Bolt 100 méteres sprinttempójával?Hirdető

Lehet, hogy ez nem mindig tűnik úgy, de a mindennapi döntéseink befolyásolhatják, hogy szorongással, stresszel, veszéllyel, fájdalommal vagy nehézségekkel kell-e szembenéznünk. A bátorság az a hajlandóság, hogy minden nap meghozza ezeket a döntéseket, és szemtől szembe éljen eredményeikkel. Ez az előrelépés képessége, függetlenül attól, hogy milyen gyötrelem éri. Mindannyian félelmekkel, kétségekkel, depressziókkal és szorongással nézünk szembe. De nem mindannyiunknak van bátorsága túllépni rajtuk. Csak azokat tartják bátornak.

Bátorság nélkül minden más erény elavult és nem létezhet. Szenvedély, alázat, megtiszteltetés, feddhetetlenség, igazság, bizalom, erő és együttérzés, hogy csak néhányat említsünk. Bátorság kell, hogy ezeket nap mint nap megjelenítsük. Nehéz, nagyon nehéz.

Winston Churchill a bátorságot nevezte az első emberi minőségnek, mert ez a minőség garantálja a többieket. Óriási bátorság kell ahhoz, hogy azzá válj, akivé igazán szeretnél válni. Annak a személynek lenni, aki igazán szeretne lenni, minden bizonnyal félelmekkel, nehézségekkel, kételkedőkkel és azokkal próbál meg szembesülni. Gyakran annyira be vagyunk burkolva mindenféleképpen, hogy a dolgok rosszul fordulhatnak elő, hogy megfeledkezünk mindenféleképpen, amivel a dolgok jól működhetnek. Bátorság kell a gondolkodásmód megváltoztatásához. Bátorság kell ahhoz, hogy eligazodjon, és hű legyen önmagához, és felfedezze erényeit ... Ennek egy egész tonna.

Gyakorolja gyakran

Gyakorold gyakran a bátorságot. Folyamatosan jelenítse meg új dolgok kipróbálásával, egyediségével vagy a félelem leküzdésével. A nagy kihívások nagy bátorságot eredményeznek, de a kicsik oly gyakran megtartják erejét. Készítsen listát mi ijeszt meg .Hirdető

Párkapcsolatban élsz, de félsz az elkötelezettségtől (nem, nem én :)), félsz a bungee jump-tól, szeretnéd megtanulni a táncot, kipróbálni a Crossfit órát, eladni a kocsidat a saját vállalkozásod megalapításához? Készítsen egy listát, egy hosszú listát mindenről, ami megijeszt, és lassan foglalkozzon egyesével. Kezdje kicsiben és építse fel. Csakúgy, mint egy izomgyakorlás a bátorságod. Minél gyakrabban teszi ezt, annál erősebbé válik, és annál nagyobb önbizalmat ébreszt a nagyobb és nagyobb kihívások kezelésében.

Fogadd el a gyötrelmet

Lehetővé tesszük ezt a szabadban most. Ha bátorságot tanúsítasz, kockáztatsz és tudomásul veszed, hogy valami rosszul fordulhat elő. Fogadja el és mutassa meg a továbblépéshez szükséges bátorságot. Keressen ideiglenes és konkrét okokat arra, hogy miért alakulhatnak tömbben a dolgok. Emlékeztesse magára, hogy minden fájdalom, kényelmetlenség vagy stressz csak ideiglenes és csak ehhez az eseményhez kapcsolódik. Higgye el, hogy gyakran a jó és / vagy okozója vagy pozitív eredmények és hogy az általad gyakrabban meghozott döntések és cselekedetek nem olyan eredményekhez vezetnek, amelyek az erényeidet képviselik.

A bátorság nem legyőzhetetlen

A bátorság megmutatása nem azt jelenti, hogy legyőzhetetlen vagy. Gyakori a bátorság, a félelmek és az önbizalomhiány. Ha házas vagy, gondold át ezt a döntést. Ha van gyereke, hagyjon fel egy állással, hogy saját tulajdonában álljon, vagy valaha is tartott előadást, ha nagy tömeg előtt állt.

Az a döntés, hogy megoldja ezeket a kihívásokat, nem jelenti azt, hogy nem lesznek kétségei. Lehet, hogy döntéseket hoz, és komolyan kételkedik abban, hogy igazak-e. Maga a döntés nem abban rejlik, hogy a bátorság rejlik, hanem az a képesség, hogy szembenézzen ezekkel az önbizalom-kételkedésekkel, és eldöntse, mit fog tenni, ha egyszer szembesül velük.Hirdető

Mennyire elkötelezett a bátorság felmutatása iránt

Rollo May A bátorság létrehozni című könyvében csodálatos hasonlatot oszt.

A makk tölgygé válik az automatikus növekedés révén; semmilyen elkötelezettség nem szükséges. A cica hasonlóan az ösztön alapján válik macskává. A természet és a lény azonos a hozzájuk hasonló lényekben. De egy férfi vagy nő csak a döntéseivel és azok iránti elkötelezettségével válik teljesen emberré. Az emberek napról napra meghozott döntések sokaságával érnek el értéket és méltóságot. Ezek a döntések bátorságot igényelnek.

Mennyire elkötelezett az optimális élet mellett? Gyakran megijedünk, ha elgondolkodunk azon elkötelezettségen, amelyre szükség lehet, hogy megszerezzük őket. A makktól vagy a cicától eltérően bármit garantálunk az életben, így minden döntésünk szembesül azzal a lehetõséggel, hogy lehet, hogy nem a várt módon mûködik. Van-e bátorsága szembeszállni e lehetőségekkel, ha a jutalom az Ön optimális élete?

Mindannyian itt vagyunk egy cél érdekében. Mindannyiunknak egyedi ajándékai vannak, amelyeket megoszthatunk ezzel a világgal, önmagunkkal és másokkal. Van bátorságod fedezze fel ezeket az ajándékokat, és ossza meg velük ?Hirdető

Keresse meg a villogó neon jelet

A bátor döntés nagyon könnyen meghozható az Ön számára, és a vele járó kockázatok nagy része feloldható. Az élet vicces módon utal arra, hogy mit kell tennünk. Ha állandóan fáradt vagy, az azt mondja, hogy pihenj. Ha túlsúlyos, akkor azt mondja, hogy kezdjen el sportolni és jobban táplálkozzon, ha boldogtalan, akkor azt mondja, hogy olyan dolgokat csinál, amelyek nem illenek az erényeihez, és ha boldog, egészséges és tele van élettel, akkor azt mondja, hogy tartsa meg amit bolondul csinálsz, és ne engedd, hogy bármi is az utadba kerüljön.

Tartsd nyitva a szemed. Mikor vagy a legboldogabb, legegészségesebb és legenergikusabb? Lehet, hogy több üzletet talál, de ez az élet módja annak, hogy elmondja, mit kell tennie többet.

Bátorság kell, hogy te legyél - Nézz körül, a világnak van egy formája számunkra. Van egy mosodai lista azokról a dolgokról, amelyeket állítólag egy bizonyos időre és bizonyos módon meg kell tennünk. Van egy futószalag, amelyen mindannyian vagyunk, és ugyanaz a penész jön le gyorsan mindannyiunkra. Bátorság kell felkelni, néhányat magunk mögött hagyni, és elkészíteni a saját formáját.

Tehát, ha táncos vagy - táncolj.
Ha festő vagy - festék.
És ha író vagy - írj.

Nincs sok értelme másnak lenni, csak te, és ehhez sem kell nagy bátorság.

Kiemelt fotóhitel: Felix Baumgartner álláspontja közvetlenül az ugrás előtt a Flickr-en keresztül