Mivel az amerikaiak 95 százalékának menedéket rendeltek el, sokan közülünk azon kaptuk magunkat, hogy a magány új szintjein kúszunk át. Furcsa paradoxon, hogy az egyik globálisan leghatásosabb még...
A jókedv, a boldogság, a család és az adakozás szelleme az ünnepi időszak nagy részét képezik. De sok ember számára a stressz és a magány a fő tényezők, amelyek felborítják a pozitív tartásra vonatkozó terveket. Ha a feszültséged...
Az egyedüllét gazdag pszichológiai élményt nyújthat, de a túl sok elszigeteltség negatív hatással lehet az ember testi és lelki egészségére is....
Szombat este 22 óra van, és az ágyban görnyedek, ugyanaz a pulóver, mint egész nap, teát iszom, és a The Sopranos sorozat negyedik epizódját nézem. Ez egy nagyon dús jelenet...
azt tárgyalja, hogy a sportolók fizikai megterhelése hogyan befolyásolja a sportolók mentális egészségét, beleértve a fejsérülések eredményeit és a korábbi sportolók körében a közelmúltban megnövekedett öngyilkosságokat...
Szokásaink vizsgálatának vagy megváltoztatásának elmulasztása tompító hatással lehet életünkre. A rutin nem feltétlenül rossz dolog. Segíthet abban, hogy szervezett maradj, produktív legyél, vagy akár...
Egyre nagyobb aggodalomra ad okot társadalmunkban a magány terjedése. Tavaly a Cigna országos felmérése több mint 20 000, 18 év feletti amerikai körében kimutatta, hogy a legtöbb amerikai felnőtt...
Ha magányosnak érezzük magunkat, az valójában veszélyeztetheti egészségünket...