Hosszú, folytonos, egészséges hajról álmodsz? Sok nő azt kívánja, hogy legyen olyan tincse, mint a Rapunzel, de néha úgy tűnhet, hogy a hajad nem is nő. Ha csalódást okoz a lassú hajnövekedés, nézzen meg 12 egyszerű és természetes módszert, amelyek elősegítik a haj gyorsabb növekedését.

Hajszokások, amelyek segítenek a haj gyorsabb növekedésében

1. Kerülje a hőt a haján

A hajad használata a haján nagyon káros. Ha nem gondolja, hogy lemondhat a hajvasalóról vagy a hajszárítóról, fontolja meg a kivágást, és mindig használjon hővédő spray-t.

2. Rendszeresen vágja le a haját

Ha hosszú hajat szeretnél, akkor érdemes egy nyírást. Lehet, hogy ellentmondóan hangzik, de ha töredezett végeket hagysz, felfelé mozognak a hajadon, vagyis több hajat kell levágni. Hosszú, egészséges haj esetén két-három havonta próbálja meg levágni a nyolcvan centimétert.Hirdető

3. Váltson frizurát

Ha gyorsabban akarsz nőni a hajban, akkor ideje lenne összekeverni a megjelenésedet. Kerülje el, hogy a haját minden nap ugyanazon a helyen kösse össze, mivel az hosszú távon károsítja a haját. Ha folyamatosan mozgatja a póni körül a hajat, erős marad és mentes a töredezett hajaktól.

4. Mindig kondicionálja a haját

A balzsam segít pótolni a hajszál belsejében található lipideket és fehérjéket, megakadályozva a jövőbeni károsodást, így a hajad hosszú és egészséges lehet.

5. Mossa után hideg vízzel öblítse le a haját

Adjon hajanak gyors hideg vizet, mielőtt kilépne a zuhany alól, hogy megakadályozza a nedvességvesztést és a hajat. Ez csak néhány másodpercet vesz igénybe, de idővel nagy különbséget fog észrevenni a hajában.Hirdető

6. Ecset hajának aljától

A hajmosás segíthet vagy károsíthatja. Ha felülről indul, a kis gubancok nagyobb valószínűséggel alkotnak egy nagy gubancot, ami nagy mennyiségű hajat károsít. Ehelyett ecseteljen alulról felfelé, gondosan dolgozzon a kusza részeken.

7. Ne tekerje be a haját egy törülközőbe

Ha a haját egy törülközőbe tekeri, akkor megsérthetik az apró törülközőszálak, amelyekbe beleakad. A legtöbb nő a törülközőt is túl szorosan a fejére köti, ami megtörheti a törékenyebb hajszálakat az arcán.Hirdető

8. Masszírozza meg a fejbőrét

Az egészséges haj általában egészséges fejbőrrel kezdődik. Gondolj a hajadra, mint a földből kinövő gyökérre; ha a talaj nem egészséges, a gyökér nem fog megfelelően növekedni. Próbáljon masszírozni fejbőrét zuhanyozás közben, hogy ösztönözze a véráramlást és a haj növekedését.

Termékek, amelyekkel elősegítheti a haj gyorsabb növekedését

9. Vegyél selyem párnahuzatot

Ha gyorsabban akarsz hajat növeszteni, érdemes egy új párnahuzatot vásárolni. A pamut párnahuzatok ronthatják a haját, de a selyem vagy szatén párnák sokkal kevésbé károsak, mivel puhább felülettel rendelkeznek.Hirdető

10. Egyél megfelelő ételeket

Az egészséges haj a test belsejében kezdődik; Vitaminokban és fehérjékben gazdag étrend fogyasztása segít abban, hogy a hajad egészséges legyen. Tartalmazzon magas cink-, vas- és A-, B-, C- és E-vitamin-tartalmú ételeket. Ezek az ételek kiválóan alkalmasak a haj növekedésére: tej, sajt, tojás, csirke, teljes kiőrlésű gabona, lazac, avokádó, spenót, brokkoli és káposzta.

11. Használjon heti hajmaszkot

A válladon túli haj valószínűleg néhány éves, ezért több szeretetre van szüksége, mint a gyökereidnek. Remek hajmaszkokat készíthet otthon, amelyek segítenek a haj nedvesítésében; próbáljon meg egy csésze kókuszolajat keverni teáskanál jojobaolajjal és mandulaolajjal a hidratáló hajmaszkhoz.

Hirdető

12. Vegyünk hajkiegészítőket

Kiegészítők hozzáadása az egészséges étrendhez valóban segít a haj növekedésében. A haj növekedésének egyik leghatékonyabb kiegészítője a biotin, folsav, halolaj, moszat és lenmagolaj - próbáljon ki néhányat, hogy megtudja, melyik a legmegfelelőbb. Sok szerencsét!

Kiemelt fotóhitel: SunKids a shutterstock.com oldalon keresztül