A termelékenység olyan környezetben virágzik, ahol a kreatív gondolatok virágoznak, a zavaró tényezők minimalizálódnak, és az egészséges légkör élénkít minket. Sok modern munkahelyet okosan terveztek a munkavállalók termelékenységéhez, de otthoni irodáinkban hiányoznak ezek az újítások. Szerencsére azok, akik otthon dolgozunk, sokat tanulhatnak a zöld, szervezett és innovatív munkaterületek forradalmi kialakításából.

Akár saját vállalkozást alapít, akár teljes munkaidőben otthon dolgozik, vagy időnként otthoni irodájában folytatja az üzleti tevékenységet, ezeknek a tippeknek a segítségével hasznos lehet a munkaterület optimalizálása a komoly termelékenység érdekében.

1. Helyezze el saját stílusát

Szerint a tanulmány az Exeteri Egyetemen , a munkaterületével kapcsolatos tervezési döntések meghozása javítja a termelékenységet, valamint az egészséget és a boldogságot. Valójában kiderült, hogy a résztvevők 32% -kal növelték a termelékenységet.

Mielőtt belsőépítészt vesz fel, hogy tervezési döntéseket hozzon az Ön számára, gondoljon a személyes stílusára. Tetszik a városi dekoráció, az art deco, a modern vidék vagy a kopott sikk? Milyen típusú személyes tárgyak inspirálnak a munkaterületén? A személyes emlékek motiválttá és boldoggá tesznek-e? Ezek az egyedi érintések kényelmesebbé teszik a térben, ami növeli a termelékenységet.Hirdető

2. Az íróasztal elhelyezésekor alkalmazza a Feng Shui elveit

Ha a munkaterülete lassúnak érzi magát, nem pedig feszültség alatt van, fontolja meg annak átrendezését a Feng shui gyakorlata szerint. A feng shui olyan gyakorlat, amely a térbeli elrendezést és az energiamérleget alkalmazza az optimális tervezés és elrendezés érdekében. A kínaiak 6000 éve használják. A feng shui gyakorlók úgy vélik, hogy a pozitív energia a jó chi áramlásából származik, és ha a munkaterületének elrendezése blokkolja annak áramlását, akkor az energiaszint negatívan befolyásolja.

A Feng shui gyakorlók szerint fontos, hogy parancsnoki helyzetbe helyezze az íróasztalt. Ebben a helyzetben meg kell követelni, hogy a háta ne nézzen az ajtó felé, és az íróasztala ne legyen az ajtó közelében. A legjobb helyzet a szoba bejáratának átlója, az ajtóval szemben. Célszerű, ha egy erős hátlap van mögötted, például szilárd fal, nem pedig nyílás vagy ablak.

3. Használja a zöld színt otthoni irodájában

Az otthoni irodának megfelelő festékszínek kiválasztása ösztönözheti kreativitását és termelékenységét. A Feng shui szerint a zöld a növekedéshez és a határozottsághoz kapcsolódik. Zöld a nyugalom érzetét kelti. Sőt, egy tanulmány Stephanie Lichtenfeld a müncheni egyetemen arra a következtetésre jut, hogy a zöld szín felébresztheti a kreatív teljesítményt. A tanulmány során a kutatók azt találták, hogy a zöld bepillantás ösztönzi a tiszta, nyitott (mentális) feldolgozás olyan típusát, amely a kreativitási feladatok elvégzéséhez szükséges.

Ha az egész iroda zöldre festése nem tetszik, akkor is kihasználhatja az előnyöket, ha egy hangsúlyos falat zöldre fest. A növények és egyéb kiegészítők szintén kiválóan kiegészítik a zöldet az otthoni irodában.Hirdető

4. Helyezze be a természetes fényt és a megfelelő megvilágítást otthoni irodájába

NAK NEK tanulmány a Carnegie Mellon Egyetemen azt jelzi, hogy a magasabb megvilágítás és a nappali fényt szimuláló felszerelések javíthatják a termelékenységet. Továbbá, az iskolák napfényvilágítását vizsgáló tanulmányban , azok a diákok, akik a legnagyobb ablakokkal rendelkező tantermekben tanultak, 15% -kal gyorsabban haladtak matematikában és 23% -kal gyorsabban az olvasásban, mint az alacsonyabb nappali fényűek.

Ha otthoni irodában dolgozik, akkor a fényerő és a természetes fény optimalizálása érdekében luxus lehet választani az irodája helyét. Nagyszerű stratégia a termelékenység növelése érdekében, ha természetes fényt kap az irodája. Például a déli irányú ablakok bőséges napsütést nyújtanak Önnek, ami különösen fontos a téli hónapokban.

A nem megfelelő megvilágítás szemfáradtságot és álmosságot okozhat, ami gátolja a termelékenységet. A fény árnyalata szintén figyelembe veendő tényező. A meleg színhőmérséklet nyugtató, míg a hűvös színhőmérséklet stimulálja a termelékenységet. Ha kiválaszt egy LED-es feladólámpát, amely lehetővé teszi a színhőmérséklet-beállítások megváltoztatását, akkor rugalmasan kiválaszthatja a megfelelő fényt a feladathoz.

5. Állítson be egy állandó asztalt

Lehet, hogy elhiszed, hogy az álló asztal használata csak egy trend, de tudtad, hogy ez valóban növelheti a termelékenységet? E cikk szerint a nap nagy részében ülve jelentősen csökkenhet a termelékenység az elhízás, a szív- és érrendszeri problémák, valamint az ülés közbeni nyugodt gondolkodásmódunk miatt.Hirdető

Azonban sok, akik beépítették az íróasztalokat, láb- és hátfájásról, valamint fájó lábakról számolnak be. Az ilyen típusú fáradtság elkerülésének kulcsa az, hogy az egész nap váltakozva állva ülünk. Lassan dolgozzon ki egy célt, hogy naponta körülbelül négy órát álljon. Ezenkívül állva válassza a megfelelő lábbelit, megfelelő támasztékkal. Használjon motorizált álló íróasztalt, amely könnyen állítható vagy ülő helyzetbe állítható. Bár ezek a motoros íróasztalok drágák lehetnek. Alternatív megoldásként megvásárolhat egy kerekeken álló íróasztalt, amelyet egész nap ki- és bekapcsolhat. Egy másik lehetőség egy asztali állóasztal, amely a hagyományos íróasztal tetején ül.

6. Tisztítsa meg otthoni irodáját a rendetlenségtől

Ha a munkaterülete rendetlenséget mutat, elméje tisztán gondolkodhat. Az iroda rendetlenségének megtisztításának első lépése az, hogy egyszerűen megszabaduljon olyan cikkektől, amelyekre nincs szüksége.

Ami a menteni kívánt elemeket illeti, amelyeket nem használ mindennap, számos szervező termék létezik, amelyeket kifejezetten azok rendezésére terveztek. Az elemeket csoportokba gyűjtve könnyebben megtalálhatja az elemeket, amikor szüksége van rájuk, mert könnyen megjegyezhető, hol vannak. Használjon iratszekrényeket, dekorációs kosarakat és egyéb tartókat. Ezek a rendező elemek egyszerre lehetnek kellemesek a szemnek és funkcionálisak is. Így a vonzó és szervezett terek javítják boldogságodat és termelékenységedet.

7. Győződjön meg arról, hogy az otthoni irodája dedikált és privát tér

A családtagok, a háziállatok és a tévékészülékek zavarása akadályozhatja a termelékenységet. Részt vett-e már konferencián otthonról, és kutyája ugat egy szülőnél, vagy gyermekei megszakítják? Kínos és gátolja az érintett csapat teljes termelékenységét. Ezen okokból kifolyólag, ha otthon dolgozik, szükség van egy magán irodára.Hirdető

Hozza létre dedikált otthoni irodáját otthona legcsendesebb területén, amely távol van a mindennapi élet nyüzsgésétől. Ha magán irodája nem lehetséges az Ön számára, fontolja meg egy szobai elválasztó vagy shoji képernyő vásárlását, hogy kivágja az otthoni zavaró tényezőket. Gondoskodjon arról, hogy a családtagok tiszteletben tartsák a magánéletét, vizuális jelzéssel, például a Ne zavarjanak jelzéssel, különösen akkor, ha hang- és videohívásokban vesznek részt.

8. Javítsa otthona levegőminőségét

Szerint a tanulmány a Harvard T.H. Chan Közegészségügyi Iskola és SUNY-Upstate Orvosi Iskola , azoknak, akik zöld környezetben dolgoznak jobb levegőminőséggel, magasabbak a kognitív működési pontszámok, mint a hagyományos légmentesen lezárt, rosszabb levegőminőségű környezetben dolgozókkal. A zöld épületek alacsony kibocsátású anyagokat használnak, és növelik a kültéri levegőt, ami csökkent VOC (illékony szerves vegyületek) és CO2 (szén-dioxid) expozíciót eredményez.

A legtöbb otthoni környezetben ezek a vegyi anyagok kevésnek bizonyulnak. Ha azonban javítani szeretné a beltéri levegő minőségét, akkor apró dolgokat tehet. Például a beltéri növények használata javítja a levegő minőségét. Ezenkívül a környezet tisztaságának fenntartása HEPA-szűrővel történő gyakori porszívózás és a nem mérgező tisztítószerekkel történő porozás révén jobb levegőminőséget eredményez. Ezenkívül előnyös lehet a friss levegő beengedése az ablakok kinyitásával és mennyezeti ventilátorok használatával a levegő keringésének javítására is.

Kiemelt fotóhitel: blupics / Home Office | San Francisco a flic.kr oldalon keresztül Hirdető