8 hatékony módszer a nehéz döntések megkönnyítésére

8 hatékony módszer a nehéz döntések megkönnyítésére

A Horoszkópod Holnapra

Nehezen tudsz döntéseket hozni? Vannak, akik inkább elhalasztják a nehéz döntéseket, mintsem szembesülnének velük.[1]Mások végigszaladják a folyamatot, végül sajnálkoznak, és azt kívánják, bár több időt szánnának egy nehéz ügy eldöntésére. Természetesen a COVID-19 járvány nagyobb nyomást gyakorolt ​​a folyamatra, mert el akarjuk kerülni a téves döntések meghozatalát, amikor megpróbálunk alkalmazkodni az új rendellenesekhez.[kettő]

Mégsem az a fontos, hogy mennyi időt töltött el egy döntés meghozatalával. Inkább mindez a döntéshozatali folyamatban rejlik, és abban, hogy hatékony módszereket alkalmaz-e. A helyes módszerek használata azt is biztosítja, hogy nem fogja visszatartani a döntési fáradtság, ha a döntéseinek minősége romlik a hosszú döntéshozatal után.[3]



Kemény döntések: Meg kell hallgatnia a belét?

Akár személyes, akár szakmai kérdésekben dönt, sok fontos döntés életváltoztató, és körültekintően kell hozzá közelíteni. Sajnos sokan döntéseik során az intuícióra támaszkodnak. A bélreakciókat varázslatosnak tekintik, vagy nehezen megszerzett tapasztalatok szerzik, vagy csak néhány szakértő birtokolja őket. A népszerű guruk még tanácsokkal megerősítik ezeket a misztikus hiteket.



A kognitív idegtudomány és a viselkedésgazdaságtan kutatásai azonban azt mutatják, hogy az elfogulatlan, nem a bélen alapuló módszerek javítják az ember döntési képességét.[4]Az információs korban sokkal több eszközzel rendelkezünk, amelyek segítik döntéshozatalunkat. Ennek ellenére valóban sajnálatos, hogy a prominens guruk továbbra is az intuíción alapuló módszerek mellett állnak.

Annak oka, hogy az intuíció rossz eszköz a döntéshozatalban, az az, hogy hajlamosak vagyunk veszélyes ítélethibákra, amelyek az agyunk bekötése miatt következnek be. Ezeket a hibákat nevezik a viselkedésgazdaságtan és a kognitív idegtudomány tudósai kognitív torzításnak.[5]

Jó dolog, hogy az ezeken a területeken végzett legutóbbi tanulmányok bemutatják, hogyan használhat pragmatikus stratégiákat a hibák azonosítására és megvédésére.[6] Hirdető



8 hatékony módszer a nehéz döntések megkönnyítésére

Akár személyes, akár szakmai döntést hoz, az adatközpontú és kutatáson alapuló megközelítéseket követve megkönnyítheti a nehéz döntéseket. Vegye figyelembe, hogy a hatékony döntéshozatal nem függ sem veleszületett tehetségtől, sem a nehezen megszerzett személyes tapasztalattól. A valóság az, hogy mindez hatékony módszerekből áll, amelyek megtaníthatók és megtanulhatók.

Új városba költözés, emelés kérése, diploma megszerzése, annak eldöntése, hogy hosszú távú kapcsolatba kerüljön-e vagy sem - mindezek és még sok más fontos döntéseket jelent. Természetesen felépülhet, ha rosszat csinál az ilyen életet megváltoztató szakaszokon.



Félreértésük azonban szörnyű zavarokat okozhat, amelyeket teljesen el lehet kerülni, ha betartja ezt a 8 hatékony módszert.

1. Határozza meg a döntés meghozatalának szükségességét

Ez kulcsfontosságú, mert lehetővé teszi, hogy észrevegye akkor is, ha nincs külső probléma, amely jelezné, hogy kemény döntést kell hoznia, vagy amikor kezdetben úgy érzi, hogy csak kiskorúat kell meghoznia. Ne felejtsük el, hogy természetes megérzéseitek is kényelmetlené tehetik annak beismerését, hogy nehéz döntést kell hozni.

Ne feledje, hogy a legjobb döntéshozók kezdeményezik, hogy elismerjék a döntés szükségességét, még mielőtt válságossá válnának. Azt sem hagyják, hogy bélreakcióik befolyásolják döntéseiket.

Ami segít maximalizálni ezt a módszert, az az, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a megfelelő kérdéseket teszi fel. Gyakori, hogy sok időt pazarolunk egy probléma elemzésére, egyenesen az adatok felé haladva, és elhamarkodott következtetéssel. A jó kérdésekre való összpontosítás segít elkerülni ezt.Hirdető

2. Szerezzen releváns információkat a tájékozott perspektívák sokféleségéből

Az információk származhatnak egy baráttól, kollégától, mentortól, vagy akár olyan személytől is, akivel nem áll szoros kapcsolatban, amennyiben jelentős ismeretekkel rendelkezik az üggyel kapcsolatban. Ezenkívül az adatgyűjtés csak tájékozott perspektívákra történő korlátozása megakadályozza, hogy túlzottan fektessen be a felesleges adatokba.

Ügyeljen arra, hogy ne utasítsa el azokat a nézőpontokat, amelyekkel nem ért egyet. Végül is az ellentétes vélemények lehetővé teszik, hogy elhatárolódjon a bélösztönéhez való támaszkodástól, és lehetővé teszi, hogy lássa az esetleges torzító vakfoltokat.

3. Döntse el, milyen célokat szeretne elérni

Az összegyűjtött releváns információk felhasználásával döntse el, milyen célokat szeretne elérni. Vizualizálja a döntéshozatal kívánt eredményét.

Döntő fontosságú annak azonosítása, hogy egy látszólag egyszeri döntés a mögöttes probléma jele. Tartalmazza ezeknek a gyökérproblémáknak a kezelését a végcél részeként. Ez a módszer segít tovább egyszerűsíteni a döntéshozatali folyamatot, mert lehetővé teszi, hogy egyértelműen azonosítsa a célokat. Ez pedig segít abban, hogy elmédet elkerülje attól, hogy túl sok információval kelljen zsonglőrködnie.

4. Alakítson ki döntéshozatali kritériumokat

Alakítson ki egy döntéshozatali kritériumot, hogy értékelje a kívánt eredmény elérésének különböző lehetőségeit. Ha lehetséges, hozza létre a kritériumokat, mielőtt még elkezdené vizsgálni a döntéseit. Ne feledje, hogy megérzéseink befolyásolják döntéshozatali folyamatunkat az ösztönöknek megfelelő eredmények elérésével. Az eredmény? Összességében rosszabb eredményt ér el, ha nem teszi meg a vonatkozó kritériumokat, mielőtt megvizsgálná a lehetőségeit.

5. Készítsen listát azokról a lehetséges opciókról, amelyek segíthetnek a cél elérésében

Elég gyakori, hogy a nehéz döntések kezelése során nem elegendő számú lehetőséget generálnak, különösen akkor, ha az alapul szolgáló kérdésekre van szükség. A legjobb módszer ennek kezelésére: több lehetőséget generál amelyek intuitívnak tűnnek számodra. Célozzon legalább 5 vonzó választást.Hirdető

Ne feledje, hogy mivel ez egy ötletgyűjtő módszer, kerülni kell a lehetőségek megítélését, még akkor is, ha ezek külföldinek tűnnek. Az évek óta tapasztaltak alapján, amikor olyan embereket edzettem, akiknek nehézségei voltak a nehéz életviteli döntések meghozatala során, a legjobb választás általában olyan elemeket tartalmaz, amelyek innovatív lehetőségekből származnak.

6. Vizsgálja meg az Opciókat, és válassza ki a Legjobbat

Kerülje el a kezdeti döntéseket, amikor mérlegeli a lehetőségeit. Ezenkívül próbáljon meg mindent megtenni annak érdekében, hogy a maga által preferált opciót éles fényben tekintse meg. Egy másik kulcsfontosságú pont az, hogy tegyen meg mindent annak érdekében, hogy az egyes választásokat értékelje a javaslattevő véleménye alapján. Ez minimalizálja a belső politika és a kapcsolatok magának a döntésnek a hatását.

A lehetőségek vizsgálatakor kerülje az eredeti beállítások automatikus kiválasztását. Nézze meg saját maga által választott választását is erős fényben és sok szögből. Sőt, tegyen meg mindent annak érdekében, hogy az egyes lehetőségeket külön-külön értékelje az azt javasló véleményétől. Ez minimalizálja a személyiségek, kapcsolatok és a belső politika magára a döntésre gyakorolt ​​hatását.

7. Végezze el a kiválasztott opciót

Ennek a módszernek a megvalósítása gondos ötletelésre és fantáziára van szükség. A kockázatok minimalizálására és a jutalmak maximalizálására van szükség, mert a cél a lehető legjobb döntéshozatal.

Ehhez először képzelje el, hogy a választása teljesen kudarcot vall. Ezután gondoljon át minden olyan kérdésre, amely a kudarcához vezetett. Ezután gondolja át, hogyan oldhatja meg ezeket a problémákat, és integrálja ezeket a megoldásokat a megvalósítási tervbe.

A módszer következő lépése az, hogy elképzeljük, hogy döntése sikeres volt. Ezután gondoljon a sikerhez vezető tényezőkre, gondolkodjon el arról, hogyan tudja ezeket az okokat életre hívni, és belefoglalja, mit talált ki a döntések végrehajtása során.Hirdető

8. Értékelje a határozat végrehajtását, és szükség szerint módosítsa vagy finomhangolja

Készítsen egyértelmű mutatókat a sikerről, amelyeket felhasználhat a megvalósítási folyamat során. Rendszeresen ellenőrizze, hogy megvalósítása megfelel-e vagy meghaladja-e a mutatókat. Ha ez elmarad, vizsgálja felül a megvalósítást. Akár olyan esetek is előfordulhatnak, amikor módosítania kell magát az eredeti döntést. Ez nem rossz. Csak térjen vissza az adott módszerhez, amelyet újra meg kell vizsgálnia, és kezdje újra.

Tágabb értelemben megtapasztalhatja a 8 módszer közötti oda-vissza járást. Ne feledje, hogy ezek a módosítások csak a döntéshozatal részét képezik, és nem jelentik azt, hogy probléma lenne a folyamat során.

Például, ha éppen a választást generáló szakaszban van, és úgy találja, hogy releváns új adatokat kell hozzáadnia, akkor lehet, hogy vissza kell térnie, és módosítania kell céljait és kritériumait.

Hadd tegyem hozzá, hogy ezek a módszerek csatában teszteltek, és ezekről a módszerekről nagyrészt részletesen bővebben szólhat. Széles körben használtam tanácsadó és coaching ügyfeleimmel, akik korábban különféle nehéz döntések meghozatalakor tapasztalták magukat. Miután ezeket a módszereket többször is alkalmazták, hamar megszokták, hogy minden nehéz döntést pragmatikus gondolkodásmóddal közelítenek meg, és könnyebben el tudták dönteni végül.

Következtetés

Ne tévesszen meg a népszerű guruk tanácsa, hogy hallgasson megérzéseire, amikor kemény döntéseket hoz. Bélreakcióid nem alkalmasak az életet megváltoztató cselekvések felmérésére. Ehelyett kövesse a 8 kutatáson alapuló és adatközpontú döntéshozatali módszer gyakorlati stratégiáját a személyes és szakmai élet nehéz pontjainak meghódítására.

További tippek a döntések meghozatalához

Kiemelt fotóhitel: Jake Melara az unsplash.com oldalon keresztül Hirdető

Referencia

[1] ^ MI A Psycnet: A semmittevés pszichológiája: A döntéselkerülés formái ésszerűségből és érzelmekből fakadnak
[kettő] ^ Katasztrófavédelmi szakértők: Rugalmasság: Alkalmazkodjon és tervezzen a COVID-19 koronavírus pandémia új rendellenességéhez
[3] ^ PsyArXiv: A döntési fáradtság költségeinek számszerűsítése: A pénzügy szupportális kockázati döntései
[4] ^ Zsálya folyóiratok: A döntések lebontása: jobb döntéshozatal egyetlen képzési beavatkozással
[5] ^ nagyon jóindulat: Mi a kognitív torzítás?
[6] ^ Katasztrófavédelmi szakértők: Hogyan lehet értékelni a munkahelyi kognitív torzítások által okozott tudattalan elfogultságot

Kalória Számológép