Hogyan lehet szenvedélytelen az életben, és még mindig összetörni
Nagyon sok szó esett arról, hogy megtalálja szenvedélyét és szereti a munkát. De eebből egy másodpercig. Mi van, ha fogalmad sincs, mit akarsz csinálni az életben?
Azért vagyok itt, hogy elmondjam, rendben van. Ideje levenni a nyomást rólad. Azért vagyok itt, hogy segítsek neked nem csak megtalálni a szenvedélyedet. Azért vagyok itt, hogy segítsek Önnek úgy élni az életet, ahogy annak lennie kell. Életet élni a Most , és teljesen összetörni. Időszak.
Az élet nem cél. Az élet egy utazás. Van, akinek 10 évbe telik, mire kitalálja életcélját, és van, aki soha nem. Szeretné stresszelni magát 10 hosszú éven keresztül? Vagy valami őrült dolgot szeretnél csinálni, kihívást jelentened magadnak, leállítanád a monoton napi rutinodat, és megrúgnád a fenekét? És mindez egyszerre, miközben talán felfedezi a szenvedélyét is?
Itt az ideje felfedezni, hogy az életed ugyanolyan fantasztikus lehet különösebb égő szenvedély nélkül.
Térjünk rá!
A 30 napos kihívás (egész évre meghosszabbítva)
Valószínűleg hallotta már ezeknek a kihívásoknak a csodáit: azt mondják, körülbelül 30 napig tart egy új szokás kialakítása, legyen az összeadás vagy kivonás. De ez nem csak a szokásokról szól. Ez arról szól, hogy feszítsd magad, kényelmetlenül érezd magad, és egy tonnát nőj. Rájössz, hogy az élet mennyit tud nyújtani szenvedéllyel vagy anélkül.
És rengeteg móka lesz rajta!
Ne feledje, hogy ezeket a kihívásokat a közös 9–5 alkalmazott számára hozták létre, így az idő nem mentség. Csinálj időt!
1. hónap: ápoljon egy új szokást
Még csak most kezdünk itt lenni, ezért ne forgassa a szemét. A kihívások egyre nehezebbek, ahogy haladsz.
Gondoljon egy rossz szokásra, amelyet meg akar ölni, vagy egy jó szokásra, amelyet ápolni szeretne. Ne becsülje alá a szokások hatalmát, mert Arisztotelészt megfogalmazva azzá válik, amivel többször is foglalkozik.
A legjobb módszer a helyes dolgok következetes és könnyű elvégzésére az, ha szokássá válik.
A jó szokásokért érdemes fanatikus lenni. ~ John Irving
Nagyon hiszek ebben.
Van egy stratégiám, amellyel segíthetek. Minden nap, amikor sikeresen végrehajtja a tettét, húzza ki a naptárból. Most arra összpontosítson, hogy ne szakítsa meg a keresztek láncolatát. Az élet egy játék. Az élet szórakoztató.
2. hónap: A hála hozzáállása
Üzenjen (vagy hívjon, ha jelentkezik a kihívásra) naponta két embert, és köszönetet mondjon mindegyiküknek valamit. Szó szerint bármi lehet, mindaddig, amíg őszinte és őszinte vagy ezzel kapcsolatban.Hirdető
Meg fog lepődni az eredményen.
Van, aki boldog lesz, van, aki azt gondolja, hogy hülye vagy, van, aki csak ecseteli. Akkor is megragadhatja ezt a lehetőséget, hogy kapcsolatba léphessen és újra kapcsolatba léphessen néhány régi barátjával. Csak arra emlékezzen reakciójuk jellemük és személyes fejlődésük tükröződik, nem az öné.
A 30. napra hálát fejezett volna ki 60 embernek. Vigyázzon itt, mert nevetségesen boldog lehet ebben a hónapban.
Tudtad, hogy a pszichológusok tudományosan bebizonyították, hogy életed egyik legnagyobb tényezője az általános boldogságban az, hogy mekkora hálát tanúsítasz?
12. hónap: Írja meg a történetét
Ez az, srácok. Már majdnem készen vagyunk!
Biztos vagyok benne, hogy biztosan egy fene volt az út az elmúlt 11 hónapban.
A hónap minden napjára válasszon egy érdekes eseményt, és írjon róla 300 szót. Tanuld meg kifejezni magad azzal, hogy lefekteted a gondolataidat, és elárasztod ezeket a kreatív gyümölcsleveket. Sokat megtudhat magáról itt, és még az iránti szenvedély is kialakulhat benned.
Itt az ideje, hogy elmélkedjen teljesítményén. Nincs több őrült mutatvány. Csak nyugi. Írjon arról a dögös számáról, amelyet kapott!
Most biztosíthatom, hogy az év végére megtalálja szenvedélyét? Határozottan nem!
De garantálhatom, hogy az életed ugyanolyan lesz, mint korábban, ha nem cselekszel. Még akkor is, ha csak egy 30 napos kihívást választ, hogy legyőzze, ez elég erős. Az ötlet az, hogy új dolgokat próbál ki, és kihívást jelent önmagának.
Amit ígérhetek, hogy több új kapcsolatot fog kialakítani, és hatalmas ihletet kap. Lehet, hogy ez az év lesz az az év, amikor a legjobban növekszik.
Érezd jól magad az újdonsült szörny önbizalmaddal!
Élj teljes mértékben, szeresd nyíltan, és változj ma. ~ Brendon Burchard, a szerző szerzője A milliomos hírnök
Kiemelt fotóhitel: sofőr fotós a flickr.com oldalon keresztül Hirdető
