– Azt hiszem, jó akarok lenni. Egy meleg könnycsepp gördül végig az arcomon. A tízéves kisfiammal a csúcsjelenetet nézzük Leszármazottak, egy új film a Disney Channeltől. A lány, aki ezt a kinyilatkoztatást mondja, Mal, Maleficent lánya. A fiúhoz beszél, aki szereti őt.

Ebben a könnyed filmben, ami olyan, mint egy hibrid High School Musical és Ever After High , a legendás rosszfiúk (és lányok) négy utódja lehetőséget kap arra, hogy elhagyja a szigetet, ahol őket, szüleiket és minden gonosztevőt elzártak. A jó Ben of Auredon király (ő maga is tinédzser) úgy gondolja, hogy a gazemberek gyermekei megérdemlik, hogy maguk döntsenek az életben, ezért meghívja Malt és három barátját, hogy integrálódjanak az Auradon High Schoolba. Ezek a „gonosz” tizenévesek erősen azonosulnak szüleikkel, és a kedvükben akarnak járni. Öncélú példaképeik erős nyomására a négy gyerek elfogadja kötelességét: hazudni fognak, kémkedni fognak, és kihasználják a lehetőséget, hogy visszalopják a hatalmat kapzsi szüleiktől.

Vidám zenei számok következnek. A gyerekek új barátokkal találkoznak, új dolgokat tanulnak és új érzéseket tapasztalnak. Kinyílik a szemük. Most, az utolsó jelenetben Mal tette a legmegdöbbentőbb beismerést. Jó akar lenni. Ben mosolyog: 'Jó vagy.' Azt kiabálja: 'De ezt honnan tudod?' Mal kiakadt. Jó akar lenni, de azon töpreng, vajon tényleg „veljéig rohad-e”, mint az anyja. Miért viszonyulok hozzá?

Természetesen nem vagyok egy gonosz boszorkány lánya. Anyám kedves ember. Imád kertészkedni és remek szakács. Jó humora van, és átgondolt ajándékokat ad. Sok pozitív tulajdonságát örököltem, mint például a kreativitás és a kecsesség. A rám gyakorolt ​​hatása azonban nem ér véget ezekkel a jó tulajdonságokkal. Édesanyámnak fájdalmas élményei voltak élete elején, és az, ahogyan alkalmazkodott ezekhez az élményekhez, rám is erős hatással van.

Sok szakértő szerint más nőkhöz hasonlóan a szorongáshoz való pszichológiai alkalmazkodásom révén erősen hajlamos vagyok átvenni és kifejezni édesanyám élethez való viszonyulási stílusának diszfunkcionális elemeit.

Ahogy a blog idézi ' A fantázia kötelék megszakítása édesanyáinkkal ”, Nancy Friday, a szerzője Anyám/én, leírja azt a dilemmát, amellyel a nők szembesülnek életcéljaik felé haladva. Péntek azt állítja, hogy a függetlenség minden egyes mérföldkövével egy nő öntudatlanul is elszakadási szorongást tapasztal az anyjához fűződő belső köteléktől (2015). A szorongás arra készteti a nőt, hogy megpróbálja egyesíteni identitását az anyjával. Még ha az övé nem is volt nagyszerű anya, az identitásával való finom összeolvadás ismerős és biztonságos lesz.

Ha ez igaz, az azt jelenti, hogy ahogy elérem az életben azt, amit szeretnék, például kreatív eredményeket vagy mérföldköveket szerelmi kapcsolatomban, félni fogok. Lehet, hogy nem vagyok tudatában a félelemnek, de mielőtt észrevenném, pszichológiai elmozdulást fogok végrehajtani a belsős anyámmal való azonosulás felé, beleértve a jó tulajdonságokat és a rosszul alkalmazkodó tulajdonságokat is.

Oké, hadd tisztázzam. Valójában anyám nem gondolkodik, és a saját dolgával foglalkozik Minnesotában, míg a meghatalmazottja, akit a pszichémben a szorongás enyhítésére találtak ki, és az ötven évvel ezelőtti tapasztalataim alapján, most is irányíthatja az életemet Kaliforniában. ? Jajj!

Ezt a belső anyakeresést arra tervezték, hogy eloszlassa a félelmemet, de sajnos elránt a külső, kézzelfogható dolgoktól, amelyekre annyira vágyom.

A könyvben Az Önálló ostrom alatt , a szerzők bőven írnak erről az anya-lánya dilemmáról. Ezek közé tartozik a könyv következő része Félelem az intimitástól, a nő érett konfliktusairól: „Egyrészt erősen motiválja a függetlenség keresése, a szeretet és a szexuális vágy egy közeli kapcsolatban való kifejezése, valamint a saját gyermekvállalás; másrészt kénytelen visszatartani ezt a természetes evolúciót, hogy fenntartsa az anyai kapcsolatot” (Firestone, Firestone & Catlett, 2012).

Azt hiszem, a belső anyámmal való azonosulás számomra önállóságot és szorgalmat hoz, de egyben az elszigeteltség érzését, az elégedetlenség és a kritika hozzáállását is. Anyám nem volt elégedett a házasságával. Hallom magam, amint olyan dolgokra gondolok a páromról, amiket anyám hangosan mondott apámról.

Ezek a kritikus gondolatok és érzések gyermekkorom óta velem vannak. Emlékszem, amikor először készítettem vacsorát egy barátomnak. Amikor felszolgálni készültem, ő pedig passzívan várt, éreztem, hogy forrongó bosszúság kerít hatalmába. Neheztelve vártam rá. Még csak 19 éves voltam, de a benne rejlő súlyos keserűség olyan volt, mint egy hosszútűrő feleségé.

A kritikai nézőpont annyira automatikus, hogy jogosnak érezheti magát. Meglepő módon ez nagyon beindul, ha a dolgok rendkívül jól mennek. Észrevettem, hogy a közelség kifinomult érzéseit követően órákon vagy néha perceken belül egy hiperkritikus nézőpont jut eszembe. A párom túl van a holdon, amikor hagyom, hogy szeretettel és ragaszkodással árasszon rám, de néha elrugaszkodom anélkül, hogy megérteném, miért csinálom.

Azért viszonyulok Malhoz, mert nekem is van egy olyan férfi gyöngyszeme, aki jónak és szerethetőnek lát engem. Mal azon töpreng, vajon gonosz-e a lelke mélyén, és azon tűnődöm, vajon az én hideg, kritikus érzéseim-e az igazi énem. A könnyek, amelyeket Mal küzdelme közben tapasztalok, azt árulják el, hogy több van abban, aki vagyok.

Az a tény, hogy hatalmam van eldönteni, hogy ki akarok lenni. Meg tudom csinálni megkülönböztetni .

Férfiak és nők egyaránt, minden emberi lény különböző mértékben hordoz valamilyen idegen, kritikus attitűdöt önmagával szemben (Firestone et al., 2012). A megkülönböztetés arról szól, hogy elválik a többi embertől átvett szerepek és nézőpontok, és megállapítom, hogy kik én am, mi én tetszik, és mi én szeretném az alapján, ami igazán megvilágosít az életemben. Ez nem jelenti azt, hogy el kell szakadnom az eredeti családom tagjaitól. Éppen ellenkezőleg, a megkülönböztetés elérhetőbbé tesz, hogy egészségesen kapcsolódjak hozzájuk. Dr. Murray Bowen, a Family Systems Theory megalapítója úttörő volt a differenciálás tanulmányozásában. Ő és társszerzője, Michael Kerr ezt írták: „A differenciálódás fogalmának lényege az a képesség, hogy érzelmi kapcsolatba kerüljön másokkal, de még mindig autonóm legyen saját érzelmi működésében.” (Definíciók a Bowen elméletből).

A csúcs pillanatában leszármazottak , a négy „rossz” gyerek készen áll arra, hogy elárulják új barátaikat szüleik iránti engedelmességből. Ben közbeszól: – A szüleid döntöttek. Most készítsd el a magáét.

Nem számít, milyen a hátterünk, ma mindannyiunknak lehetősége van kiválasztani, kik akarunk lenni valójában. Lehet, hogy nem lesz könnyű. Találkozhatunk belülről szorongással és ellenállással, de megtehetünk lépéseket annak érdekében, hogy megerősítsük azt, aki lenni szeretnénk, és kérhetjük a hozzánk közel álló emberek megértését és támogatását.

A kritikus hang a fejemben nemzedékeken át tudatlanul öröklődött, és valószínűleg soha nem fog teljesen eltűnni, de figyelmen kívül hagyhatom. Ami még fontosabb, dacolhatok vele. AKTÍVAN befektethetek és megerősíthetem azokat a tulajdonságokat, amelyeket kifejezni és demonstrálni szeretnék.

Végül Mal egyértelműen azt választja, hogy jó legyen, és arra ösztönzi a barátait, hogy álljanak fel és tegyenek különbséget. Aztán egy szuper szórakoztató táncszámot látunk, amelyben az összes főszereplő összeáll. Ez egy klasszikus hollywoodi happy end… de ne írd le tiszta szöszmötölésnek. Mal mond valami fontosat: 'Bennel akarok lenni, mert Ben igazán boldoggá tesz.'

Íme egy kedves betekintés, amelyet a jógatanár és bölcs barát, Deb Dobbin nemrég megosztott a Facebookon:

– Ha nő vagy… talán, és ez csak talán, akkor nem engedted be a szerelmet. A legnagyobb ajándék, amit adhatsz a bolygónak, ha hagyod, hogy a férfi szeressen. Igen, engedd, hogy úgy szeressen, ahogy akar. A nagy. De el tudod fogadni…”

Úgy döntök, hagyom, hogy a partnerem szeressen, és úgy döntök, hogy felhatalmazom a jóságomat, mint Mal. Maleficenttel ellentétben anyám örül, hogy boldogulok. Mindig is megtapsolta az áttörésemet, amellyel boldogságot teremtettem az életemben. Reméli, hogy átveszem a jó tulajdonságait, és elengedem a többit.

Hivatkozások

Definíciók a Bowen-elméletből . (n.d.). Letöltve: 2015. augusztus 26

Firestone, L. A. (n.d.). Megszakítjuk a fantázia köteléket anyáinkkal . Letöltve: 2015. augusztus 26., innen

Firestone, R., Firestone, L. A. és Catlett, J. (2012). Az én ostrom alatt: Hangterápia és differenciálás . New York: Routledge.

Ortega, K. (Szerk.). (2015). leszármazottak [Mozgókép a tévéfilmen]. Egyesült Államok: Disney Channel.

Az én ostrom alatt: a megkülönböztetés új modellje (2012). Letöltve: 2015. augusztus 26.