Gondolkodott már azon, hogy a zene miért befolyásolhatja a hangulatát? A gyászos dallam könnyekre késztethet minket pillanatok után, amikor boldogok és egyáltalán nem szomorúak vagyunk, vagy egy vidám dallam feldobhatja a körülöttünk lévő komor lufit, és vidámabbnak érezheti magát, mint korábban. Nos, az észlelés a valóság kilenctizede, és ha az érzelmeinkről van szó, akkor a hallgatott dalok bizonyíthatják, hogy megváltoztatják az érzelmek felfogását.

A kutatások azt mutatják, hogy a zene megváltoztatja az észlelést

A hollandiai Groningeni Egyetemen végzett tanulmány azt jelzi, hogy a zene nem csak a hangulatát és a jelenlegi lelkiállapotát befolyásolhatja, de a hallgatott dalok megváltoztathatják az érzelmek érzékelésének módját és a körülöttünk lévő világot is.^[1] Hirdető

Jacob Jolij kutató és Maaike Meurs hallgató a pszichológiai tanszékről készített egy tanulmányt, amely kimutatta, hogy amikor az emberek boldog dallamokat hallgatnak, nemcsak boldogabbnak érzik magukat, hanem általában boldogabb arcokat is látnak maguk körül. És ennek az ellenkezője is igaz - ha a hallgatott dalok komorakká tesznek, akkor valószínűbb, hogy szomorúbb arcokat is érzékel maga körül!

A tanulmány mögött álló tudomány

43 fiatal felnőttet arra kértek, hogy nézze meg a számítógép képernyőjét, és menjen át vizuális ingerek észlelési tesztjén. A halvány boldog vagy szomorú arcokat kép formátumban, zajos, szürke háttéren, egyenként mutatták.^[kettő]Minden alanynak 15 percnyi zenét kellett hallgatnia, amelyet szomorúnak tartott, és 15 percnyi zenét, amelyet boldognak tartott. Amíg azonosították a boldog vagy szomorú arcokat, zenét hallgattak, mind boldogan, mind szomorúan.Hirdető

A kutatók azt tapasztalták, hogy amikor a tesztalanyok boldog dalokat hallgattak, nemcsak könnyedén figyelték meg a boldogabb arcokat, de néha boldog arcokat is észrevettek, még akkor is, ha ilyenek nem voltak. És amikor a tesztalanyok szomorú zenét hallgattak, sokkal gyorsabban észlelték a szomorú arcokat, és ismét szomorú arcokat láttak, még akkor is, ha azok nem voltak azon a képen.

Sok hamis pozitív eredményt észleltek így, ami bebizonyította, hogy hajlamosak vagyunk a világot az érzelmi állapotunk szerint látni. Ha boldogok vagyunk, akkor rózsaszínű szemüveggel tekintünk a világra, és ha szomorúak vagyunk, akkor a poharak megfordulnak kék is.Hirdető

A hallgatott dalok

A tanulmány arra a következtetésre jutott, hogy amit láttál, összhangban áll a hangulatoddal, amit viszont befolyásoltak a hallgatott dalok. Azok az emberek, akik boldog dallamokat hallgattak, boldogabb gondolkodásmódban voltak, és hajlamosak voltak felfedezni maguk körül a boldogságot, míg a bluesot hallgatók valószínűleg komor hangulatban voltak, és gyorsabban észlelték a szomorúságot maguk körül.

És mégis, kiderült, hogy vannak esetek, amikor szomorú zenére vágyunk, és ezeknek a könnyfakasztó daloknak a hallgatása fáj.^[3]Nyilvánvaló, hogy azok a dalok, amelyek szomorúságunk miatt húzzák a szívünket, tartalmazzák az appoggiatura nevű zenei eszközt, amely egy díszes hang, amely ütközik a dallammal, hogy ellentéteket teremtsen.^[4]Ez a nézeteltérés feszültséget okoz a hallgatóban, és amikor ez a viszály megszűnik a további szakaszokban, a feszültség feloldódik, és a hallgató jobban érzi magát.Hirdető

Az elvihető zene

Tehát, amikor legközelebb lejátszási listát választ, gondosan válasszon egyet, mert a lejátszási listája a világ tetején érezheti magát, vagy mintha a világ súlya a vállán lenne. Ha kétségei vannak, válasszon boldog dalokat, amikor azokra a dalokra vonatkozik, amelyekre gravitál!^[5]

Referencia