Néha az élet egyenesen csúnya lehet. Az emberek tévedhetnek veled, elárulhatják a bizalmadat, dacolhatnak veled, és olyan helyzetbe hozhatnak, ahol áldozatul esnek. Sajnálatos, de előfordul. Kíváncsi arra, mi történik, ha nem hajlandó eljátszani az áldozat szerepét és visszaveszi az irányítást az életében?

Először határozzuk meg, mi az áldozat. Az áldozat az, akit baleset, bűncselekmény vagy más esemény következtében bántalmaztak, megsérültek vagy megöltek. Az áldozattá válás minden formában és formában előfordulhat. Elárulhatná a bizalmát valaki, aki közeli és kedves hozzád, szörnyű bűncselekmény áldozata lehet, a saját gondolkodásmódod áldozata lehet. Áldozattá válhatnak a barátok, a családtagok, az idegenek, az országa, vagy akár maga is. De tehetsz ellene valamit, és ez rajtad kezdődik.

Ha panaszkodik, áldozatává teszi magát. Hagyja el a helyzetet, változtassa meg a helyzetet, vagy fogadja el. Minden más őrület. - Eckhart Tolle

Gyakran áldozatként érezzük magunkat túlterheltnek vagy akár egyedül, és küzdünk a megfelelő megküzdéssel. De egy idő után az áldozat szerepének kijátszása káros az egészségünkre. Azonban rengeteg dolgot megtehet, ha úgy dönt, hogy visszakapja az életét.

Hagyja a helyzetet

Tedd fel magadnak ezt a kérdést: elhagyhatom vagy eltávolíthatom magam a helyzetből?

Például, ha kapcsolatban állsz, és a bizalmad bármilyen okból elárulták, elhagyhatod-e a helyzetet - el tudod-e tenni magad a kártól?Hirdető

Gyakran az a körülmény, amelyben körülvesszük magunkat, az áldozat szerepét tölti be. Itt az ideje ezen változtatni. Elmehetne egy barátjával, családtagjával vagy szállást szerezhetne. Akárhogy is, nem egészséges, ha elutasít egy olyan helyzetet, amely csak áldozatként szolgál Önnek.

Változtasson a helyzeten

Ahelyett, hogy egy helyzet vagy egy ember változására várna, miért ne látná meg, mit tehet? Gyakrabban nem kényszerítheti az embert a változásra, de nagyban befolyásolhatja a változást. Katalizátorként tevékenykedhet ennek a változásnak.

Például, ha olyan családtaggal vagy jelentős másik személlyel él együtt, akinek kábítószer-visszaélési problémája van, és általában befolyásolhatja Önt, amikor befolyásolják őket, mit tehet? A határok beállításával elkezdheti a helyzet megváltoztatását. Visszavonhatja hatalmát, ha tudatja egy adott emberrel, mi az elfogadható és elfogadhatatlan viselkedés.Hirdető

Nem változtathat meg másokat, rajtuk múlik, de nagyban befolyásolhatja viselkedésüket azáltal, hogy megváltoztatja velük való kapcsolatát.

Fogadja el a helyzetet, és változtassa meg gondolkodásmódját

A helyzet elfogadását, majd a gondolkodásmód megváltoztatását szinte minden olyan helyzetben alkalmazni kell, ahol áldozatul esett. Hidd el, ez egy nehéz dolog, de meg tudod csinálni. Fogadja el, hogy tragikus hibát követtek el, fogadja el, tegye a múltba, és éljen itt és most. Időbe telhet, de a legnagyobb ajándék, amit kapsz, a jelen.

Ha gondolkodásmódját megváltoztatja, amikor áldozattá vált, akkor már nem vállalja el az áldozat szerepét. Visszanyeri erejét és hangját - ők a tiéd, és soha nem kellett volna elvenned. Függetlenül attól, hogy áldozatul esett-e, gondolkodásmódjának megváltoztatása annak tudatában, hogy teljes hatalma van a gondolatai, cselekedetei és reakciói felett, megváltoztatja az életét.Hirdető

Mi történik, ha visszaveszed az életed

Tudja, mi fog történni, ha úgy dönt, hogy abbahagyja az áldozat játékát, és visszaveszi az életét? Lehetőségekkel teli élet. Vissza fogja kapni személyes erejét. Kreatív szikra ragyog, hogy segítsen megoldani a problémákat, ahol a legtöbb ember nem tudná, hol kezdje.

Ha visszaveszed hatalmadat, és már nem játszod az áldozatot, megadod magadnak az engedélyt, hogy nagyobb szabadságod legyen, mivel már nem fogsz másoktól függeni. A saját életed ura leszel. Ön állítja be a tempót, és eldönti, hogy milyen úton haladjon.

Igen, nehéz lesz - nem javaslom, hogy könnyű legyen. Kitartással és odaadással megtérül kemény munkája. Viszont egy lazább életet fog kialakítani, amely a saját erejére épül.Hirdető

Senki sem akar áldozattá válni, de megtörténik. Ha áldozattól személyes hőssé változtatja szerepét, elkezdheti visszaszerezni hatalmát, és hőssé válhat saját történetében.