Van néhány nap, amikor nincs kedve dolgozni, de mégis szeretne tenni valamit. Termékeny akarsz lenni. El akarja intézni a dolgokat. Teljesíteni akarod magad!

Legközelebb, amikor a munka nélküli hiba jelentkezik, próbálja ki ezt a 12 módszert a dolgok elvégzésére.

1. Írja át vagy szerkessze a teendők listáját.

Mikor nézett utoljára hosszan és keményen a teendők listájára? Ideje lehet néhány nagyon szükséges gyomlálásnak! Lehet, hogy a listádon vannak olyan elemek, amelyek már elkészültek és / vagy amelyeket nem kell befejezned, és mint ilyenek eltávolíthatók. Frissítse és egyszerűsítse listáját a következő napi és héten belül elvégzendő feladatok minimális szintjére.Hirdető

2. Végezzen el egy nagyon szükséges gyakorlatot.

Az emberek gyakran elhalasztják a testmozgást a munkavégzés vagy a szokásos mindennapi tevékenység helyett. Nincs olyan idő, mint a jelen, hogy a testének és az elmének szünetet adjon. Menj el futni, jógázni, sétálni, nyújtani, mozogni! Alternatív megoldásként, ha egy új koedukált sportcsapatra figyelt a városában, végezzen online kutatásokat és iratkozzon fel.

3. Válasszon szaftos vagy kielégítő jutalmat munkájáért.

Tervezzen, hogy megjutalmazza önmagát, amikor befejez egy mérföldkövet vagy egy speciális projektet a munkahelyén. Ez lehet olyan egyszerű, mint eltölteni egy kis időt az álmai esküvőjének a Pinteresten történő rögzítésével, egy jó áztatással a kádban, vásárolni magának és egy barátjának jegyeket arra az új filmre, amelyet meg akart nézni, vagy egy különleges romantikus vacsorát foglalni neked és kedvesednek egy divatos étteremben.

4. Készítsen biztonsági másolatot a számítógép vagy a webhely fájljairól.

Mindig célszerű biztonsági másolatot készíteni az összes fájlról vészhelyzet esetén, vagy ha a rendszere (i) váratlanul összeomlanak. Még azt is fontolgathatja, hogy rendszeres mentési munkamenetbe lép be a számítógépébe, így soha nem fog elfelejteni az adatok biztonsági mentését.Hirdető

5. Rendezze munkaterületét.

Szánjon egy percet az asztali terület megtisztítására és tisztítására. Távolítsa el azokat a fájlmappákat, amelyek az asztala körül helyezkednek el, újrahasznosíthatja a már nem használt papírokat, törölheti a régi e-maileket, rendezheti az irodai kellékeket, tisztítsa meg az irodai szekrényt stb.

6. Hallgasson felemelő zenét.

Húzza ki magát egy eszeveszett napból, és csatlakoztasson néhány nyugtató dallamot. Próbáljon ki klasszikus, jazz vagy instrumentális zenét, hogy felfrissítse és feldobja kedélyét. Csukd be a szemed, pihenj és nagyon hallgasd a zenét.

7. Hívjon egy barátot.

Már régóta gondolod, hogy felhívod az egyik barátodat, miért nem szánsz egy pillanatot az újracsatlakozásra? Vedd fel a telefont, jelentkezz be a Skype-ba vagy a Google Hangouts-ba, hogy megtudd, mit műveltek, és töltsd ki azokat is, amelyeken dolgoztál.Hirdető

8. Készítsen vacsoraötleteket erre a hétre.

Ah, még egy nap, újabb vacsora! Fogj egy jegyzettömböt és tollat, és kezdd el feljegyezni az ötleteket az e heti vacsorákra. Egyval kevesebbel kell aggódnia, ráadásul könnyedén létrehozhat egy listát azokról a cikkekről, amelyeket át kell vennie az élelmiszerboltból.

9. Győződjön meg arról, hogy okostelefon-alkalmazásai és számítógépes szoftverei naprakészek.

Ha még nincs telepítve automatikus frissítés, állítsa be az alkalmazásokat és a szoftvereket, hogy automatikusan frissítsék magukat. Ha az alkalmazásokat vagy szoftvereket manuálisan kell újratelepíteni vagy frissíteni, szánjon rá egy percet.

10. Távolítson el 10 tárgyat a szekrényből.

Nem kell 10 darabot húznia önmagában, de válasszon egy kis számot, és ragaszkodjon hozzá. Keressen olyan ruhákat, amelyeket évek óta nem viselt, valamint olyan ruhákat, amelyek már nem illenek, vagy tartósan szennyezettek, foltosak vagy sérültek.Hirdető

11. Brainstorm ötletek egy új vagy jelenlegi projekthez.

Írja le, rajzolja le vagy rögzítse ötleteit egy jelenlegi vagy új projekthez. Ne aggódjon ötleteinek szervezése vagy rangsorolása miatt, hagyja, hogy a gondolatai áramlanak.

12. Erősítse meg a hét későbbi időpontjait.

Ellenőrizze a naptárat, vagy hívjon, küldjön e-mailt vagy küldjön SMS-t a találkozók és értekezletek megerősítéséhez. A kapcsolattartói megköszönik (esetleg át kell ütemezniük az értekezletet?), És az ütemterv naprakész lesz.

Szünetet tart ma a munkában? Hogyan lesz produktív? Hagy egy megjegyzést alább. Hirdető