Mindenki szeretne népszerű lenni a munkahelyén, mert a pozitív kapcsolatok kevésbé stresszesek a munkahelyen. A Tel Avivi Egyetem kutatói azt találták, hogy amikor a létfontosságú „Társ társadalmi támogatás” a munkahely hiányzott, az emberek kétszer nagyobb valószínűséggel haltak meg korábban. Kövesse ezt a 13 lépést, hogy megbizonyosodjon arról, hogy kollégái jobban kedvelik Önt.

1. Köszöntse kollégáit.

Ha elfelejti, vagy nem zavarja, hogy köszöntse munkatársait, gondoljon újra! Ez a legfontosabb névjegykártyád. Köszöntsd minden reggel kollégáidat, mert ha nem, akkor az emberek alig vesznek észre téged, ne bánják, mint te.

2. Kapcsolja be és tartsa fenn a szemkontaktust.

Amikor emberekkel beszél, valamilyen módon el akarja vonni őket, még akkor is, ha csak üdvözletet váltanak. Ennek legjobb módja a szemkontaktus. A legtöbb ember ezt természetes módon teszi, de néhány félénk és introvertált embernek gondja van ezzel. Jó trükk az, hogy feltétlenül vegye figyelembe az ember szemének színét. Ez mindig segít a szemkontaktus fenntartásában.Hirdető

3. Kötés a közös érdekek megtalálásával.

Beszélgetés közben találjon meg olyan közös érdeklődéseket, amelyek segítenek a kollégákkal való kapcsolattartásban. Amikor ezt megteszi, mindig győződjön meg arról, hogy követési kérdést használ, például „Mikor kezdted el először X-et csinálni?”

4. Kerülje el az ellentmondásos kérdéseket.

Néhány kolléga szereti a menedzsmentet, és soha nem fogja abbahagyni a panaszt más kollégákkal szemben. A legjobb trükk az, hogy nem vonzódik be. Csak hallgassa meg, és tartsa minimálisra a hozzájárulását.

5. Mondjon néhány bókot.

Mindenkinek tetszik egy-két bók. Ez dédelgetettnek érzi őket, ugyanakkor jóváhagyást ad a működésükről is. Ha valóban kedveli az ember ruháját, azt, hogy hogyan kezeli az ügyfeleket, vagy milyen gyorsan fejezte be a projektet, mondja el. Ez segíthet abban, hogy a kollégák megbecsüljék és megbecsüljék őket.Hirdető

6. Számoljon tízig.

Ha valaki kritizál téged, vagy a végsőkig szorít, akkor körültekintően kell eljárnod az indulataid felett. A jó trükkök tízig számítanak, vagy elsétálnak anélkül, hogy becsapnák az ajtót. Adj magadnak időt arra, hogy elgondolkodj rajta, akár aludj is rajta. Az elhamarkodott, dühös válasz gyakran csúnya esést okozhat, amelyet nehéz lesz helyrehozni.

7. Kérdezd meg magadtól, miért idegeskednek a kollégák?

Gondolkodj ezen. Csak az lehet, hogy a hiba benned van! Elemezd, mi történik, és próbálj meg objektíven is megnézni, hogyan reagálsz. Milyen negatív vagy pozitív jeleket küld? Lehet, hogy megleped magad.

8. Bánjon jól munkatársaival.

A titok itt az, hogy pontosan úgy bánj kollégáiddal, ahogyan szeretnéd, ha velük bánnának. Az emberektől azt várja, hogy segítőkészek, barátságosak, pozitívak és eredményesek legyenek. Menj és csinálj hasonlóan!Hirdető

9. Beszélje át a dolgokat.

Képzelje el, hogy probléma van a részlegében vagy a csapatában. Lusta vagy nehéz kollégát érinthet. Felmerülhetnek a projekt határideje, a feladatok kiosztása vagy a hanyag munka. Ha hagyod, hogy a dolgok kiboruljanak, a kapcsolatok savanyúvá váljanak, és a frakciók virágozzanak. De ha nyíltan beszéled meg a problémákat és a megoldásokat, akkor ez hosszú távon sokkal produktívabb.

10. Az újoncok óvatosan taposnak.

Ne merüljön el - evezzen. Ha új vagy a munkában, nézz körül és hallgass. Próbáld megbecsülni, hol vannak a lobbanáspontok és kik a nehéz kollégák. Csak nézze meg, hogy milyen kopó, durva, haszontalan és akadályozó, és határozza meg, hogy soha nem süllyed el erre a szintre.

11. Kétszer is gondolkodjon azon, hogy panaszt tegyen a vezetőség felé.

Hacsak nem szenvedett megfélemlítő főnök vagy kolléga, gondold át kétszer a panaszt. A munkahelyi negatív tapasztalatok általában a csapat összes tagját érintik. Nem vagy egyedül, és ennek ösztönöznie kell a közös megoldás megtalálására. Ez egyben nagyszerű módja annak, hogy konstruktív legyünk.Hirdető

12. Soha ne támadjon és ne hibáztasson.

Könnyű belemenni a hibás játékba. Ha olyan álláspontot képvisel, hogy „Miért nem veszi soha fel a javaslataimat a fedélzetre?”, A légkör mérgezővé válhat. Támadás helyett próbáljon meg egy másik megközelítést, ahol kijelentheti: „Az volt a benyomásom, hogy X-et kell csinálnom, és nem Y-t. Van ezzel probléma?” A diplomácia csodákra képes.

13. Mosolyogj gyakrabban.

'A mosoly az a fény az ablakodban, amely elmondja másoknak, hogy gondozó, megosztó ember van bent.' - Denis Waitley.

„Soha nem mosolygok, hacsak nem igazán gondolom ezt.” - Donnie Osmond Hirdető

Az, hogy kollégáidat jobban kedveled, nem rakétatudomány. Kövesse a fenti tippeket, és népszerűsége viszonylag rövid idő alatt szárnyalni fog. Most azonnal elkezdheti!

Kiemelt fotóhitel: Munkahelyi munka / Victor 1558 a Flickr-en keresztül a Victor 1558-on keresztül a Flickr-en keresztül