Az életben számos olyan eset fordul elő, amikor a türelmét és az indulatait folyamatosan tesztelni fogják. Vegyük például azt a forgatókönyvet, amikor valaki elzárja Önt a forgalomban, elfoglalja a várt parkolóhelyet, vagy elrontja az éppen aprólékosan rendbe hozott papírokat. Amikor ilyen típusú napi esetek fordulnak elő, természetes és kissé könnyű elveszíteni az indulatainkat, és kiabálni a jogsértésekért felelős felekkel. Vannak olyan személyek, akik úgy találják, hogy a legjobb cselekvési mód az, ha továbbra is egyenletesek és fenntartják a nyugalmat. Ezeknek az egyéneknek túl könnyű megőrülni, és inkább polgári módon reagálnak, és döntenek a legjobb cselekvésről. Azok számára, akik könnyen haragszanak, nem baj az érzelmek megjelenítése, de azok, akik ritkán haragszanak, úgy döntenek, hogy más módon kezelik a frusztráló helyzeteket.

1. Megértőbbek

Mielőtt reagálna egy helyzetre, azok az egyének, akik ritkán haragszanak, megpróbálják megérteni a konfliktusban álló fél álláspontját. Rájönnek, hogy könnyű lenne dühösen reagálni egy helyzetre, de megpróbálják megérteni a helyzetet létrehozó változókat. Nem mindig könnyű megérteni mindenki indítékait, de mindent megtesznek azért, hogy a konfliktus kiváltó okához jussanak. Ezen túlmenően, amikor rájönnek, hogy a félreértés hiba volt, általában együttérzőbbek, és hagyják, hogy a probléma tanulási szituációvá váljon.Hirdető

2. A megoldásokra összpontosítanak

Hányszor voltál alávetve az életedben egy szülőnek, edzőnek vagy főnöknek dühében kipirult arccal, és parancsokat ordítottál egy felmerülő kérdésre válaszul? Amikor megáll, és belegondol a helyzetbe, mi oldódik meg valójában azzal, ha valakivel ordibál vagy emelt hangon változtatást követel? A kiabálás után a probléma továbbra is fennáll, és semmi sem haladt a megoldás felé. Azok az emberek, akik ritkán reagálnak haraggal, a probléma megoldására koncentrálnak, amint az felmerül. Az embereknek csak annyi ordítás fog történni, hogy haragot kelt, és arra készteti őket, hogy ne akarjanak együtt dolgozni a csapattal. Ehelyett fordítson időt arra, hogy lépéseket tegyen a megoldás felé, és döntsön a legjobb cselekvési irányról.

3. Félreértik őket, mivel nem eléggé gondoskodnak

Az egyik leggyakoribb tévhit az olyan emberekről, akik nem mutatnak erős érzelmeket és nyugodtak maradnak, az, hogy hiányzik belőlük a szenvedély vagy a törődés. Ez teljesen igazságtalan és frusztráló lehet azokkal szemben, akik nyugodtak maradnak a nyomás alatt. Az, hogy valaki kifelé nem mutat erős érzelmeket, még nem jelenti azt, hogy nem belsővé teszi a kérdést. A legtöbb nyugodt egyén a legszenvedélyesebb munkája, hobbija és mindennapjai iránt. Megértik azonban a szilárd alap fenntartásának és ésszerűségének szükségességét.Hirdető

4. Tévednek, mint pushovers

Előfordul, hogy az emberek a nyugodt egyéneket tévedésnek vagy túl kedvesnek tartják. Ez nem lehet távolabb az igazságtól. Azok az emberek, akik ritkán reagálnak haraggal, a legerősebb emberek, akikkel valaha találkozni fogsz. Ne tévesszen meg arra gondolni, hogy nem bánja őket, ha megpróbálja kihasználni vagy a hasznára használja. Lehet, hogy nem reagálnak dühösen, de általában szigorúan kiállnak magukért.

5. Közösségi körükben általában a legésszerűbbek

Minden társadalmi kör sokféle személyiségtípusból áll. Vannak érzelmi, érzékeny, logikus és lágy típusok. A lágy típusok általában a legkönnyebbek és a csoport mindenkivel jól kijönnek. Ha nehéz döntést kell hozni, vagy ha konfliktus alakul ki a csoportban, a szelíd egyén lesz a középpontban, és megpróbálja megoldani a kérdést. Ennek oka, hogy általában diplomáciai temperamentummal rendelkeznek, és szeretnek minden felet meghallgatni, mielőtt következtetésre jutnának.Hirdető

6. Tudják, hogy a dühös reagálás nem old meg semmit

Böfögés és pöfékelés, a szobán előre-hátra járás nem sokat eredményez. Sürgősen internalizál valamit, mígnem egy haraggal teli tirádává dolgozza fel magát. Mindaz, amit csinálsz, negatívan befolyásolja saját hangulatodat, amely elhomályosítja a legjobb ítélőképességet és döntéshozatali képességedet. Az emberek sokszor túlreagálnak egy olyan helyzetet, amely valóban nem olyan problémás, vagy nem kellene annyira törődni velük. Ha haraggal reagál, egyszerűen stagnál.

7. Tudják, hogy kontrollálják a reakcióikat

A nyugodt modorú egyén tudja, hogy csak annyit tud irányítani az életben. Nem tudod irányítani mások vagy a körülötted lévő világ cselekedeteit. Biztos vagyok benne, hogy hallottad a mondást: az élet 90% -ban úgy reagál, ahogyan reagálsz arra, ami veled történik. Egyszerűen meg kell értenie azokat a kártyákat, amelyeket kiosztottak. Ahhoz, hogy erős akaratú legyél, kontrollálnod kell reakcióidat és érzelmeidet. Az, ahogyan reagál és alkalmazkodik a problémás helyzetekhez, segít felépíteni azt a karaktert, akivé szeretne válni.Hirdető

8. Rájönnek, hogy nem mindig könnyű ennyire nyugodtnak maradni

Nem mindig olyan könnyű civilnek maradni, ha enyhének érezzük magunkat vagy kihasználjuk őket. Sokan azt feltételezik, hogy a lágy emberek mindig olyan boldogok, és soha nem érzik magukat csalódottnak. Ez azonban könnyen az egyik legnehezebb dolog az életben, amikor konfliktusokkal és problémákkal kell szembenéznie. A mindennapi élet tele van gondokkal, és rájönnek, hogy másoknak a problémáikkal való terhelés vagy az irányítás elvesztése nem előnyös. Dühösen készítve egy jelenetet, megmutatja, hogy elvesztette az irányítást egy helyzet felett.

9. Megtanulják, hogy ne manipulálják őket

Ez könnyen összekapcsolódik azzal az elképzeléssel, hogy az embereket, akik ritkán haragszanak, tévesen tolódzóként gondolnak rájuk. Néha a lágy embereket olyan embereknek tekintik, akik nyugodt beállítottságuk miatt könnyen becsaphatók vagy megtéveszthetők. Általában azonban észlelhetik, amikor mások megpróbálják használni vagy kihasználni őket. Ahelyett, hogy dühösen reagálnának, általában megszakítják a kapcsolatot a jogsértő felekkel.Hirdető

10. Ők a legjobb vezetők

Azok a személyek, akik hűvös magatartást tanúsítanak, szorongás vagy konfliktusok idején felnézhetnek. Rájönnek, hogy a harag és a konfliktus nem épít csapatokat, és nem motiválja az egyéneket a cél elérésére. Ahhoz, hogy produktív és vezető legyél, nyugodtnak kell lenned és meg kell tartanod a keretet. Annak ellenére, hogy nem biztos, hogy a legkellemesebbek, mégis más módon mutatják be a szenvedélyt. Mindig fontos a fejfájás ábrázolása, és az a személy, aki ritkán reagál haraggal, megérti ezt. Fejfájásuk megnyugtató tulajdonság lehet a vezetőben.

Kiemelt fotóhitel: A 99Fridays csaposok / Joi Ito az imcreator.com oldalon keresztül