Hány szülőt ismer, aki büszkén dicsekszik, mindent megteszek a gyermekeimért? Vagy esetleg hibás vagy ebben?

Ha gyermekei nem takarítják a szobájukat, akkor automatikusan kitakarítják őket?

Ül velük, és többé-kevésbé elvégzi helyettük a házi feladatukat? Vagy megengedi nekik, hogy egyedül csinálják, és csak akkor forduljanak hozzád, ha kérdésük van?

Vannak-e olyan feladataik otthon, mint például a gyep kaszálása vagy a vacsora utáni takarítás segítése? Vagy nincs házimunkájuk otthon?Hirdető

A legtöbb szülő azt akarja, hogy a gyerekeik mindazt megkapják, ami gyerekként nem volt, és ennek következtében túlműködjenek. Mégis ez egy olyan generációt hoz létre, amely nem fogja fel az alapvető felelősségeket - ami végső soron kihat rájuk a jövőben.

Tanítod a gyerekeknek a függőséget vagy a függetlenséget?

Sok szülő bűnös lesz a túlműködésben^[1]és tudtán kívül tanítsák utódaikat együttfüggőségre. A szülők gyakran mentegetik ezt a viselkedést azzal, hogy vagy azt mondják, hogy jobban vagy gyorsabban végzik a feladatokat, mint a gyermek, vagy hogy jó szülők, ha mindent megtesznek. Ennek eredményeként a gyerekeket megtanult tehetetlenségre tanítják.

Íme néhány gyakori példa arra, hogy milyen lehet a gyermekek együttfüggése:

• Emlékeztetni a gyerekeket, hogy minden nap végezzék el a házi feladatukat.
• Normálissá vált, hogy a 10 éves gyereked ül és néz televíziót, miközben te rágcsálsz és iszol, amikor csak akar.
• Gyermekei soha nem takarítják a szobájukat, mert tudják, hogy meg fogjátok tenni.
• Házi vagy iskolai projektjeik befejezése.
• Gyermekei az asztalnál hagyják tányérjukat és evőeszközeiket, hogy megtisztítsák őket, miután megették.

A házi feladatok elvégzése biztosítja, hogy ne kerüljenek bajba, és rövid távon segítenek nekik. De gyermekei nem fogják megtanulni annak következményeit, ha nem teszik meg a szükséges dolgokat. Fontos életképességeket kell fejleszteniük, mint például az időgazdálkodás, a felelősség és az önfegyelem.Hirdető

A tanult tehetetlenség előmozdításával felnőttekké válhatnak, akik képtelenek normális dolgokat tenni magukért. Hány olyan felnőttet ismer, aki megelégszik azzal, hogy napokig mosogatatlanul hagyja az edényeket, vagy akik soha nem vetik be az ágyukat? Ismer valakit, akinek az anyja még mindig megbeszéli az orvosát, vagy mosakodik?

Hogyan lehet visszafordítani a kodependenciát^[2]

Fontolja meg mindazt, amit a gyermekei érdekében tesz, hogy ők elég idősek és képesek önmagukra tenni. Tudja, hogy nem tesz rossz szülővé, ha felelősségre tanítja őket, és megfordítja a tanult tehetetlenség mintáját.

Ha elfoglalt vagy, és 12 éves gyereked megkéri, hogy készíts egy szendvicset, elkezdhetné ebben a korban szendvicseket készíteni?

Mindig tartson egy kis időt magának

Úgy találja, hogy mindig fáradt vagy, és kevés időd van magadra? Ez újabb jele lehet annak, hogy túl sokat teszel a gyerekedért.Hirdető

Próbáljon minden nap szánni nekem némi időt - még akkor is, ha az tizenöt perc. Ne mondd, hogy nincs időd - szánj rá időt. Ha tizenöt percet tölt el a mosogatógép megrakásával és a konyha takarításával vacsora után, akkor ez egy olyan munka, amelyen gyermekei képesek legyenek segíteni (ha elég idősek).

Figyelmeztesse őket, hogy ez ne okozzon sokkot számukra

Ha mindent megtett a gyermekei érdekében, és hirtelen azt várta tőlük, hogy többet tesznek, az sokkot okozhat számukra. Mondja meg nekik előre, hogy azt szeretné, ha több felelősségük lenne.

Készülj fel az új változás ellenállására. Ez kibújhat a dührohamoktól, vagy bűnösnek érezheti magát. Ne feledje, hogy rövid távon kényelmetlen lehet az Ön számára, de hosszú távon jól fogja szolgálni őket. Legyél erős és határozott.

Legyen kevésbé elérhető, és hagyja, hogy megismerjék a következményeket

Gyermekének meg kell tanulnia cselekedeteinek következményeit (vagy azok hiányát) - még akkor is, ha ez bajba sodorja őket.Hirdető

Minden héten el kell vinnie gyermekei tornaruháját, mert mindig otthon felejtik? Legközelebb, amikor megteszik, ne legyen annyira elérhető, hogy az iskolájába vezessen vele. Lehet, hogy bajba kerül, és őrizetbe vehetik őket, de akkor nagyobb valószínűséggel emlékeznek arra, hogy ezt követő héten bevették.

Készülj fel a bántásra

Normális érzés bántani vagy aggódni, hogy rossz szülő vagy, ha nem vagy annyira túlműködő, különösen, ha gyermeked ezekkel az új feladatokkal küzd. Csábító lenne engedni és meg akarja menteni őket. De álld meg a helyed és higgy abban, hogy te vagy a legjobb szülő, aki csak lehet.

Az együttfüggés megtörése lehet a legnagyobb ajándék a gyermekei számára. Hosszú távon ez segít nekik abban, hogy jól működő és felelősségteljes felnőttek legyenek.

Referencia