Néhány hónappal ezelőtt menyasszonyom lakásában ültem, és a kanapén összegömbölyödve figyeltem Így jártam anyátokkal. A természetéből fakadóan semmi baj nem volt azzal, amit csináltunk. Nagyon vicces műsor, és nagyon élveztük együtt nézni. A probléma az volt, hogy az elmúlt három órát nézéssel töltöttük így jártam anyátokkal . Ennyi idő alatt nem hiszem, hogy tíz szót beszéltünk volna egymással.

Ott ültünk, a kanapén, egymást fogva, úgy éreztük, mintha kötődnénk, mégsem igazán kapcsolódunk össze. Rájöttem, hogy többet tudok arról, mire gondol Barney Stinson, mint arról, hogy mire gondolt szerető menyasszonyom.

Ez a gondolat úgy ütött meg, mint egy ütés a gyomorban:

Mennyi időt töltünk tévénézéssel, és ez egészséges számunkra?

Mivel kissé megszállott ember vagyok, nem gyógyított ADHD-vel párosulva (gyermekkoromban diagnosztizáltak, és szüleim nem voltak hajlandók drogozni, amiért nagyon hálás vagyok), úgy döntöttem, hogy kutatom a televíziózás párokra gyakorolt ​​hatását.

Az eredmények nem voltak túl jók.Hirdető

Általánosságban elmondható, hogy a sokat tévéző párok gyakrabban vitatkoznak, kevesebbet szexelnek, egészségtelen életmódot folytatnak, és általában kevésbé elégedettek az élettel.

Elkezdtem keresni a televíziózás pozitív hatásait a felnőttekre. Ez meglepően nehéz rögtönzött kutatási projekt volt. Az interneten nagyon keveset magyarázzák, hogy a tévé hogyan segít a felnőtteknek. Van néhány cikk arról, hogy az oktatási programozás hogyan lehet jó a gyermekek számára, de nyilvánvalóan miután a gyerek megtanul olvasni, jobb, ha könyvet szerez.

Az utolsó csepp egy Brian Tracy idézetből származott, akibe belebotlottam a Youtube-ba: Szegényeknek nagy tévéik és kis könyvtárak vannak; a gazdag emberek kicsi tévével és nagy könyvtárakkal rendelkeznek.

Úgy döntöttem, sokkal inkább az utóbbi kategóriába tartozom.

Szerető és ó-türelmes menyasszonyommal beszélve megkérdeztem tőle, végezhetünk-e kísérletet: 60 nap televízió nélkül.

Meghallgatta az érvelésemet, és kért egy kis engedményt: heti 1 filmestet.Hirdető

Végeztem a matematikát: a heti kb. 25 óráról a televíziós időnket 2-re csökkentenénk; ésszerű üzletnek tűnt, ezért elfogadtam a feltételeit.

Az első hét nagyon nehéz volt számunkra. Annyira megszoktuk, hogy otthon vagyunk a kanapén, és kevésnek tűnt a tennivalónk. A helyzetet tovább rontja, hogy a forró évszak közepén voltunk a törökországi Antalyában, így a kinti utazás nem volt kérdéses. MINDENHOL sétálunk Antalyában, és nem igazán szerettük ezt csinálni 107 fokos időben.

Körülbelül öt nap után vicces dolog történt: elkezdtünk többet beszélgetni. Sokkal több. A következő 60 napban többet tudtam meg róla, mint az elmúlt 6 hónapban, és nagyon szerettem. Valóban lenyűgöző ember. Ráadásul mindketten több időt töltöttünk más általunk kedvelt tevékenységekkel. Megnégyszereződött az olvasási időm, és sok időt töltött kézművességgel. Nekem van egy kedvenc téli kalapom ennek az újjáéledő hobbinak köszönhetően.

Miután letelt a 60 nap, úgy döntöttünk, hogy tovább akarunk figyelni így jártam anyátokkal . A következő három napot annak a műsornak 2+ órájával néztük. A normális amerikai heti 32 órát néz televízióban, így viszonylag alacsony volt a fogyasztásunk. De számomra hirtelen elmozdulást éreztem, ami nem tetszett.

Hangulatosabb lettem, kevésbé érdekelt a hallgatása, kevésbé érdekelt az olvasmányom és általában lustább, mint eddig. Hasonló reakciói késztették arra, hogy többet vitatkozzunk, és ostoba dolgok miatt csattanjunk egymáson.

Ez arra késztetett minket, hogy véglegesen visszaállítsuk a heti 1 mozi est szabályát.Hirdető

Ez 8 hónapja volt, és soha nem megyünk vissza.

Az általunk élvezett előnyök gyors leépítése, amely teljes mértékben megerősítette ezt a döntést:

1) Sokkal jobban kijövünk . Ritka, hogy vitatkozunk, és amikor mégis, hallgatunk egymásra ahelyett, hogy megpróbálnánk zavaró tényezőket találni.

két) A főzésünk sokkal jobb lett . Most, hogy nem rohanunk végig a főzési folyamaton, hogy lecsaphassunk a kanapéra, időt szánunk rá, és főzés közben élvezzük egymás társaságát.

3) Az étkezés ideje lassú és békés. Valóban szánunk egy percet arra, hogy élvezzük, amit közösen készítettünk.

4) Világosabb a jövőnk véleménye. Korábban nem beszéltünk túl sokat a jövőről. Sok beszélgetésünk az általunk kedvelt tévéműsorok körül zajlott. Most sokat beszélünk arról, hogy mi fog történni az életünkben, és nem arról, hogy mi fog következni Szökés .

5) A vállalkozásom kevésbé stresszes. Nem érzem, hogy folyamatosan feszülnék az időre, és amikor a dolgok felhalmozódnak, sokkal könnyebb számomra a feladatra koncentrálni anélkül, hogy esztelen szórakozást keresnék.Hirdető

6) Érdekesebb emberek vagyunk. Ez szinte ellentmondásosnak tűnik, mert nagy félelmem volt, amikor elkezdtem ezt a kísérletet, hogy nem tudok úgy beszélni a barátaimmal a tévéműsorokról, mint korábban. Ez teljesen ellentétesnek bizonyult. Bár nem beszélünk a tévéről, az olvasmányokkal és a projektekkel, amelyeken mindig dolgozunk, valóban nagyszerű történeteink vannak, amelyekről beszélgethetünk barátainkkal. Nem is beszélve, mindig azt akarják, hogy jöjjünk át főzni most :).

7) Társadalmi életünk javult. Ha nincs mit nézni a tévében, akkor tennivalókat talál. Igyekszünk hetente legalább egy éjszakát azzal tölteni, hogy meglátogassuk a barátokat vacsorázni. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy a dolgokat frissen tartsuk és kapcsolatokat építsünk ki.

8) Sokkal aktívabbak vagyunk. Folyamatosan sétálunk, és szeretjük a kutyánkat a parkba vinni. A kísérlet előtt tettük ezeket a dolgokat, de most sokkal gyakrabban.

Ezek azok az előnyök, amelyekre most gondolhatok. Valóban, van egy általános boldogságérzet, amiről soha nem tudtam, hogy korábban hiányoztak. Soha többé nem akarom elveszíteni ezt az érzést egy televízió miatt.

Most rajtad a sor: szerinted mi történne, ha 60 napra feladnád a televíziózást?

Kérjük, hagyja meg észrevételeit alább; Szeretném hallani a gondolatait J.Hirdető

Trent