Hallottál már olyat, hogy a 60 az új 40? Bár ez talán túlzás, az egyre növekvő egészségi állapotunk és hosszabb élettartamunk valóságos jelenségét hivatott kiemelni.

Az átlagember számára, aki 1970-ben töltötte be a 60. életévét, 64 éves korában nyugdíjba vonulhat, és 70,8 éves koráig élhet. Annak, aki 2010-ben betöltötte a 60. életévét, nagyon könnyen dolgozhat az egész 60-as éveiben, és elvárhatja, hogy legalább 78,7 éves koráig éljen.^[1]A modern orvostudomány fejlődésével, a dohányzás alacsonyabb arányával és az általában egészségesebb életmóddal aktív és produktív éveink jól kitágulhatnak 70-es éveinkben és azon túl is.

Azt, hogy miként választjuk ki ezt a hosszabbítást, a jelenlegi helyzetünk és a jövőbeni prioritásaink határozzák meg.

Egyesek számára a 60-as évek a visszarúgás és a kikapcsolódás ideje. 30+ évig dolgoztak, anyagi lehetőségeik alatt éltek és szorgalmasan takarékoskodtak a nyugdíjra. Lehet, hogy értékesítettek egy sikeres vállalkozást is, vagy nyugdíjba vonulhattak egy (egyre növekvő szűkös) munkahelyről, amelynek jó volt a nyugdíja.

Mások számára a nyugdíjra való kilátás nem is gondolat. Legyen szó pénzügyi valóságról, vagy csak a pszichológiai igényről, hogy produktívak legyenek, a folyamatos jelenlét a munkaerőben a 60 év feletti tömeg közül egyre többnek valós.

Tehát hogyan változtathatja meg életét 60 éves korában, és büszke lehet magára?

Tartalomjegyzék

1. A prioritások megváltoztatása a 60-as években
2. A pszichológiai kihívások megértése
3. A pénzügyi kihívások kezelése
4. Következtetés

A prioritások megváltoztatása a 60-as években

Legtöbbünk számára prioritásaink változnak, ahogy öregszünk. Bulikért és izgalomért élni, amit hétvégén munkának nevezni, lassan átadja a munkát tovább a hétvégén és végül dolgozik felé nyugdíjazás.

Mire elérjük a 60-at, sokan szeretnénk lassítani. Egészségügyi kérdések, akár a saját, akár a házastársunk, akár a szüleink, életünk ilyenkor gyakran játszanak szerepet. Ez együtt járt (remélhetőleg) felnőtt gyerekekkel, fizetett vagy majdnem kifizetett otthonral és kis megtakarításokkal a bankban. Ez azt jelenti, hogy elkezdhet hosszú órákat és stresszes munkahelyeket cserélni rugalmasabb menetrend és több szabadidő eltöltése érdekében.

A sikeres életváltás kulcsa a 60-as években mind a mentális, mind az anyagi kihívásokra készül, amelyekkel valószínűleg szembesülni fog.

A pszichológiai kihívások megértése

Bármely nagyobb életváltozás saját pszichológiai kihívásokkal jár. Amikor ez a változás a 60-as éveinkben megtörténik. van néhány nagyon specifikus pszichológiai kérdés, amellyel tisztában kell lenni.

Néhány ilyen kérdés nyilvánvaló, és könnyen felismerjük őket. Például mindannyian hallottunk valakit mondani Amikor nyugdíjba megyek, nem tudom, mit fogok kezdeni a kezemmel . Míg más kihívások finomabbak és nehezebben számszerűsíthetők, például a depresszió és a szorongás.

Noha nem mindenki szenved mindkettővel vagy akár a legtöbbjükkel, itt vannak olyan közös pszichológiai kérdések, amelyekkel tisztában kell lenni:Hirdető

Szorongás

Még a pozitív életváltozások is növelhetik szorongásszintünket. Az emberek megszokott lények. Olyan rutinokat fejlesztünk ki, amelyek kiszámíthatóvá teszik életünket, és erre a kiszámíthatóságra támaszkodunk, hogy kényelmet nyújtson nekünk.

Most képzelje el, hogy több mint 30 év viszonylag stabil és rutinos munka után hirtelen nyugdíjba megy, megbetegedik, vagy munkanélkülivé válik. Az a rutin, amelyre támaszkodva normális érzetet keltett, hirtelen elmúlt.

Az embereknél bármely nagyobb életváltoztató eseményre adott természetes válasz a szorongás növekedése. A tünetek és súlyosságuk személyenként változó, de mindig számítani kell arra, hogy a szorongás szintje nőni fog a 60-as éveiben bekövetkező nagyobb életváltozásokkal.

Mit tehet ez ellen?

Készítsen új rutint a régi helyett, ezért vannak hobbijaink!

A kertészkedés, a golf, a tenisz, az önkéntes munka segíthet abban, hogy visszatérjen a kényelmes hétköznapokhoz.

Hasznos tipp : Válasszon egy olyan hobbit, amelynek fizikai és társadalmi összetevője is van. A fizikai és a társadalmi aktivitás egyaránt segít csökkenteni a szorongást.

Depresszió

Közülünk a legszerencsésebb szerencsések is érzékenyek a depresszióra egy nagy életesemény során. Valójában, amikor nyugdíjba megy, karriert vált, vagy akár új üzleti kalandra indul, a szorongás és a depresszió is együtt járhat.

Nagyon sok ideges energiát találhat magának, amelyet a munkájában a határidők betartására és a dolgok elvégzésére fordított volna. Másrészt azt tapasztalhatja, hogy nincs energiája és minden, és még az ágyból is nehéz felkelni.

Bár mindenki mindennapos vagy normális szorongást és depressziót tapasztal, problémává válik, ha ezek az epizódok súlyosakká válnak, vagy néhány napig tovább tartanak.

Ezen a ponton súlyos életveszélyes helyzetké válik. Javasoljuk, hogy egy személy orvosi segítséget kérjen, ha az alábbi tünetek bármelyikét tapasztalja:

• A szélsőséges szomorúság, üresség vagy kilátástalanság érzése, amely mintha körülölelné.
• Dühös kitörések, ingerlékenység vagy csalódottság, különösen apró vagy általában jelentéktelen ügyekben.
• Érdeklődés vagy öröm elvesztése olyan tevékenységekben, amelyek örömet okoznak, például szex, hobbi vagy sport.
• Alvászavarok, beleértve az álmatlanságot vagy a hiperszomniát (túl sok alvás).
• Általános fáradtság vagy rossz közérzet, így a kis feladatok is sok erőfeszítést igényelnek.
• Szokatlan étvágytalanság, gyors fogyás vagy gyarapodás.
• Lassított vagy késleltetett gondolkodás, beszéd vagy testmozgás.
• Az értéktelenség vagy a bűntudat állandó érzése, a korábbi kudarcokhoz vagy önvádhoz kötődés
• Gondolkodás, koncentrálás, döntések meghozatala és a dolgok emlékezése (a normálisnál több).
• Gyakori vagy visszatérő gondolatok a halálról, öngyilkosságról vagy öngyilkossági kísérletekről.
• Megmagyarázhatatlan fizikai problémák, például hátfájás, fejfájás vagy gyomorbántalmak.

A pénzügyi kihívások kezelése

Nagyon egyedi pénzügyi szempontokat kell figyelembe venni, amikor 60-as éveiben jelentős életváltást hajt végre.

Helyzettől függően előfordulhat, hogy meg kell állapodnia egy teljesen új, a pénzzel való kapcsolattal. Akár nyugdíjba vonul, karriert vált, akár saját vállalkozást indít, nagy valószínűséggel a jövedelme el fogja érni a sikert.Hirdető

A sikeres életváltás 60 éves korában része ezeknek az eseményeknek az előrejelzése és megtervezése, hogy ne vakuljon el. Az alábbiakban felsoroljuk azokat az általános ajánlásokat, amelyeket a 60-as években mindenkinek figyelembe kell vennie.

1. Legyen agresszív az adósság törlesztésével kapcsolatban

Különösen a hitelkártya-adósság, szinte mindig magas kamatlábbal rendelkezik, és mindenféle adókedvezmény nélkül csak drágítja az összes vásárlást.

Tehát, ha továbbra is havonta visel egyenleget hitelkártyáján, itt az ideje, hogy ezeket kifizesse.

Kezdje azzal a hitelkártyával, amely a legmagasabb kamatlábbal rendelkezik, majd haladjon a legalacsonyabb kamatlábú kártyáig.

Ezek a tippek a hitelkártya-adósságának kevesebb, mint 3 év alatt történő megszüntetéséhez szintén segítséget nyújthatnak.

2. Fizesse ki a házat

Ha otthonát még nem fizették ki, a hitelkártya-adósság kifizetése után ez legyen a következő cél. Sokkal kevésbé megterhelő olyan helyzetbe kerülni, amikor kevesebb jövedelme lesz, ha kifizetik a házát.

Nemcsak a kiadásait fogja csökkenteni azzal, hogy nincs jelzálogkölcsön-fizetése, hanem megkapja azt a gondolatmenetet is, amely azzal jár, hogy tudja, hogy otthona nem megy sehova.

3. Készítsen költségvetést

Nem számít, milyen változást hajt végre a 60-as években - karrierváltás, nyugdíjba vonulás vagy vállalkozóvá válás, a jövedelme és a kiadásai is változni fognak.

Valószínűleg csökkennek az olyan dolgok, mint az ingázás költségei, a ruhatár költségei, a hitelkártya és a jelzálog fizetés. Költségvetésre továbbra is szüksége lesz például az otthoni javításra és karbantartásra (hogy van a váltóáramú egység vagy a tető?). Az autó karbantartása és egyenletes cseréje.

És ne feledkezzünk meg a szabadidős és szórakoztató kiadásokról, elvégre mindannyiunknak élvezni kell az életet. Általános szabályként a költségvetés 30% -át szabadidős és szórakoztatási kiadásokra kell fordítani.

4. Vizsgálja meg és állítsa be újra befektetési portfólióját

Itt jön be egy jó pénzügyi tervező. Míg korábbi befektetési céljait úgy tervezték, hogy maximalizálja a nyugdíjalapon lévő pénz mennyiségét. Utazásának ezen a pontján a célok megváltoztak, és jövedelem biztosítására egész életében.

Meg akarja védeni a megbízót a felesleges kockázatoktól is, így az addig tart, amíg Ön. Egy jó pénzügyi tanácsadó segíthet abban, hogy a növekedésorientált befektetési stratégiából az osztalék vagy jövedelemtermelő eszközök többé váljanak az aranyévekre.Hirdető

5. Fontolja meg a cím megváltoztatását

Lakhelyétől függően pénzügyi értelme lehet egy új államba költözésnek. A magas adótartalmú államok nemcsak gyorsabban tudják lekötni az erőforrásaikat, mint az alacsonyabb adókkal rendelkező államok, de gyakran időnként sokkal nagyobb bummot kaphatnak a mozdulattal.

Az olyan dolgok, mint a lakás, a személyes vagyon, az értékesítési és a gázadók, mind jelentős megtakarításokat eredményezhetnek alacsony adózású államokban. Olyan helyeken, mint Texas, Arizona, Nevada és Florida, mindegyik partra beáramlik a magasabb adóztatású államokból.

6. Vizsgálja át a biztosítási igényeit

A jó gyakorlattal rendelkező biztosítási alkusz a legjobb eszköz e feladat megoldása során.

Szüksége van-e még arra a rokkantsági politikára, hogy fedezze jelzálogkölcsönét arra az esetre, ha sérülne? Vagy el tudná venni ezt a pénzt, és vásárolna olyan járadékot, amely némi extra jövedelmet jelentene? Mi a helyzet az életbiztosításod pénzbeli értékével?

Walt Disney életbiztosításának pénzértékét használta a Disneyland beindításához.^[kettő]Még az autó biztosítását is át kell értékelni. Gyakran pénzt takaríthat meg jó vezetési és idősebb kedvezmények révén, valamint megszünteti az ingázói mérföldeket.

Beszéljen biztosítási alkuszával az előnyök maximalizálása és a biztosítás költségeinek minimalizálása érdekében.

7. Fontolja meg, hogy vállalkozóvá váljon

A 60 év körüli emberek nagyjából 1/3-a úgy dönt, hogy egyedül sztrájkol és saját főnöke lesz. És miért nem?

A gyermekek (általában) házon kívül vannak, a háztartások és a hitelkártya-adósságok valószínűleg alacsonyak, az emberek többségének van némi megtakarítása életének ezen a pontján, és gyakran karrierje csúcsán vannak.

Mivel nem valószínű a további előmenetel, sokan úgy látják, hogy ez a legmegfelelőbb alkalom a saját vállalkozás megkezdésére.

Ideális esetben, ha vállalkozást indít, akkor 2-3 évvel kezdje meg, mielőtt nyugdíjba vonulna. Ez esélyt ad a megalapozásra, a hálózat és a jövedelem megteremtésére, miközben megőrzi jelenlegi munkájának előnyeit.

De ha nem is kezdte korán, mégis sikeres vállalkozóvá válhat, sőt, a tanulmányok azt mutatják, hogy az idősebb vállalkozók általában sikeresebbek, mint fiatalabb társaik.

Tehát ne gondold, hogy túl idős vagy ahhoz, hogy elindítsál valamit, sok sikeres vállalkozó később az életben alapította vállalkozását. Olyan emberek, mint Ray Kroc (McDonald’s), Sanders Harland ezredes (Kentucky Fried Chicken), Walt Disney, Charles Flint (IBM) és még sokan mások. Az egyetlen ember, aki azt mondja neked, hogy nem teheted meg, te vagy.Hirdető

Soha nem késő elindítani a vállalkozását! Itt a bizonyíték.

8. Fontolja meg, hogy tanácsadóvá váljon

Ha nem érzi a vállalkozó hibájának harapását, de továbbra is kapcsolatban akar maradni és pénzt keresni. Mi lenne tanácsadóvá válás ?

30 éven át egy iparágban végzett munka után felépítette a tudás, a kapcsolatok és a tapasztalatok világát. Mindez hasznos és értékkel bír.

A tanácsadói munka lehetővé teszi, hogy ellenőrizhesse az ütemtervet, és ha létrejött, jelentős jövedelemforrást jelenthet.

9. Szerezzen részmunkaidős munkát, nemcsak pénzért

A vállalkozói szellem és a tanácsadás is sok időt és erőfeszítést igényel, de a megfelelő részmunkaidős munka kiválasztása csökkentheti a kiadásait és ad egy kis költőpénzt.

Mik a hobbijaid? Szeretsz golfozni? Legyen marsall a helyi golfpályán. A legtöbb pálya szerény óradíjat fizet, és ingyen golfozhat.

Mit szólnál a kertészkedéshez? A helyi óvodában végzett részmunkaidős munka nemcsak zsebpénzt jelent, hanem kedvezményt is biztosít a növények számára.

Bármi legyen is a hobbija vagy az érdeklődése, van egy részmunkaidős munka az Ön számára.

Következtetés

Akár karriert vált, akár vállalkozást alapít, akár nyugdíjba megy, a nagy változások természetüknél fogva stresszesek.

Az öregkorban az a nagyszerű, hogy megvan a tapasztalat előnye. Voltunk más életet megváltoztató eseményeken, és előre láthatunk néhány problémát, amelyekkel szembesülünk.

Jól tájékozottá válva, felkészülve és tervet készítve biztos lehet abban, hogy 60 évesen megváltoztathatja életét, és büszke lehet magára.

Kiemelt fotóhitel: Ian Schneider az unsplash.com oldalon keresztül Hirdető

Referencia