A munkamániások kérjük, vegyék tudomásul - a nyaralás elengedhetetlen. Tehát felejtsd el bűnös érzéseidet. Kuka a sztoikus magatartásod azzal, hogy azzal dicsekedsz, hogy az évpont óta nincs szünet. Az idő megváltozott!

Még hosszú út áll előttünk, de egyre több munkáltató és vállalkozó rájön, hogy a szünet hosszú távon valóban produktívabb lehet. Azonban, az egyik felmérés azt mutatja hogy a válaszadók fele azon gondolkodott, hogy kihagyja a vakációt, vagy akár munkát is magával visz nyaralni.

Egy másik tanulmány azt mutatja, hogy a kisvállalkozások tulajdonosainak 82 százaléka aki vakációzott jobban teljesítettek a munkahelyen, amikor visszatértek. További bónusz, hogy a férfiak, akik valóban megteszik ezt az értelmes lépést, körülbelül harmada ritkábban hal meg szívbetegségben. Szembe kell néznünk az igazsággal:

• A kiégés károsíthatja hírnevét és vállalkozását.
• Kötelessége, hogy a munka tetején álljon.
• Vegyünk példát olyan sportsztároktól, akik rendszeresen tartanak szüneteket.
• A fáradtság problémássá teszi az érdekeltekkel való kapcsolatokat.

Tehát íme nyolc ok, ami miatt a vakáció jobbá teszi a munkáját. Utána megköszönheti.

1. Az irodája nem az inspiráció helye

A munkahelyi környezet aligha alkalmas új ötletek, megközelítések és problémamegoldási technikák generálására. Nem lehet kreatív, és nem kaphat inspirációt, ha hatalmas nyomás alatt áll. A nyaralás helyszínváltása csodákra képes. Nem lehet teljesen kikapcsolni, de ha ellazul, a kreativitás kivirulhat. Az elméd olyan kérdéseket kezd feltenni, amelyekre eddig soha nem gondoltál. Világosabb lesz az elméd, mert már nem vagy fáradt.Hirdető

A vakáció segít megváltoztatni a nézetet, ami ötletet gerjeszthet, vagy elindíthatja a kreatív gondolkodást. - Rieva Lesonsky, a GrowBiz Media vezérigazgatója.

2. Hagyja el a komfortzónáját

A nyaralás kihívás, mert a normális szférán vagy a komfortzónán kívülre költözik. Meg kell szervezni az irodát, és rendezni kell a munkát, amíg távol van. Csodálatos lehetőség a delegálásra, és hasznos, ha valóban megnézzük, hogyan teljesít az iroda nélküled. Minden esetre fel kell állítania a sürgősségi kapcsolattartási eljárásokat, de ideális esetben nem lehet más kapcsolat az irodával.

Vakáció nélkül mindannyian droidokká válunk a hálózati szteroidokon, talán az elnök is. - Lexy Funk, a Brooklyn Industries vezérigazgatója.

3. Egészségének óriási haszna van

Nézd meg az összes extra bónuszt, amit kapsz. Jobban érzed magad, jól alszol és feloldódik a hangulatod. A stressz és a szorongás kisebb. A szívműködés és a vérnyomás kezd visszatérni a normális szintre.

A vakáció rendkívül fontos. Lendülve és tankolva térek vissza, és a legjobb újítások közül néhány nyaraláskor vagy közvetlenül utána következik, mert a stresszt az irodában hagytam. - Julie Jumonville, az UpSpring Baby vezérigazgatójaHirdető

4. Adjon egy kis szünetet az agyának

Tudta, hogy az Egyesült Államok egyike azoknak az országoknak, ahol kevesebb a fizetett napok száma, átlagosan csak körülbelül 10 nap egy évben? Az EU-ban ez a szám majdnem kétszerese, mert az évi 20 nap fizetett szabadság az általános.

Az irodai dolgozók többségét egyfajta agytörés sújtja, ahol az adatok e-mailek, telefonos üzenetek és egyéb dokumentumok formájában kezdenek ömleni az íróasztalokon. Az agyuk olyan, mint a szivacs - csak ennyit tudnak elvenni. De nyaraláskor az új ötletek és egzotikus távlatok megerősíthetik az idegi kapcsolatokat és stimulálhatják a mentális tevékenységet.

Most, ha attól tart, hogy egy nyaralás segíthet a versenytársaknak a továbbjutásban, gondold át. A kutatások azt mutatják, hogy az érzelmi stabilitás és a nyaralás utáni mentális relaxációs folyamat előnyei a játék tetejére kerülnek.

Az agyad zümmögni fog, és motivációs magaslaton leszel, amikor visszatérsz. Most ennek sokkal jobban kell aggasztania a versenytársait.

5. Változásra van szükség

Sheryl Crow énekelt: Egy változás jót tenne. Ha többen úgy döntenek, hogy átöltöznek és nyaralnak, akkor az megtörténne előnyös az utazási ipar számára az Egyesült Államokban 67 milliárd dollárral! Az utazási irodák kisegítésén kívül milyen előnyökkel jár, ha úgy dönt, hogy változtat?Hirdető

Kísérletezzen, mikor nyaralhat. Válassza a 100 órás időt, ahol két vagy három napot hozzáadhat a hétvége mindkét oldalán.

Változtasson azon elképzelésén, hogy bármikor kikapcsolhat . Egy neurológus azt mondja, hogy az agyunk fokozatosan megnehezíti a kikapcsolást, ha soha nem tartunk szünetet. Mindenképpen szükséged van egy változásra.

6. Hajtson végre néhány hálózatot

Nyaralás közben valószínűleg rengeteg új emberrel fog találkozni, és néhányukkal kapcsolatba lép. Lehet, hogy ugyanabban a vállalkozásban vannak, így valóban érdemes megtenni a kapcsolatot, miközben a LinkedIn profilján és az üzenetközpontján keresztül fenntartja a kapcsolatot.

A lehetőségek végtelenek. Felfedezhet új vezetőket, felfedezheti a potenciális új piacokat, megtervezheti a jövedelemtermelő vállalkozásokat és az új partnerségeket. Ez természetesen történik, és a nyomon követésnek barátságosnak és nyomásmentesnek kell lennie.

7. Nézze meg ezeket az extra bónuszokat

Ha cégtulajdonos vagy, rájössz, hogy az iroda nélküled is működtethető. Rögtön láthatja, hogy a delegálás működött-e, és a projektek továbbra is a megcélzottak-e. Soha nem fogja felfedezni, hogy a csapatok hogyan működnek, hacsak nem nyaral.Hirdető

Ha Ön alkalmazott vagy csoportvezetői szerepet tölt be, ugyanaz az elv érvényesül. Igen, az iroda nélküled is képes, de az Ön esetében megmutatta, hogy szervezői képességei kiválóak, és hogy sikeresen megtervezte az elõt. A projektek mind betartják a határidőket, és a csapat jól együttműködik. Most ennek lenyűgöznie kell a főnökét!

8. Örülj magadnak és dolgozóidnak

A híres könyvelőiroda, az Ernst & Young érdekes felmérést készített. Megállapították, hogy akik több szabadságot töltöttek el, az év végi teljesítményértékelésükből folyamatosan jobb osztályzatokat kaptak. Összességében nyolc százalékkal javultak. A nyaralóknak nagyobb volt az elégedettségük a munkával, és nagyobb valószínűséggel maradtak a társaságnál.

Tehát felejtsd el a régi munkamorált, amely szerint a hosszabb órák elkötelezettséget és magasabb termelékenységet jelentenek. Nyaraljon inkább.

Kiemelt fotóhitel: nő lábát függőágy a tengerparton keresztül shutterstock.com