Ha összeadja azt az időt, amelyet elvesztegetett, ha nem tette meg azokat a dolgokat, amelyeket szeretett volna az életben, vagy mennyit pazarolt el, mert nem sikerült olyan hatékonyan kezelnie az idejét, amennyire csak lehetett, pozitívan gondolom, hogy az eredmények megdöbbentő!

Gondolt már arra, hogy más fontos módszerekkel pazarolhatja az értékes időt? Íme néhány módszer arra, hogy a múltban pazaroltam az időmet.

1. Nem mindig vitatom negatív gondolataimat.

Ez határozottan veszi a tortát, és felkerül a lista élére! Éppen most tanuljuk meg, hogy gondolataink hogyan befolyásolják közvetlenül az életünket, és hogy gondolataink nem tények-e. Bár bizonyára úgy viselkedünk, mintha ők lennének!

Naponta átlagosan 60 000 gondolat van bennünk, és sajnos az emberek többségének több mint a fele negatív. Ez nem a te hibád; nem úgy döntött, hogy megvannak. Gondolataid az életben meggyőződésedből és tapasztalataidból származnak. Olyan hiedelmek alakultak ki, amelyek nem valósak; azonban a legnagyobb időpazarlás nem támadja meg a gondolatait.

Meg kell kérdezned minden negatív gondolatodat. Kérdezd meg magadtól: Ez valóban igaz? Tény ez? Ha nem, miért hiszem ezt? Milyen tapasztalataim voltak, amelyek alapján megadtam ezt a véleményt? A legjobb, amit tehet, hogy kihívja gondolatait, és nem hajlandó eltéríteni. Gondolataid az érzéseidhez vezetnek, és intézkedsz a saját érzéseiddel kapcsolatban. Képzelje el, milyen különbség van az életében egy negatív gondolat és annak cselekvése, valamint egy negatív gondolata között, és szánjon egy percet arra, hogy megtámadja és megváltoztassa azt, amelyik inkább támogat. HATALMAS!Hirdető

2. Gyakran hiszek olyan embereknek, akik megsértettek.

Emlékszel, mikor utoljára sértett meg valaki? Természetesen nem érezted jól magad ebben, és sajnos az emberek többsége hajlamos arra, hogy újra és újra visszajátssza a sértést, egyre rosszabbul érezze magát, és végül elhiggye. Ez ismerősen hangzik?

Millió embertípus létezik, akik úgy érzik, hogy jogukban áll sértéseket dobni, ahogy akarják; Minden bizonnyal megvolt a részem. Az ironikus rész az, hogy bár a sértés rád irányulhat, és még elhiheted is, valójában a többiek bizonytalanságából, tévhitéből, perspektívájából vagy az oktatás hiányából fakad.

Ne pazarolja az idejét, ha hagyja, hogy mások rosszabbul érezzék magukat; valaki csak az ön engedélyével teheti rosszul magát. Ahelyett, hogy időt vesztegetne velük, inkább reagáljon jobban, figyelmen kívül hagyva őket.

3. Megpróbáltam meggyőzni valakit, hogy szeressen.

Megtalálja magát valaha? Mit tehetek azért, hogy kedveljék őket? Hogyan győzhetem meg őket arról, hogy velem kell lenniük? Tapasztaltad már ezt a szinte rögeszmés vágyat, amely az érzelmeidet és viselkedésedet arra ösztönzi, hogy valakit szeressen?

A kemény igazság az, hogy ha valaki nem akar veled lenni, akkor semmit sem tehetsz ezen változtatni, és miért akarsz mégis? Miért szeretnél olyan valakivel lenni, aki nem lát téged olyannak, amilyen vagy és szeret téged?Hirdető

Ha időt és energiát vesztegetett arra, hogy meggyőzze valakit, hogy szeressen, menjen és beszéljen valakivel, aki ugyanezt megpróbálta. Azt fogják mondani, hogy ez teljesen időpazarlás - garantálom! Több száz olyan ember van, aki szeretni fog, anélkül, hogy meg kellene győznie őket. Ne feledje, hogy miközben arra pazarolja az idejét, hogy meggyőzze valakit, hogy szeressen, elveszíti a lehetőséget, hogy találkozzon azzal, aki szereti!

4. Megvertem magam a múlt miatt.

Miért tettem ezt? Miért mondtam? Ha csak másképp csinálnám. A bolygón minden egyes ember sajnálja a múltat. Miért? Mivel emberek vagyunk és a tökéletesség nem létezik.

A múlt mindig a múltban lesz, akkor miért venné azt a jövőbe? Az egyetlen dolog, amellyel a múlt szolgál bennünket, az az, hogy lehetővé teszi számunkra, hogy tanuljunk belőle a jövőben jobb és eltérő döntések meghozatalában. Ez az élet természetes tanulási folyamata. A múltjának nem kell meghatároznia a jövőt. Mindannyiunknak joga van újrakezdeni és másképp csinálni a dolgokat. Engedje el a hibát és a rossz tapasztalatokat. Csak bölcsebb és tapasztaltabb lehet tőlük, és ez nem semmi, ami miatt megveri magát.

5. Megítéltem az embereket az általuk meghozott döntések alapján.

Hogyan teheti meg? Nem hiszem el, hogy ezt mondta! Megtesszük anélkül, hogy észrevennénk, de micsoda időpazarlás! Te vagy az a személy? Tényleg joga van megítélni? Amikor más felett ítélkezik, először is kizárja az adott személy megértésének lehetőségét, amire valójában szükség van.

Másodszor, szerinted ki a francnak ítélsz? Jobb vagy annál az embernél? Éltél már az életükön, és mindent átéltél, hogy megértsd, hogyan jut az ember döntésre? Engedd el, és hagyd, hogy mások éljenek. Fogadd el, hogy nem irányíthatsz más embereket, és nem késztetheted őket úgy viselkedni, mint te, akkor sem, ha szereted őket. Tiszteljen másokat annyira, hogy lehetővé tegye számukra a döntést és a tanulást. Ne pazarolja az időt valamire, amit soha nem szabad megítélnie.Hirdető

6. Kifogásokat keresek az önző magatartás érdekében.

Ez rendben van. Meg tudod csinálni, annak ellenére, hogy ez engem tényleg kihúz! Előfordult már, hogy kifogásokat keres más emberek önző magatartása miatt?

Ezt azért teheti meg, mert szereti őket, és boldogságuk fontosabb, mint a sajátja. Bár ez nagyon édesnek tűnhet, valójában alacsony önbecsülést mutat azáltal, hogy más emberek boldogságát a sajátja elé helyezi. Soha, soha nem lesz egészséges.

És fontolja meg, miért kellene állandóan mentséget adni másoknak, mert annyira érdekel? Hogyan mutatja a másik, hogy ő is érdekli, mint te? Azáltal, hogy önző? Nem hiszem. Tanuljon meg határozottabb lenni, és hagyja, hogy mások felelősséget vállaljanak tetteikért. A nap végén ennek valóban meg kell történnie.

7. Másokat mindig magam elé állítok

Olyan sok időt pazarolunk, próbálunk mások kedvében járni, de a saját kárunkra. Hello, mi van veled? Mindig hagyja, hogy más emberek átsétáljanak rajtad? Mert ez alapvetően ez.

Mennyi időt töltesz azzal, hogy elszakadsz mások előtt, amikor igazán nem szeretnél? Hányszor mondtál igent, amikor valóban nemet akarsz mondani? Az ő igényeiket helyezed a sajátod elé. Ha ez vagy te, akkor rájössz, hogy egyszer rá fogsz jönni, hogy istenem, ez az én életem, és elvesztegettem az időt, hogy ne azokat a dolgokat tegyem meg, amiket nagyon szerettem volna, hanem amit mások ténylegesen akartak. Reméljük, hogy nem vagy túl öreg, amikor ez megtörténik, mert meg fog történni, és reménykedjünk abban, hogy még nem pazaroltál túl sok időt arra, hogy magadat állítsd másodiknak!Hirdető

Megállapíthatja, hogy a fentiek közül egyet vagy többet hajt végre; most itt a lehetőség, hogy ezen változtass. Csak egy életed van. Az idő drága, és nem lehet megvenni. Amíg a fentiekre pazarolja az idejét, hiányzik, hogy más pozitívabb dolgokat tapasztaljon ezen a világon.

Megérdemli, hogy a legjobb legyen az életben. Ha nem hiszed, akkor most meg kell támadnod ezt a negatív hitet!

A sikeréhez!