A munkahelyváltás stresszes lehet. A társadalom szeret bizonyos nyomást gyakorolni ránk, hogy megtaláljuk a sorsunkat, ami végül szorongást okoz számunkra. Mi van, ha nem azt csináljuk, amit az életünkkel kellene? Hiányzott akkor a sorsunk? És hogyan hagyhatjuk hátra téves sorsunkat, hogy megtaláljuk a tökéletes munkát?

Minden álláskereső gyakori félelmek szembesül, amikor új munkát próbál találni.

Ne aggódj. Te döntöd el saját sorsodat. Még akkor is, ha nem kapja meg az úgynevezett álmai munkáját, akkor is boldogan élhet, de ez nem azt jelenti, hogy hagynia kellene, hogy a félelem szétmorzsoljon, vagy megállítsa a próbálkozást.

Íme 8 gyakori félelem, amellyel minden álláskereső hajlamos küzdeni - és hogyan tudja kezelni őket.

1. Soha nem hallasz vissza

Minden álláskeresőnek tisztességes erőfeszítéseket kell tennie, amikor pályázik egy állásra. Ha pontosan ugyanazt a motivációs levelet küldi el minden beosztásra, amelyre jelentkezik, akkor tudja, hogy valószínűleg nem hallja vissza. Ezért fontos, hogy szánjon egy kis időt arra, hogy megismerje a vállalatot, annak értékeit és azt, hogy miként igazodnak hozzád, és ezt felveszi az alkalmazásába.

Nagyon jó ennek a kezdeményezésnek a megtétele, de miután elküldte - a szorongás kúszik benned. Mi van, ha nem hallasz vissza tőlük? Mi van, ha az önéletrajz csak eltűnik egy fekete lyukban? Hiába volt minden?

Sajnos soha nem fog tudni semmilyen garanciát szerezni. Lehet, hogy nem hallasz vissza tőlük. Ez elbátortalaníthatja. Különösen, ha több állásra jelentkezett, és egyiküktől sem kapott visszajelzést. Az önbecsülésedbe beletelhet egy kis verés.

Fontos megjegyezni, hogy hallgatásuknak semmi köze nincs a jövődhöz. Fogadja el azt a tényt, hogy valaki odakint jobb lehet erre a pozícióra, mint Ön, ugyanakkor ez nem azt jelenti, hogy nem lesz tökéletes a következő munkára, amelyre jelentkezik.

Teljes mértékben el kell köteleznie magát minden álláspályázat mellett, de ha végzett, akkor itt az ideje, hogy elengedje magát, és a következő alkalmazásra koncentráljon. Mindig visszamehet később, és esetleg azonosíthat néhány hibát, amelyeket javít a jövőben, de ne ragadjon el.Hirdető

Ne pazarolja az idejét a túlgondolásra, ami elromlott. Nem ad munkát, csak felesleges aggodalmakat és kétségeket.

2. Nem biztos abban, hogyan helyezze el magát

Egy jó állásajánlathoz jó motivációs levélre van szükség, de mi van akkor, ha nem sikerül pontosan azonosítania, mit hoz az asztalra? Nehéz lehet magadat piacra dobni.

Ez elindíthat. Ez arra késztetheti Önt, hogy még egy adott állásra is jelentkezzen, egyszerűen azért, mert fogalma sincs arról, hogyan helyezze el magát.

Kezdje azzal, hogy kitalálja, miért akarja ezt a munkát. Valószínű, hogy nagyon érdekel az adott terület, mert a képességei beleférnek.

Az embereket természetesen olyan dolgok vonzzák, amelyekben jók. Még fiatalabb korunkban, sportoltunk vagy hangszeren játszottunk, általában nem folytattunk olyan dolgokat, amelyekben nem voltunk jók.

Ha karriert váltasz, akkor lehet, hogy nem te vagy a legtapasztaltabb, de valószínűleg valami más lesz, ami arra ösztönöz, hogy ezt az ugrást megcsináld. Ez különbözteti meg.

Ha elakadt a saját fejében, akkor kérdezzen körül. Kérdezze meg barátait, munkatársait (vagy ellenségeit, ha elég bátor vagy). Tanulmányozza magát, és pontosan meg tudja fogalmazni, miért van igaza ehhez a munkához.

3. Elutasítva

A figyelmen kívül hagyásnál csak az a félelmetesebb, ha meghallják, megértik, látják, majd elutasítják. Senki sem szereti az elutasítást.

Az egónk törékeny. Soha nem szórakoztató, ha elutasítják. Különösen, ha ez valami igazán vágyik. Ha egy munkáról van szó, akkor nemcsak elutasítanak; összetörik az álmodat.Hirdető

Az elutasítástól való félelem általános. Sajnos elkerülhetetlen. Lehet, hogy elutasítanak, de ne feledje, hogy ha soha nem próbálkozik, akkor kudarcot is vall. Ha nem jelentkezik, akkor eldobja a saját álláspályázatát.

Ha nem játszik, soha nem fog nyerni. És ha meg sem próbálja elmenni a munkához, akkor nyugodjon meg, soha nem fogja megkapni.

Végül az elutasítás nem annyira ijesztő, mint amilyenné tesszük. Gyakran tanulunk belőle, és ha nem is, akkor is csak elutasítás.

Ma este még elalszol a saját ágyadban, és holnap még felébredsz.

4. Nem leszel képes elvégezni a munkát

Álláskeresőként esetleg teljes karrierváltásra vágyik, vagy érdemes feljebb lépnie a ranglétrán. Akárhogy is, az új munkahely ötlete ijesztőnek tűnhet. Új dolgokat várnak el tőled. Minden megváltozik, de felkészültél erre? Meg tudod csinálni még?

Normális, hogy megijed az ismeretlentől. Természetes, hogy jót akarunk tenni és jók lenni. Az a gondolat, hogy új területre lépsz, éjjel is fent tarthat.

Ne feledje, hogy (remélhetőleg) nem csak egy gyors gondolkodás mellett adta át ezt a munkát. Lehet, hogy új, de arra a következtetésre jutottál, hogy beilleszkedhetsz oda. Tehát, ne adja el magát rövidnek.

5. Változás

Ha korábban volt olyan munkád, amely nem éppen a szíved gyorsabb verését okozta, vagy reggel felugrott az ágyból, esetleg egyenesen utálta, akkor kissé félelmetesnek tűnhet visszatérni új munkába.

Vagy talán nyugodtabb életet élt (munkanélkülinek is hívják), és fél attól, hogy újra rutinba kezdjen. Végül is az emberek megszokott lények.Hirdető

Normális lenni fél az ismeretlentől . Van egy oka annak, hogy az emberek évekig ugyanabban a mintában maradnak, bár boldogtalanok és tisztában vannak vele.

A változás ijesztő, de az élet egyik legjövedelmezőbb dolga is. Kérdezd meg magadtól, hogy mi van a félelem másik oldalán, mert általában nincs ott semmi. Nyugtázza az ismeretlentől való félelmét, majd lépjen előre.

6. A múltad

A közösségi média mindent megváltoztatott. Beleértve a munkaerőpiacot. Álláskeresőként kiszolgáltatottá teszi magát. Amikor bemész egy interjúba, tudod, hogy képesek voltak google-re keresni és megtalálni a közösségi médiában. Ha valóban ásni mentek, akkor talán még más közösségi médiában is megtalálhattak.

A múltban hozott döntéseink nem határozhatnak meg bennünket, de a legtöbb esetben velünk maradnak. Ha bármit megtettél, ami befolyásolhatja a potenciális munkádat, akkor jó eséllyel tudnak róla, de nem hagyhatod, hogy ez megállítson.

Légy őszinte és állj előtte. Alaposan gondolja át, mit tett ki, még akkor is, ha most olyan helyzetben van, ahol senki sem érdekli, vagy észre sem veszi.

7. Nem kapja meg a kívánt fizetést

Az álom munkahely többről szól, mint a pénz, különben nem lenne álom. De valljuk be, a pénz még mindig a legtöbb ember fejében van. Lehet, hogy a pénz nem minden, de kifizeti a jelzálogot, az ételt és megengedi a szabadságot.

Ha karriert váltasz, akkor lehet, hogy nem sokat tudsz a fizetésről. Szerencsére megnézheti a következő webhelyeket: PayScale és Üvegajtó hogy betekintést nyerjen abba, amit a piac fizet jelenleg.

Vagy ha nem áll jól a tárgyalások, akkor félhet a fizetési tárgyalásoktól. Végezzen néhány kutatást, és menjen felkészülten és magabiztosan. Ne felejtsen el mindig arra törekedni, hogy a fizetési célja magasabb legyen. Így képes lesz tárgyalhatónak tűnni anélkül, hogy valóban veszítene.

8. Segítség kérése

Ha munkanélküli vagy érdekel a létrán való mászás, akkor a hálózatépítés ugyanolyan elengedhetetlen, mint ijesztő. Nagyon nehéz lehet segítséget kérni, különösen, ha jelenleg rossz helyen jár, ahol nem érzi magát a legjobban.Hirdető

Lehet, hogy nem ez a legegyszerűbb, de a segítségkérés játékváltó lehet. Amikor új állást keres, fontos a meglévő kapcsolattartók felhasználása. Kérjen utat, ha van ilyen.

Az emberek általában nem bánják, hogy segítenek, de ez a kapcsolataidra is vonatkozik, és arra, hogy miként viselkedtél a múltban.

Mindig segíteni kell az embereknek, amikor csak lehet. Csatlakozzon két emberhez, akik hasznot húzhatnak egymásnak, vagy adhatnak referenciát.

Még akkor is, ha a szívességet soha nem adják vissza, soha nem árt mások segítése, és ha eljön az a nap, ahol Ön lesz az, akinek szüksége van valamilyen segítségre, akkor nagy az esély, hogy hosszú az olyan emberek listája, akik hajlandók nyújtsd ki neked a nyakukat.

Addig is próbáljon meg nem gondolkodni, és élvezze a helyzetet. Akár munkanélküli, akár egyszerűen változást keres, akkor is élvezheti az idejét anélkül, hogy a nap minden percében aggódna az állásvadászat miatt.

Minden ideiglenes, így a rossz és a jó is elmúlik. Összpontosítson arra, amire vágyik, és tegye meg, amit tennie kell, hogy eljuthasson oda, de ne veszítse el a fejét a játékban.

Kiemelt fotóhitel: Marten Bjork az unsplash.com oldalon keresztül