Mindannyiunknak vannak kapcsolatai. Vannak ismerőseink, rokonaink, kollégáink, szomszédaink és barátaink. Sokan közülünk azonban ezek a kapcsolatok nem teljesülnek.

Teljesítetlenek, mert igen hiányzik a valódi erő ; és nincs igazi erejük, mert hiányzik a valódi mélység .

Sajnos a mai társadalomban általában sekély, felszínes kapcsolataink vannak másokkal, és ez a fajta kapcsolat rendkívül nehéz mást nyújtani, mint halvány elégedettséget.

Szeretném a kommunikációs és bizalom edzőként szerzett tapasztalataim alapján megmutatni nektek, hogyan adhat jelentős mennyiségű mélységet és ezáltal erőt a kapcsolataihoz, és sokkal értelmesebbé teheti társadalmi életét.

Íme 5 egyszerű, de hatékony módszer az értelmes kapcsolatok kiépítésére:

1. Találkozz több emberrel

Ez látszólagos paradoxon, de az általad megismert emberek minősége jelentősen összefügg a megismert emberek mennyiségével.Hirdető

Ha nem ismersz sok embert, és alig találkozol egy-két új emberrel az év minden évszakában, figyelembe véve az ottani egyedek sokféleségét, akkor nem nagyon fogsz találkozni olyan emberekkel, akik jó szempontból megfelelnek veled személyiség, érdekek és értékek.

És mivel ez a természetes mérkőzés hatalmas szerepet játszik az erős kapcsolatok kiépítésében, ugyanolyan ritkán lesz lehetősége erős kapcsolatok kialakítására.

Ezzel szemben, ha sokat jársz ki, sok új emberrel találkozol, és folyamatosan bővíted a társadalmi körödet, sokkal valószínűbb, hogy olyan emberekkel találkozol, akikkel jól megfelelsz, és ezeknek az embereknek óriási lehetősége van jó barátokká válni , megbízható partnerek stb.

Ezért fontos, hogy minél több emberrel találkozzunk.

2. Beszélj a számodra fontos dolgokról

A kapcsolat akkor válik a legerősebbé, ha két ember felfedezi, hogy ugyanazokban a dolgokban hisznek és hasonló érdeklődési körökkel rendelkeznek. Ezek az értékekkel és érdekekkel kapcsolatos közös vonások hozzák létre a legerősebb érzelmi kapcsolatot.

Észrevettem, hogy sokan sekélyen tartják a beszélgetéseket. Olyan triviális dolgokról beszélnek, mint az időjárás, a tévében megjelenő események, a különféle filmsztárok élete, de ritkán beszélnek arról, ami igazán fontos nekik az életben. Ez az én szemszögemből nézve tévedés, mert ez tökéletes módszer arra, hogy a kapcsolat ne alakuljon ki.Hirdető

Beszéljen azokról a dolgokról, amelyek valóban fontosak számodra, és lehetőséget adnak másoknak arra, hogy megtudják, mi érdekel és miben hiszel. Ha ugyanabban a dologban hisznek, és ugyanazokkal a dolgokkal törődnek, akkor lelkesen értesítik. Így talál értelmes közös alapot, és jobban érzi magát összeköttetésben.

3. Express sebezhetőség

Sokan megpróbálnak tökéletesnek lenni. Nem beszélnek kudarcaikról, elrejtik hiányosságaikat, és soha nem mondanak olyat, ami zavarba hozhatja őket.

Ez az egész azonban csak homlokzat. Lehet, hogy tökéletesnek tűnsz egyesek számára, de tudod, hogy nem vagy tökéletes, és ők is ezt tudják. Csak ember vagy, és az embereknek vannak hibái.

A hibáinak elrejtésével azonban az, hogy mit sikerül, hidegnek és személytelennek tűnik. Márványszobornak tűnik, nem pedig valódi embernek. Ez pedig nagyon megnehezíti, hogy bárki kapcsolatba lépjen veled érzelmileg.

Az emberek kapcsolatba kerülnek más emberekkel, nem az ideálokkal. Ne felejtsd el ezt, és ne félj, ha a sebezhetőséged és az emberséged megmutatkozik. Ez az, ami a kapcsolatot egy újabb szintre emeli.

Vessen egy pillantást erre a cikkre, és derítse ki A biztonsági rés megmutatása miért bizonyítja erősségét? Hirdető

4. Legyen integritása

Az integritás, ahogy látom, a gondolatok, a szava és a cselekedetei közötti összhang. Amikor azt mondod, amit gondolsz, és azt teszed, amit mondtál, akkor megteszed az integritást.

Ez kulcsfontosságú tulajdonság, mert ha feddhetetlen vagy, az emberek bízhatnak benned. Bízhatnak abban, hogy őszinte visszajelzést ad nekik, még akkor is, ha nehéz sekély, és bízhatnak abban, hogy betartják ígéreteiket.

Ez a bizalom az erős kapcsolat egyik központi pillére, mind a személyes, mind a szakmai életében. Tehát, bármennyire is kihívást jelent néha, mindig próbáljon integritással rendelkezni.

Legyen őszinte a körülötted lévő emberekkel, még akkor is, ha ez kezdetben árt nekik. Fontosabb számukra, hogy bízzanak benned, mint hogy ne érezzék bántódásukat. És mindig tedd azt, amit ígértél. Még jobb, gondold át kétszer, mielőtt bármit is megígérnél, és csak azt ígérd, amit igazán tudsz, és hajlandó vagy megtenni.

5. Legyen ott másokért

Az erős kapcsolatok másik központi pillére a támogatás. Az emberek közötti kapcsolatok szilárdabbá válnak, ha szükség esetén egymásra támaszkodhatnak, függetlenül attól, hogy ez a támogatás néhány kedves szót vagy több hatalmas akciót jelent.

Természetesen nem lehet mindenkinek állandóan ott. Idője, energiája és egyéb erőforrásai korlátozottak. De amit tehet, az az, hogy azonosítsa az életében valóban fontos embereket, majd törekedjen arra, hogy minél többet ott legyen, legalábbis számukra.Hirdető

Támogatása gyakorlatilag segít nekik, és érzelmileg is megvigasztalja őket; ami pokolian különbséget jelent a kapcsolatban.

Alsó vonal

Megfelelő gondolkodásmóddal és helyes viselkedéssel a kapcsolatok széles skáláját erősítheti meg, és előremozdíthatja őket, amennyire csak előrehaladhatnak.

És erős kapcsolatok mellett nemcsak azt érzed teljesebb , de úgy érzi, hogy jobban kapcsolódik az egész világhoz. Úgy érzi, hogy az életének valódi értéke van, jobban szórakozik és a pillanatban él. A lehetőségek egész világa megnyílik előtted.

Akkor az a feladata, hogy egyszerűen belépjen a nyitott ajtókon.

További információ a hatékony kommunikációról

• Hogyan lehet elsajátítani a hatékony kommunikációs készségeket munkahelyen és otthon
• 9 hatékony technika a Rapport felépítéséhez bárkivel
• Konfliktuskezelési stílusok a hatékony kommunikációhoz a munkahelyen
• Hatékony kommunikáció: Hogyan ne értsenek félre

Kiemelt fotóhitel: Proxyclick látogatókezelő rendszer az unsplash.com címen