MI AZ ÖNMEGVALÓSÍTÁS? 13 AZ ÖNMEGVALÓSULT EMBEREK VONÁSAI

Hallottál már önmegvalósításról? Mint valaki, aki már évek óta személyes fejlesztési junkie, megdöbbentem, amikor nemrégiben megismertem az önmegvalósítást.

Amikor rábukkantam a kifejezésre, nem tudtam nem gondolkodni, Mi ez az önmegvalósítás, és hogy mentem el ennyi éven át, anélkül, hogy hallottam volna róla?

Talán ugyanabban a hajóban vagy. Talán rengeteg más témáról olvasott már, mint például az önkorlátozó hiedelmek szerezzen több öntudatot , hogyan lehetne magabiztosabb, de még soha nem hallottál az önmegvalósításról.

Ne izgulj! Összeomló tanfolyamot tartok arról, hogy mi az önmegvalósítás, és melyik 13 tulajdonság található meg leggyakrabban egy önmegvalósító személynél.

Mi az önmegvalósítás?

Amikor új témát fedezek fel, nem tehetek róla, de nem kezdem a definíció vizsgálatával. Ez a Google szótárból származik:

Tehetségének és lehetőségeinek megvalósítása vagy beteljesülése, különös tekintettel mindenkiben meglévő hajtóerőre vagy szükségletre.

Az önmegvalósítás fogalma Abraham Maslow-tól származik. Maslow amerikai pszichológus volt, akiről leginkább az ismert a veleszületett emberi szükségletek hierarchiája . Mint minden hierarchia, Maslow szükségleteinek hierarchiája is fontossági sorrendben szerepel, és gyakran piramisként jelenik meg.

Alul olyan élettani szükségletek vannak, mint például az élelmiszer és a víz. Innen fent van a biztonság, majd az összetartozás, amely magában foglalja az intim kapcsolatokat és a barátokat. A hovatartozás felett van a megbecsülés vagy olyan dolgok, mint a presztízs és a teljesítmény érzése.

Maslow hierarchiájának legtetején az önmegvalósítás nyugszik. És ahogy a definícióban láthattuk, ez azt jelenti, hogy az emberi szükségletek legmagasabb szintje az ember teljes potenciáljának elérése.Hirdető

Tehát, ha önmegvalósult emberré válás azt jelenti, hogy megvalósítjuk legnagyobb tehetségeinket és elérjük legnagyobb lehetőségeinket, akkor hogyan tovább? Hogyan érhetjük el az önmegvalósítást?

13 Egy önmegvalósító személy vonásai

Kezdjük azzal, hogy megvizsgáljuk az erősen önmegvalósító ember top 13 tulajdonságait, és onnan haladjunk visszafelé.

1. Gyakorolják az elfogadást

Önmegvalósító emberek elfogadják magukat és más emberek, olyanok, amilyenek, és nincsenek elvárásaik az emberek másképp való viselkedésével kapcsolatban. Megértik, hogy senki sem tökéletes, és elfogadják saját, valamint mások furcsaságait, vágyait és hibáit.

Bár sokan azt szeretnék, ha valamilyen módon különböznének egymástól, az önmegvalósító emberek nem. Szeretik önmagukat azért, amilyenek, és nem kérnek bocsánatot, nem éreznek bűntudatot vagy szégyent azért, aki vannak.

2. Hitelesek és igazak

Egy önmegvalósító egyén erősen érzékeli, hogy kik ők. Mélyen megértik hitüket és értékeiket, és összhangban élnek ezekkel hiedelmek és értékek .

Mivel elfogadják és megértik önmagukat, hitelesek és hűek önmagukhoz. Nem tesznek úgy, mintha bárkinek lennének. Nemcsak az önmegvalósító emberek hitelesek, hanem a hitelességre is törekednek, mind az emberekben, mind a világban. Gyorsan észreveszik a tisztességtelenséget.

3. A realizmus erős érzékével rendelkeznek

Az önmegvalósító személy másik jellemzője a realizmus érzéke.

Az átlagember számára úgy tűnik, hogy az önmegvalósító embereknek megalapozott ítélőképességük vagy kiváló bélösztönük van, de ennél sokkal több. Képességük logikusan és racionálisan értékelni a világot lehetővé teszi számukra a tisztességtelenségek, hamisítványok és következetlenségek észrevételét.

Az önmegvalósító emberek mindenben igazságot keresnek, amivel találkoznak, ami aztán élénk képességet ad arra, hogy gyakrabban lássanak a kulisszák mögé, mint az emberek többsége.

4. Itt és most élnek

Mivel az önmegvalósító emberek elfogadják és megalapozzák a valóságot, kivételesen jól tudnak itt és most élni. Az önmegvalósító embereknek valóban vannak céljaik, de nem a jelen rovására koncentrálnak a jövőre.Hirdető

Az önmegvalósítottak számára a cél felé vezető út ugyanolyan fontos, mint a cél elérése, ha nem is valamivel több.

5. Autonómok és függetlenek

Az önmegvalósító emberek nagyon függetlenek, és nem felelnek meg a társadalom normáinak. Boldogságuk nem függ az emberektől, a világtól vagy bármilyen külső tényezőtől. Ehelyett saját fejlődésükből és személyes növekedésükből merítenek elégedettséget.

Kényelmesek egyedül lenni, és mivel annyira függetlenek, az önmegvalósító embereket nem zavarja az a vélemény, amely másokról szólhat róluk. Elfogadják magukat olyannak, amilyenek, és mások véleménye ezen nem változtathat.

6. Kiváló erkölcsi intuíciójuk van

Az önmegvalósító emberek nem engedik, hogy a kultúra vagy a társadalom formálja őket. Kiváló erkölcsi iránytűvel rendelkeznek, és megfontoltak a döntéseikkel kapcsolatban. Elutasítják azt, amit rossznak vagy rossznak látnak, és elfogadják azt, amit jónak látnak.

Mivel saját erkölcsi megérzésük vezérli őket, erős etikai kódexük van, amelyet a társadalom nem tud befolyásolni.

Az önmegvalósított személyek nem fogadnak el mindent fekete-fehérként, helyesnek vagy rossznak. Értékelik a kérdés minden oldalát, és saját maguk hozzák meg döntéseiket az alapján, amit helyesnek és igazságosnak tartanak.

7. Növekedést és fejlődést keresnek

Az önmegvalósító emberek nemcsak a boldogságot merítik személyes növekedés , de bennük rejlő motiváció is rejlik lehetőségeik kibontakoztatásában.

Túljutottak Maslow első négy hierarchiáján, amelyeket már nem az alapvető emberi szükségletek motiválnak. Tudják, hogy többre képesek az életben, és arra késztetik őket, hogy lássák, mennyit tudnak növekedni.

Növekedésüket egy olyan eszköznek is tekintik, amely több embernek segít, nemcsak saját maguknak.

8. Problémamegoldó, humanitárius szakemberek

Az önmegvalósító emberekben valóban vágyakoznak az emberi faj megsegítése. Gyorsan észreveszik a problémákat a világon, és mivel problémamegoldók, nem haboznak megoldásokat keresni.Hirdető

Ez a valódi segíteni akarás nem személyes nyereségben, dicsőségben, elismerésben vagy más öncélú indítékban gyökerezik. Az önmegvalósító embereknek erős a céltudatosságuk, és jobban akarják elhagyni a világot, mint amennyit megtaláltak.

9. Erős céltudatuk van

Mivel az önmegvalósító emberek humanitáriusok, és soha véget nem érő személyes növekedésre törekednek. Gyakran olyan küldetést vagy célt fogadnak el, amely messze meghaladja önmagukat vagy saját igényeiket.

Ez a küldetés általában egy probléma megoldására szolgál az egész emberiség érdekében, és erőteljes céltudatot ad számukra. Ez a cél energiájuk nagy részét igényli, és örömmel töltik el az idejüket, jelentős hatást gyakorolva a világra.

10. Csúcsélményeket keresnek

Az önmegvalósító emberek gyakran keresnek csúcsélményeket. Ezek nem mindennapi örömélmények - olyan tapasztalatok, amelyek fokozottan érzik a csodálkozást, a félelmet vagy az extázist - a transzcendencia érzését jelentik.^[1]

A csúcsteljesítmények általában rendkívül jelentősek az ember életében. Elégedettek, izgalmasak, önmagukban kifizetődőek, és sok esetben nagyon lelkieknek érzik magukat.

Bár ritka, csúcsélmény bárki számára bármikor megtörténhet, az önmegvalósítás szándékosan rutinszerűen keresi ezeket az élményeket.

11. Ölelik az Ismeretlenet

Míg az emberek többsége attól tart, hogy az ismeretlen, az önmegvalósítású emberek magukévá teszik. Az önmegvalósító emberek megértik, hogy ahhoz, hogy emberként növekedj, túl kell lépned a kényelmi zónádon és az ismeretlenbe.

Az önmegvalósító emberek teljes potenciáljukat igyekeznek elérni, ami azt jelenti, hogy muszáj fedezze fel az ismeretlent . Nem érhetik el teljes potenciáljukat azzal, hogy ott maradnak, ahol vannak. Nem ragaszkodhatnak az ismerőshöz.

Nem félnek az ismeretlentől. Ehelyett az önmegvalósítás fogadja és befogadja az ismeretlent - elfogadják és tanulnak belőle. Nem félnek attól a sok görbe golyótól, amelyet az élet hajlamos elvetni.

12. Rendhagyóak és spontánok

Mivel nem félnek az ismeretlentől, az önmegvalósító emberek általában nagyon spontánok és nem konvencionálisak. Bár képesek követni a legtöbb társadalmi és kulturális elvárást, nincs gondjuk a saját dolguk elvégzésével, amikor úgy ítélik meg, hogy ez megfelelő.Hirdető

Nem érzik magukat a társadalom normáinak korlátozásában, és hajlandók az ismeretlen világot ezen elvárásokon túl is felfedezni, még akkor is, ha az új tapasztalat nem társadalmi norma.

13. Átgondolt humorérzékük van

Az önmegvalósító emberek mély és átgondolt humorérzékkel rendelkeznek. Nagyon jól tudják megtalálni a humort a legtöbb helyzetben, és szívesen nevetnek magukon.

Másrészt soha nem használnak humort más emberek zavarba hozására vagy kigúnyolására, és soha nem viccelnek mások kárára.

Az önmegvalósítás útja

Tehát itt van: 13 olyan tulajdonság, amelyen az önmegvalósító emberek osztoznak. Az önmegvalósítás útjára lépve tanulmányozhatja ezeket a tulajdonságokat, és megpróbálhat olyan életet élni, amely tükrözi őket.

Nincs lépésről lépésre követendő terv, hogy önmegvalósuljon. Ez a 13 tulajdonság azonban útmutatást nyújt Önnek ahhoz, hogy az idő múlásával önmegvalósításra kerüljön. Emlékezik, az önmegvalósítás nem cél; ez egy utazás.

Megtanulhatja, hogy jobban jelen legyen az életében, elfogadja önmagát és a körülötte lévőket, valamint hogy spontánabb és nem konvencionálisabb legyen. Dolgozhat az életcél megtalálásán, a humanitáriusabbá váláson és az ismeretlen befogadásán.

Amikor éled az életedet, koncentrálj az életed ezen 13 területének javítására, és jó úton jársz az önmegvalósítás felé.

Sok szerencsét!