A társadalom egésze fokozatosan nyitottabbá válik az olyan munka felkutatása iránt, amely valóban élvezi, és fel kell használni ezeket a lehetőségeket, de a munka sokak számára szívós; az elégedetlenség helye lehet, nem pedig a tiszta öröm.

Ennek számos oka lehet. Talán kizárólag a pénzért van helyzetben, nem pedig a mindennap végzett munkáért. Lehet, hogy olyan belépő szintű pozícióban van, amely helyőrzőként szolgál, amíg meg nem szerzi a kívánt munkát. Lehet, hogy csak egy munkában van, egyszerűen azért, mert ez volt az egyetlen lehetőség, amely az Ön számára elérhető.

Függetlenül attól, hogy miért olyan munkában dolgozik, amelybe esetleg nem vagy szerelmes, az az igazság, hogy ez a pozíció addig marad a valóságod, amíg nem tudsz más utat faragni magadnak.

Végső soron rajtad múlik, hogy alakítsd-e a valóságodat. Legszívesebben minden nap negatív hozzáállással jelenne meg a munkában, vagy minden nap pozitívan jelen lenne?

Ha az utóbbi lehetőséget választotta, íme 7 módszer, amellyel kezelheti munkahelyi helyzetét és megváltoztathatja szakmai kilátásainak menetét.

1. Találja ki, honnan származik az elégedetlenség forrása

Sokan mondhatják, hogy nem szerelmesek a munkájukba, de nagyon sokan nem tudják igazán elmondani, miért nem boldogok részletesen. A probléma ezzel az lehet, hogy csak pár dologgal lehetsz elégedetlen, de mivel azt mondod, hogy elégedetlen vagy egész munkáddal, lemaradhatsz pozíciód csodálatos részeiről, amelyek ezt meghozzák érdemes.

Szánjon egy kis időt arra, hogy leüljön, és kiválassza, honnan származik ez az elégedetlenség. Nem vagy elégedett a keresett összeggel? Vannak olyan emberek a munkahelyeden, akik nyomorúságossá teszik a szakmai életedet? Túl sok időt tölt a munkahelyére való be- és visszautazással? Túl sokat dolgozol, és képes vagy megfelelően gondoskodni magadról és az életed egyéb aspektusairól?Hirdető

Bármi is legyen a probléma, fontos tudomásul venni ezeket a problémákat, mivel ez segít meghatározni, hol nem elégedett a munkájával, és ad valamit, amit ledolgozhat, hogy ne hibáztassa a munkáját elégedetlenségedért.^[1]

2. Koncentráljon munkája pozitív vonatkozásaira

Nem számít, mennyire komor a jelenlegi munkakörülménye, az az igazság, hogy minden szakmai szerepnek mindig vannak pozitív aspektusai, még akkor is, ha egy kicsit jobban meg kell néznie, hogy megtalálja őket.

Ezek a pozitívumok a munkanap szinte minden részén megtalálhatók, és rajtad múlik, hogy megfelelő módon fogalmazzad-e meg őket, hogy inkább várhasd őket, mintsem rettegj tőlük. Néhány pozitív szempont a következők lehetnek:

• Hosszú ebédszünet és több apró szünet, amely időt ad az újbóli energiára.
• Közel lenni a házához, hogy ne kelljen stresszelnie a kiterjedt utazások miatt reggel vagy este.
• Nagyobb fizetés, amely lehetővé teszi a kívánt életmód vezetését.
• Pozitív alkalmazottak, akik felpörgetik Önt, és éreztetik, hogy készen áll a munkanap megoldására.
• Képes közvetett módon segíteni az embereket az Ön által végzett munkán vagy szolgáltatáson keresztül.

Bár ezek a példák a saját szakmai életedre vonatkozhatnak, de nem is, emlékeztetőül szolgálnak arra, hogy ha keresed, mindig megtalálhatod munkád nagyszerű részeit.

Miután megtalálta azokat az alkatrészeket, amelyek boldoggá tesznek, feltétlenül összpontosítson azokra a munkanap során, hogy javítsa a hangulatát és az általános munkavállalást.

3. Fedezzen fel egy nagyobb célt a munkájában

A munka soha nem csak munka. A munka olyan szolgáltatás, amelyet azért végeznek, hogy egy bizonyos célt elérjen más emberek számára, akik hajlandók fizetni érte. Ez azt jelenti, hogy bármit is csinálsz, másnak segítesz a saját szükségletein, és segítesz javítani saját életminőségében.

Ez nem azt jelenti, hogy minden munkának ugyanaz a minőségi szintje a cél szempontjából, de a munkája számít, és hozzájárul valamihez. Ha nehezen találja meg, mi ez a valami, vegye figyelembe annak a cégnek a célját, amelyikkel dolgozik.Hirdető

Talán egy gyorsétterem létesítményében dolgozik, és a szerepe alapján nem látja azonnali hatását. Ha ez a helyzet, akkor például választhatja, hogy megnézi a szervezet által gyakorolt ​​néhány hatást, és úgy keretezi, hogy munkája segítse őket e célok elérésében.

A cél lehetővé teszi az emberek számára, hogy motiváltabban és pozitívabban érezzék magukat a munkába állásukkal kapcsolatban. Mindig van mögöttes célja annak, amit csinálsz. Keresse meg és dolgozzon ennek a célnak a szem előtt tartásával!

4. Tegye élvezetesebbé élete végét

Ha viszonylag elégedetlen vagy az életeddel, és minden nap olyan munkába állsz, amelyet nem is feltétlenül élvezel, a lépésed és az életszemléleted hamarosan nem javul. Az életkörülményei nyomorúságos megmaradása nem lehet életmód.

Bár lehet, hogy nem tud változtatni a helyzetén, ön irányítja életét és hozzáállását. Olyan kiigazításokat hajthat végre a személyes életében, amelyek elviselhetőbbé teszik a munka életét.

Gondoljon arra, hogy mit akar az életből, és mit tehet a jelenlegi életminőség javítása érdekében. Vannak olyan célok, amelyeket el akar érni? Vannak olyan dolgok, amelyekből többet szeretne csinálni, amelyekre az utóbbi időben nem vállalkozott? Gyakran előfordul, hogy szakmai életünk elmozdítja a figyelmünket a személyes életünkről, és elveszítjük a teljesülés nyomát ezen a területen.

Az életmód megváltoztatása nagyban javíthatja gondolkodásmódját a jelenlegi munkahelyi helyzet felé.^[kettő]

5. Tudjon meg többet arról, hogy mit szeretne csinálni

Az emberek gyakran elgondolkodnak azon, hogy inkább nem a munkájukat végzik, de nem gyakran gondolnak arra, hogy mit csinálnának helyette. Ha nem tetszik a munkád, proaktív lehet többet megtudni arról, hogy nézne ki alternatív karriered.Hirdető

Ha nem ezt a munkát végezné, milyen lenne az új és továbbfejlesztett munkája? Mi lenne a helyzeted? Milyen felelősségei lennének? Milyen hatást gyakorolna? Mennyit keresnél? Miért szeretné ezt a munkát az előzőhöz képest, és hogyan javítana ez a jelenlegi helyzetén?

Ne csak fantáziáljon a jelenlegi helyzetéről. Kitaláld ki, mit tennél inkább, hogy megtehesd az első lépést egy új élet felé, amikor alkalom nyílik rá.

6. Készítsen tervet, amely segít elérni az új karriercélokat

Ha valóban jobb karrierútra gondolsz, és egyszerűen ki kell lépned a munkádból és egy olyanba, amelyet jobban szeretnél, akkor létre kell hoznod egy tervet, amely felé rendszeresen tudsz dolgozni - amely sikeres lesz a leszállásodban azt az új szakmai szerepet.

Az előző pontban feltett kérdések alapján derítse ki, mire lesz szüksége álmai karrierjének eléréséhez. Szüksége van további oktatásra, hogy odaérjen? Vannak-e olyan követelmények, amelyeknek előzetesen meg kell felelniük? Milyen akadályokat kell megtisztítania útközben?

Nézze meg ezt az útmutatót, és további inspirációkat szerezhet a gondozói célok kitűzésével kapcsolatban: Ambiciózus és megvalósítható karrier célok kitűzése (példákkal)

Terved nagymértékben változik attól függően, hogy milyen különbség van álmai munkád és jelenlegi helyzeted között, de időben odaérsz, ha mindennap ezen célok elérése érdekében dolgozol, és megteszed az átmenet zökkenőmentessé tételéhez szükséges lépéseket.

Találja ki, mit kell tennie, készítsen tervet és ütemtervet, és törje össze céljait!Hirdető

7. Addig is irányítsa munkáját

Része annak, hogy munkája kevesebbet szívjon, az elfogadás művészetének megtanulása. Nem változtathat meg mindent egyik napról a másikra, és el kell fogadnia, hogy a jelenlegi pozíciójában lesz, amíg nem tud váltani egy olyan pozícióban, amelyet igazán élvez.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy a jelenlegi munkádat jelenleg nem lehetne könnyebben elfogadhatóvá tenni. Irányítsd a helyzet irányítását és irányítsd a munkádat, miközben még mindig megvan a feladatod, amiben vagy. Ez azt jelenti-e, hogy változtatsz azokon a dolgokon, amelyek nem tetszenek (ha teheted), vagy átveszed az irányítást a kapott munka felett , változtatásokat lehet végrehajtani, hogy jobban megfeleljenek az Ön igényeinek.

Rendeződjön, ragadja meg a munkáját szarvánál fogva, és vezesse a jobb holnap felé. Végül is ez a te valóságod!

Alsó vonal

Noha munkája egy pillanat alatt nem változhat, kilátásai megváltozhatnak, és a legértékesebb eszköz, amellyel rendelkezésére áll, maga maga. Használja ki ezt a hatalmas agyat a maga javára, és alakítson ki jobb gondolkodásmódot, amikor a kívánt jövőt tervezi, ahelyett, hogy negatívan választaná a munkáját.

További tippek a munkahelyi beteljesülés megtalálásához

• Hogyan legyünk boldogok a munkahelyen, és hogyan találhatunk beteljesülést karrierjükben?
• Hogyan lehet sikeres karrier és beteljesedő személyes élet
• Hogyan találhatsz szenvedélyedre és hogyan élhetsz beteljesítő életet

Kiemelt fotóhitel: Helloquence az unsplash.com oldalon keresztül

Referencia