Manapság még azok is, akik legtöbbször egészségesen étkezünk, még mindig itt-ott egy gyorsétteremben esznek. És semmi sem megy olyan hamburgerhez, mint a sült krumpli. Sajnos a hasábburgonya az az egyik legkevésbé egészséges étel . Még a sajtburgerek is adnak némi vitamint, kalciumot, vasat és fehérjét az összes bevitt zsírhoz.

A sült krumpli közepes rendelése viszont csaknem 400 kalóriát kínál, amelyek szinte kizárólag szénhidrátokból és zsírokból készülnek - valójában a napi zsírfogyasztás 26% -a. Bár itt nem említik, a hasábburgonya a napi nátrium-bevitel 12% -át is biztosítja, és gyakorlatilag nem tartalmaz vitaminokat vagy tápanyagokat.

Bár a sült krumpli ízletes lehet, és alkalmanként elfogadható, ennek az infografikának a gyors áttekintése segíthet emlékeztetni arra, hogy az almaszeletek, a saláta vagy csaknem bármely más oldal sokkal egészségesebb oldalakat jelent a hamburgerben.