A. Szerint minden ötödik amerikai felnőtt találkozik mentális betegségekkel egy adott évben Nemzeti Szövetség a mentális egészségről . Annak ellenére, hogy ez is gyakori, az elhúzódó társadalmi megbélyegzések megnehezítik egyesek beszédét mentális egészségi problémáikról, és ez súlyos egészségügyi problémákat okozhat, ha nem törődnek vele. Több embernek van olyan nehéz nyíltan beszélnie depressziójáról, szorongásáról és más mentális betegségeiről. Vannak, akik szétzúzzák a megbélyegzést azzal, hogy testüket mentális egészséggel kapcsolatos tetoválásokkal díszítik.

A mentálhigiénés tudatosság hónap tiszteletére itt egy kiváló Projekt pontosvessző . Nem arról van szó, hogy „szeressük a nyelvtant”. A projekt honlapja szerint a Project Semicolon egy globális nonprofit mozgalom, amelynek célja a remény és a szeretet bemutatása azok számára, akik mentális betegségekkel, öngyilkossággal, szenvedélybetegséggel és önsérüléssel küzdenek. Ha valakinek pontosvesszője van, akkor az a Projekt pontosvessző közé tartozik.

Mentális egészségünk része nekünk és tetoválás állandó emlékezés lehet arra, hogy hol jártunk és merre vágyunk. Ha úgy gondolja, hogy a tetoválás csodálatos, a történetek még sokkal jobbak. Nézd meg!Hirdető

1. Ez emlékeztet arra, hogy nem az én hibám. A szerotonin hiányzik az agyamból. Mindannyian harcosok vagyunk ebben a mentális betegség elleni küzdelemben. - Paige Johnson

2. A tetoválás annyira fontos a mentális egészségem szempontjából ...

… Figyelmeztetem magam, hogy másképp nem hinnék el. Úgy döntöttem, hogy ott hagyom ezt a benyomást, hogy egy pillanatnyi reményt hagyjak magamnak. Nem érzek reményt, amikor más emberektől származik, ezért a tetoválások önirányítása és állandósága nagyban hozzájárul a szorongás megszabadulásához. - Olivia James

Hirdető

3. Nem vagyok a rendellenességek szakértője, és nem vagyok a gyógyítás szakembere, de ezt tudom: mindkettő az, amit az élet hoz, és az, hogy ezt hogyan kezeljük. - Alyse Ruriani

4. A csillagok nem tudnak ragyogni a sötétség nélkül. Még akkor is, ha a fejemben nem rendben vannak a dolgok, sokáig nem lesz sötét, mert ragyogó csillag vagyok a jobb oldalon. - Erica Marie

5. soha nem adhatom fel; Harcos vagyok. - Jenna Pleasants

Hirdető

6. Pi, egy matematikai állandó arra emlékeztet, hogy akkor is, ha a világom úgy érzi, szétesik, a világon még mindig van állandó ...

… A pontosvessző azt mondja, hogy folytassam, bár nem érzem úgy, hogy tudnék vagy nem kellene. Egy bibliai vers emlékeztet arra a hatalmas képre, amelyet néha nem látok depressziós állapotban. - Julianne Leow

7. Az alsó tetoválás étkezési rendellenességekre és gyógyulásra szolgál.

… 14 éves koromban elviseltem az étvágytalanságot. Az első tetoválás a viszályomra vonatkozik, és mentes voltam a szülés utáni mentális betegségektől. Megpróbálta elvenni az életemet, de még mindig itt vagyok, és most tele vagyok örömmel és boldogulok!Hirdető

8. Posztraumás stressz betegségem, súlyos általános és szociális szorongásos rendellenességeim és súlyos krónikus depresszióm van. Agykárosodásom is van ...

… A trauma 7-kor kezdődött, és végül 33 éves koromban távozott. Erről arra kell emlékeztetnem, hogy a szívem még mindig dobban, és a csillagok világítanak. Soha nem vagyok szerelem nélkül, még egyedül sem. - Kimberley Halliwell

Hirdető

9. Ezt a kolibrit három hónapos kórházi ápolás után gyorsan tetoválták poszttraumás szorongási zavarok és depresszió miatt. Azt mondja nekem, hogy rendben van repülni. És nemsokára kaptam egy PTSD szolgálati kutyát! - Kerri Symes.

A tetoválás nagyszerű eszköz lehet egyéniségünk és érzéseink kifejezésére. Néhány ember azt gondolhatja, hogy a tetoválás szörnyű, félelmetes, sőt tabu. De a tetoválás nem mindig rossz. Néha emlékeztetővé válik önmagunk számára arról a fájdalomról, amelyet átéltünk, és arról, hogyan lettünk olyan erősek, hogy még ezen a percig is fel tudunk állni.