Akár webmunkás, akár túlhajszolt vállalati alkalmazott, akár csak otthonos ember, valószínűleg hallotta a refrént: Tegyen többet!

Igen, sétálhatna, egyedül iszogathasson egy magvas bárban, vagy körbevezethessen az óriásplakátokat nézegetve, de valószínű, hogy nem csak fizikailag kell kimennie a házból. Nem, azok az emberek, akik törődnek veled, azt mondják neked, hogy menj ki és találkozz néhány emberrel, hogy legyél egy kicsit szociálisabb.

A társasági élet természetesen jó neked. Szociális állatokként érzelmi, sőt fizikai egészségünk a társadalmi interakciótól függ. Társadalmi kapcsolataink segíthetnek kezelni a depressziót, a stresszt és az egyszerű magányt. Erős közösségi hálózattal rendelkezhet, ha munkát vagy ügyfeleket szeretne találni (a munkahelyek mintegy 70% -át személyes kapcsolatok, általában barátok barátai találják meg).

De néhányunk nehezen tudja kitalálni, hogyan lehetünk szociálisabbak. Talán introvertált vagy, és a legtöbb esetben elég kényelmes a saját társaságodban. Lehet, hogy munkája távol tartja magát az emberektől - otthon dolgozik, vagy munkája egész nap a PC képernyőjéhez köti, vagy bármi más -, és egyszerűen nincs sok kapcsolata más emberekkel, amivel kezdeni lehet. Lehet, hogy csak egy új városba költözött, és nem ismeri túl jól a társadalmi tájat. Talán túl elfoglalt vagy ahhoz, hogy sokat kijuss.

Itt van az indulás hat módja, a társadalmi kapcsolatok létrejöttének terébe történő beillesztés. Természetesen meg kell tennie a következő lépéseket: rendszeres megjelenés (adott esetben), emberek megközelítése, megszólalás stb., De ha olyan helyzetbe hozza magát, ahol az ilyen társadalmi interakció várható és normális, akkor jól jön, hogy a többi csak következik.Hirdető

1. Csatlakozzon egy klubhoz.

Nem, ugye? Pedig az amerikai állampolgári részvétel az elmúlt évtizedekben erőteljesen visszaesett, más országok aránya pedig nem áll olyan messze.

Szinte minden lehetséges szenvedélynek van klubja, az antropológiától az állattanig. Szeret öltözni állatruhába és kacérkodni más hasonlóan jelmezes emberekkel? Van egy klub az Ön számára. Élvezi a japán háborús emlékek gyűjtését? Van egy klub az Ön számára. A kertészkedésbe, a feminizmusba vagy a gazdálkodás történetébe? Van egy klub .. nos, megkapod a képet.

A kérdés az, hogy van-e klub Önnek közelében, ahol laksz ? Nézze meg a helyi alternatív heti események listáját; a folyamatban lévő események közül sokan klubtalálkozók lesznek. Ellenőrizze a könyvtári körzet webhelyét is. És a helyi Parks and Recreation osztályon lehet, hogy klubok szerepelnek. Vagy érdeklődjön a Google nemzeti szövetségeiről, és ellenőrizze, van-e helyi fejezetük.

Ha minden más kudarcot vall, és vállalkozó kedvűnek érzi magát, alapítson saját klubot. Lépjen kapcsolatba a helyi könyvtárral, az istentiszteleti helygel vagy a közösségi házzal, és nézze meg, mit kell tennie egy hely lefoglalása érdekében (ezek általában ingyenesek a közösségi csoportok számára), tegyen fel egy ingyenes weboldalt, hívja fel a helyi alternatív heti események pultját, és nézze meg listára kerül, és elmész.

2. Vegyen részt egy Meetupon.

Ha egy klub is kicsit hangzik ... nos, az ízlésed szerint klubos, talán boldogabb lennél egy találkozón. A találkozók félig informális összejövetelek hasonló gondolkodású emberekből, gyakran egy bárban vagy étteremben, akik csak beszélgetni és megismerkedni gyűlnek össze.

Meetup.com az a hely, ahova megy, hogy találkozzon a környékén. Kereshet témakör vagy irányítószámtól való távolság alapján; Ajánlom az utóbbit, mivel előfordulhat, hogy olyan témáknak szentelt csoportokat talál, amelyeket nem gondolt volna volna keresni. Ha egy meglehetősen nagyvárosi központban tartózkodik, több tucat helyi találkozót kell találnia mindenféle témában, a blogolástól a politikán át a kötésig.Hirdető

A tipikus találkozócsoport havonta egyszer ül össze, vagy egy rögzített helyszínen, vagy a tagok közvélemény-kutatásával, hogy havonta döntsenek egy megfelelő helyszínről. Lehet, hogy pár dollár fizetését kérik a szervező költségeinek fedezéséhez - a Meetup.com havonta néhány dollárt számít fel a csoport felsorolásáért és adminisztrációjáért.

3. Vegyen egy osztályt.

Akár hagyományos, félévi osztályt választ egy közösségi főiskolán vagy egyetemen, egy rövid távú műhelysorozatot a helyi felnőtt mellékén keresztül, vagy egy vagy két napos szemináriumot egy olyan szervezeten keresztül, mint például Tanulási melléklet , egy osztályba járás nagyszerű módja az emberekkel való találkozásnak - miközben egyszerre tanulhat valami újat.

Hacsak nincs 22 évesnél fiatalabb, az a tanácsom, hogy vegyen részt esti vagy felnőtt tagozaton; ezek a tanfolyamok nagy valószínűséggel nagyszámú felnőttet tartalmaznak, akik saját szakmai fejlődésük vagy személyes fejlődésük céljából vesznek részt osztályokban. Míg a fiatalabb diákok hihetetlen emberek lehetnek, rájöhet, hogy nagyon kevés közös vonás van velük, és hogy valóban nem értik, milyen típusú nyomásokkal kell szembenéznie felnőttként és esetleg szülőként. (És nem tudnak bejutni a bárokba, ami kiváló helyet választ ki az osztály utáni haveroknak!)

4. Tanítson egy osztályt.

Semmi sem szociálisabb, mint megosztani saját nehezen megszerzett tudását olyan emberekkel, akiknek a legtöbb haszna származhat belőle. A közösségi főiskolák, felnőttképző intézmények és helyi önkormányzati szervezetek (például a parkok és a szabadidő) mindig arra törekszenek, hogy teljes körű tanfolyamokat vagy rövidebb műhelyeket tartsanak. Vegye fel a helyi főiskola katalógusának másolatát, vagy nézze meg online a városvezetés osztályának kínálatát, hogy képet kapjon arról, hogy milyen tanfolyamokat szoktak kínálni, és mit tehetne fel a felsorolásukba.

A fizetés gyakran nem túl jó, de nem ez a lényeg. Gondoljon erre úgy, mint egy héten egy éjszaka, ahol érdekes emberekkel találkozik, és segíti őket életük és karrierjük előrehaladásában. Vagy gondolja úgy, mint egy alkalom a szakmai jelenlét kiépítésére: bár nem szabad önmagát népszerűsítenie az órán, nem árt, ha van pár tucat ember, aki tudja, hogy Ön webdesigner, író vagy marketingszakértő vagy üzleti tanácsadó vagy bármi más - vannak barátaik! És nagyon jól néz ki az önéletrajzában.

Legfőképpen azonban hetente egyszer vagy kétszer érdekes felnőttek társaságában lesz, és bár óvatosnak akar lenni a túl sok testvériséggel szemben, ha osztályzatokat ad, az osztályon belüli interakció nagyon kielégítő lehet. És ha nem ad osztályzatot, akkor egyáltalán nincs oka annak, hogy ne vegye fel diákjait óránként egy sör vagy egy csésze kávé ajánlatára - és te akarat meghívják.Hirdető

5. Keressen fel helyi bloggereket vagy twitterezőket.

Mivel már online online időd nagy részét blogok olvasásával vagy tweeteléssel tölti, miért ne adhatna hozzá néhány helyi bloggert és twitterezőt a hírcsatornáihoz?

Számos szolgáltatás kínálja a blogok hely szerinti megkeresését, melyek közül néhány a blogger profilja alapján, mások pedig a hírcsatornájukba felvett geocímkézési információkkal foglalkoznak. Szeretem ezeket:

• Feedmap.net : Írja be az irányítószámot vagy a város nevét, és nyomja meg a keresést. Ez egy meglehetősen új szolgáltatás, ezért a listák kissé vékonynak tűnnek, de úgy tűnik, hogy az USA-n kívüli helyekre is jobban igazodik, mint a többi.
• Kívül.in : Az Outside.in egy elég felhasználóbarát felületre összesíti a helyi híreket és blogokat. Amikor meglátogattam, automatikusan észlelte a tartózkodási helyemet (hasznos, ha egy kicsit ijesztő!). Létrehozhat egy profiloldalt, amely segít más helyi bloggereknek is megtalálni Önt.
• PlaceBlogger : Keresőmotor kifejezetten bizonyos helyekről szóló blogokhoz. Nagyobb szerencsém volt keresni város szerint, mint irányítószám alapján; úgy tűnik, hogy nem engedelmeskedik az irányítószámtól való távolság keresésére, csak azon belül.

Ha Twitteren vagy, használhatod a Summize's szolgáltatást Részletes keresés funkció a Twitterek megtalálásához a hely közelében (nézze meg a Helyek mezőt). A legfrissebb tweeteket mindenkitől megkapja, amely a kiválasztott hely közelében található; kövessen néhányat, és nézze meg, mi fejlődik.

Természetesen a helyi blogok és tweetek olvasása nem juttatja el a házból, de könnyen elkezdhet kapcsolatokat építeni olyan emberekkel, akik elég közel vannak ahhoz, hogy összejöjjön az off-line szórakozás és a súlyos testi sértés.

6. Menjen konferenciákra.

Vannak, akik utálják a konferenciákat. Nem értem - hol máshol léphet kapcsolatba több tucat vagy száz emberrel, akiket ugyanazok a dolgok érdekelnek, mint te?

Keressen helyi konferenciákat, vegyen egy halom névjegykártyát, és töltsön el egy napot az expo teremben (amely általában ingyenes vagy elég olcsó). Adja ki a kártyáját mindenki számára, és gyűjtse össze az övékét is. Amikor hazaér, küldjön nekik e-mailt, vagy hívjon fel, csak mondja el, milyen jólesett találkozni velük.Hirdető

De ez megelőzi önmagunkat, nem? Magán a konferencián tegye fel a kérdést az eladóktól, hogy mi a termékük. Ne pazarolja az idejüket, ha termékük teljesen haszontalan az Ön vagy a vállalata számára, de ne érezzék úgy sem, hogy betolakodnak, ha bármilyen kapcsolat fennáll. Tanulj meg minél többet - soha nem tudhatod, mit tanulhatsz, amit később felhasználhatsz. És ezért vannak az árusok.

Próbálkozzon néhány konferencialátogató társával is. Mindannyian ott vannak, hogy kapcsolatba lépjenek az iparuk embereivel, így folytassa.

Menj ki!

A társasági élet legnehezebb része általában csak a ház bejárati ajtaján való kijutás. Ha megfelelő kontextusba kerültél, hacsak nem vagy fájdalmasan szégyenlős, az emberekkel való kapcsolattartás adott lesz. Kicsit nyomd meg magad a bemutatkozáshoz, ha szükséges, szólalj fel, és általában megismertesd magad - ritkán kerülünk végül olyan hülyékké, amelyektől annyira félünk.

Természetesen más módon is lehetsz szociális, de megpróbáltam a legeredményesebbre koncentrálni. Fogyasztás, szerencsejáték, moziba járás vagy egzotikus táncklubok - ezek kihozhatják a házból, de valószínűtlen, hogy ezek képeznék a tartós társas kapcsolatok alapját. Milyen tippeket adnak mások azoknak az embereknek, akik javítani akarják társadalmi életüket, és nem tudják, hol kezdjék?