A szakítás következményei traumatikusak, különösen, ha hosszú távú kapcsolat után következtek be. A szeretet nélküli ernyedtség érzését keltheti.

Tudtad, hogy szakértők jelezték, hogy a visszapattanási kapcsolat 90% -a meghiúsul az első három hónapban?

Tehát a visszapattanó kapcsolatok egészségtelenek és terméketlenek? Vagy valóban a legjobbat nyújtják? Íme néhány tanulmány és szakértő véleménye a két lehetőségről…

Tartalomjegyzék

1. A visszapattanó kapcsolat célja
2. A rebound kapcsolat jelei
3. Működnek valaha a visszapattanó kapcsolatok?
   • A visszapattanó kapcsolat akkor működik, ha ...
   • Amikor a visszapattanás nem fog működni
4. Végső gondolatok

A visszapattanó kapcsolat célja

A Queens College és az Illinois Egyetem kutatóinak 2014-ben végzett tanulmányából kiderült, hogy a visszapattanó kapcsolatok alapvető pszichológiai célt szolgálnak.^[1]A kutatás eredményei feltárták, hogy a visszapattanások segítenek a nemrégiben megtört szívűeknek a gyorsabb továbbjutásban és gyógyulásban, mint azok a volt partnerek, akik magányukban foglalkoznak szakításukkal.

Theresa Didonato Ph.D. szerint azok az emberek, akik belevetik magukat a visszapattanó kapcsolatokba, gyorsabban túllépik volt partnereiket, és magabiztosabban érzik magukat a randevú képességében.^[2]

Visszapattanó kapcsolat:Hirdető

• Segít a magas kötődési szorongásban szenvedő személynek kiszolgálni érzelmi kötődését volt partnereihez.
• Segít a volt partnernek túllépni az ex iránti haragján és továbbmenni az életén.
• Javítja az ember közérzetét és önbecsülését.
• Vigaszt, intimitást és társadalmi stimulációt biztosít a gyógyulási folyamat során.
• Megakadályozza az exekkel való egészségtelen találkozásokat.
• Lehetőséget ad az embernek arra, hogy kitalálja, milyen típusú partner bókol, amit lehetetlen megtenni, ha az ember egyedül repül.
• Társulást biztosít. Lehet, hogy az embernek meg kell védenie őket az egyedülléttel járó magánytól.
• Segít az embernek gyorsabban felépülni, mert kívánatosabbnak érzi magát.

A rebound kapcsolat jelei

Mennyire van túl korán a kapcsolat megszakadása után? Tisztában van a jelenlegi kapcsolat természetével? Az egyik visszapattanó vagy egy kapcsolatban?

Ennek az egyértelműségnek az elérése érdekében íme néhány jel, amelyre figyelni kell:

Szakítás után hamarosan kerüljön kapcsolatba

Sok visszapattanó partner úgy érzi, hogy sérelmeik enyhülnek, ha új partner társaságát találják. Lehetne tehát a „továbbjutás” illúziójában élni, de a valóságban elakadt a régi kapcsolat fájdalmában. A szakértők azt javasolják, hogy szakítás után legalább 3-4 hónapot várjon, hogy felépüljön a szívfájdalomtól.^[3]

Dátum, hogy féltékennyé tegye exét

Néhány visszapattanó elkezdheti figyelmét egy új partnerre vetni, hogy exe féltékeny legyen és fokozza az egóját. Az új partnert trófeaként használják, hogy „megmutassa” az exét.

Lazán vegyen részt valakivel; tisztán fizikai célokra

A hosszú távú kapcsolat szakítása összetörté teszi a kapcsolatokba vetett hitét. Az embernek az lehet az érzése, hogy minden románc katasztrófával végződik.

Mint ilyen, a személy kapcsolatba kerül a „nincsenek húrok rögzítve” címkével. Elkötelezettség-fóbiává válnak, és kapcsolatba kerülnek a jelenlegi partnerrel való szexuális kényelem érdekében.Hirdető

Nem őszinte az új partnerrel szemben, hogy nemrégiben került ki egy kapcsolatból

Szégyelli magát egy kapcsolatban? Ha nem volt őszinte abban a tényben, hogy nemrégiben szakított, akkor visszapattanó kapcsolatban lehet.

Új kapcsolatban élsz, de csak az exedre és a korábbi kapcsolatodra gondolhatsz.

És hogy őszinte legyek, inkább visszajön az exéhez. Még az új párkapcsolatban is keserűnek érzi magát, és sok időt tölt el azzal, hogy elmondja jelenlegi partnerének, milyen volt az élet az exével.

Ha ez a helyzet, akkor nyitottnak és őszintének kell lenned az igazi érzéseiddel kapcsolatban.

Igazából nem sokat tud a jelenlegi partneréről

A szerelem magában foglalja a vágyat, hogy megismerje partnerének személyiségjegyeit és múltjuk hátterét.

Ha nem adott elegendő időt magának a gyógyulásra, akkor azt tapasztalja, hogy nem sokat tud jelenlegi partneréről. Csak annak örülsz, hogy nem vagy egyedülálló.Hirdető

Működnek valaha a visszapattanó kapcsolatok?

A visszapattanó kapcsolat hosszú távú potenciáljának esélye csekély, és sok oka van annak, hogy ritkán végződnek jól. Ennek ellenére vannak olyan helyzetek, amikor a visszapattanó kapcsolat tökéletesen működhet.

Először is, ne feledje, hogy sok esetben a kapcsolat nem ér véget egyik napról a másikra. A szakítás a fájdalommal és sebekkel teli, hosszan tartó folyamat végén következhetett be. A partnerek elég sokáig boldogtalanok voltak, és a kapcsolat jóval azelőtt véget ért, hogy valóban véget ért volna.

A pár valószínűleg csak nem volt hajlandó meghúzni a ravaszt. Ebben a helyzetben a rebound kapcsolat valójában nem „rebound”, mivel az előző kapcsolat sokáig halott volt.^[4]A partnerek több mint készek előre lépni, ha jön valaki, akivel boldogságot találhatnak.

A visszapattanó kapcsolat akkor működik, ha…

• A partner nyitott és őszinte az új partnerrel a legutóbbi szakításról és annak okairól
• A partner teljes bizonyossággal tudja, hogy az előző kapcsolat 100% -ban véget ért. Bánják, de nem laknak a bánatban.
• Teljes mértékben részt vesznek az új kapcsolatban. Ha az illető szeretettel és nyitottság miatt randevúzik egy új emberrel, és nem reagál a régi kapcsolat elvesztésére, akkor a kapcsolat csak működhet.
• Ha az előző kapcsolat jó feltételekkel végződött , az egyiknek jobb lövése van egy visszapattanónál.
• Ha az a személy fejezte be a kapcsolatot , a visszapattanás valószínűleg működni fog. Ha azonban az illető maradt, akkor ez befolyásolhatja az énképét, érzelmileg instabilabbá teheti őket.

Amikor a visszapattanás nem fog működni

Mint már jeleztük, a visszapattanó kapcsolatok célt szolgálnak, ha egészséges módon kezelik őket. A visszapattanó kapcsolat legjelentősebb kockázata az, hogy időnként arra használják, hogy elkerüljék az előző kapcsolatban kötött érzelmeket és érzéseket.

A visszapattanás rettenetesen véget érhet, ha:

• Az ember belép a kapcsolatba, elvárva, hogy az új partner pótolja a korábbi partner hiányosságait.
• Az ember krónikus félelemmel és szorongással kerül új kapcsolatba hogy az új partner ugyanúgy bánik velük, mint a korábbi partner.
• Ha valaki az egekbe szökik az új kapcsolat miatt, mert hamis sürgősséggel járnak be. A lehető legrövidebb időn belül meg akarják tartani, hogy ne legyen olyan vége, mint korábbi kapcsolatuknak.
• Ha az ember új kapcsolatba lép, anélkül, hogy elegendő idő lenne a belenézésre. Minden kapcsolat számos tanulsággal szolgál, és egészséges időt szakítani arra, hogy elemezze a kapcsolat kudarcában vállalt felelősségét. Ha túl gyorsan került egy lepattanóba, akkor nagy esély van arra, hogy ugyanazokat a hibákat kövesse el, amelyeket az előző kapcsolatban elkövetett
• Nem igazán vagy az igazi éned. A szakítás jellegétől függően az ember új kapcsolatba léphet egy érzelmi ronccsal, és nem igazán gondolkodnak egyértelműen. Kiszolgáltatottak, és egy új kapcsolat soha nem fog működni.
• Túl sok poggyásszal kerül az új kapcsolatba. A régóta fennálló kapcsolat jó mennyiségű poggyászt hagy maga után, amelyet ki kell takarítania és összepakolnia, mielőtt új dologra térhetne át. Ha nem szembesülsz a poggyászoddal, nem sokkal később új partneredet elárasztják a problémáid, és egy újabb sikertelen kapcsolatot bámulsz.

Végső gondolatok

Ha visszapattanó kapcsolatba kerül, elengedhetetlen, hogy mérsékelje az új kapcsolattal szemben támasztott elvárásait. Vedd lassan, és szánj időt arra, hogy valóban megismerd új partneredet.Hirdető

Az is fontos, hogy pozitív okokból benne legyél. Ha továbbra is szeretné visszakapni az exét, vannak emberek, akik segíthetnek Önnek, de a visszapattanó kapcsolat nem segít abban, hogy visszaszerezze őket, vagy segít továbblépni .

Ezenkívül vágjon el teljesen az exétől, és kerülje a kommunikáció bármilyen formáját, vagy kapcsolja össze őket. Csak így sikerül az új kapcsolat.

Végül az új kapcsolat élvezetének célja; új kezdet, nem a régi helyébe lép.

Kiemelt fotóhitel: Justin Group az unsplash.com oldalon keresztül

Referencia