Ez az élet egyik legnagyobb ironikája, hogy sokan olyan életet élünk, amit nem igazán akarunk, és elhanyagolva azokat a dolgokat, amelyek valóban fontosak számunkra, és csak végül életünk végén néznek vissza és valljuk be, bárcsak másképp tettük volna.

A legtöbb ember számára nem nagy meglepetés, hogy a halálágyunkon a legtöbben megbánják az olyan dolgokat, mint például az, hogy nem töltünk elég időt a családdal, vagy túl sokat dolgozunk és nem érezzük jól magunkat. Képzett felnőttként tudatában vagyunk annak, még akkor is, ha kifelé olyan életet élünk, amely miatt másnak tűnik. Az élet legfontosabb dolgai a család, a szeretet, az egészség és a boldogság.

Annak ellenére, hogy elegendő józan ésszel rendelkezünk ennek megismeréséhez, sokan nem vagyunk képesek elengedni olyan dolgok hajszolását, amelyek gyakran egyre messzebbre visznek minket attól, ami igazán fontos, és amit a legjobban értékelnünk kell. Pénz, szakmai „siker” vagy promóciók, több cucc vásárlása, szebb autók vezetése, szebb ruhákba öltözködés, 401-esünk megtöltése - ezek a dolgok azt az érzést keltik bennünk, mintha valamit elérnénk életünk során. Lehetővé teszik, hogy azt mondjuk (ha némán): „nézz rám, sikeres vagyok! Én vagyok a felelős. Okos vagyok.'

Mégis, miközben folytatjuk ezeket a dolgokat, sok másról lemaradunk. Mint az unokahúgok és unokaöccsek születésnapi partija, a testvérekkel töltött idő, a családi ünnepek, a vakáció, az intim kapcsolatok.Hirdető

Sokan most is eltöltenek pár évtizedet munkával és kötetlen randevúzással (mint oly sokan 20-30-asoktól, akik városokban élünk), ahelyett, hogy engednénk magunknak szeretni (mint szeretnénk), mert annyira rabjaink vagyunk, hogy csak az az idő, amíg addig tölthetjük a bankszámláinkat, hogy biztonságban érezhessük magunkat, vagy megkapjuk azt a következő promóciót, hogy elmondhassuk magunknak, hogy 'már sikerült' elég messzire, mielőtt megengedhetjük magunknak, hogy fontolóra vegyük a szerelmet.

Hamarosan a munkánk, a karrierünk, a céljaink az identitásunkká válnak, és nem emlékszünk arra, milyen volt kikapcsolódni és spontán hétvégét tölteni a családdal, vagy órákig beszélgetni anyukánkkal, vagy egy valós és értelmes kapcsolat. Felhívjuk a baráti és családi összejövetelekre való meghívásokat, mert az emberek nem várják, hogy bármiféle esélyünk legyen a megjelenésünkre.

Annak érdekében, hogy emlékeztessük magunkat arra, amire már mindennap emlékeztetnünk kell magunkat (ami fontos nekünk), vessünk egy pillantást a leggyakoribb megbánások listájára, amelyeket az emberek életükre visszatekintve:

1. Nincs bátorságunk ahhoz, hogy hűek legyünk önmagunkhoz

Az emberek többsége sajnálja, hogy nem önmagához igazabb életet élt, hanem kötelességének érezte magát a családdal, a társadalommal stb. Szemben fennálló kimondott vagy kimondatlan kötelezettségek teljesítésére. Azt kívánják, bárcsak bátrabban bátran cselekednének a kívánt dolgokkal, ahelyett, hogy érezték volna magukat kellene csinálni.Hirdető

2. Megmaradni egy beteljesítetlen munkában vagy karrierben ahelyett, hogy kockáztatna és folytatna valamit, amiért rajongtunk

Ez a fajta az 1. számú példával együtt jár, de kifejezetten ahhoz kapcsolódik, ahol életünk nagy részét töltjük. Mivel a legtöbben hetente több mint 40 órát dolgozunk, és évente csak körülbelül 2 hét szabadságot kapunk, karrierünk és munkánk HATALMAN része az életünknek. Ha időnk nagy részét olyasvalamivel töltjük, ami nem tetszik, és ami nem teljesít vagy nem jelent kihívást, akkor csaljuk ki magunkat abból, ami sokkal értelmesebb élet lehet.

Engedje el azt a képet, amelyet a világ elé kíván állítani (tökéletes munkájával vagy címével), és gondolkodjon el azon, hogy valójában mi lenne hajlandó, ha mindennap fel tudna ébredni a munkája iránt. Fizetni? Kisebb házban lakik, vagy elköltözik a városból? Minden nap feladja a designer ruhákat és a drága lattet? Mit ér az az érzés, hogy az életednek van értelme és boldogabb?

3. Ne töltsön több időt a családdal

Mindannyian tudjuk, hogy a családnak kell lennie a legfontosabb dolognak az életünkben, miért veszünk olyan sokan természetesnek, amíg nem késő? Mondj nemet a hét végén végzett munkára, és egyél vacsorát a családoddal. Ha nem vagy házas, hívj egy testvért vagy szüleidet, és nézd meg, mire készülnek. Ha messze laknak, ütemezzen egy Skype-beszélgetést. Keressen repülőjegy-ajánlatokat, és tervezzen rögtönzött hétvégi otthont. Menj horgászni apukáddal. Tök mindegy. Csak most tegye meg, ahelyett, hogy „egy napra” várna.

Szüleink hamarabb elhagyják ezt a földet, mint mi, ami azt jelenti, hogy nincs luxusunk arra várni, amíg nyugdíjba nem lépünk, hogy végre velük töltsünk időt. A testvérek és az utódok biztosan hosszabbak, de ilyen sokáig csak fiatalok. Hamarosan meglesz a saját családjuk, és mint a Neil Young (Old Man) dal, lehet, hogy ugyanolyan kevés idejük lesz rád, mint neked, amikor téged akartak.Hirdető

4. Nem fejezzük ki jobban az igazi érzéseinket

A valódi érzésünk nem kifejezése miatt a legtöbben megbánjuk életünk során, de még inkább, ha közelebb vagyunk a halálunkhoz. Tudva, hogy a sajnálat az évek során csak tovább fog romlani, miért ne kezdhetne most erőfeszítéseket megmondani azoknak, akik fontosak neked, mennyit jelentenek neked? Vagy elmondani valakinek, akit érdekel, lehet, hogy nem tudja, hogy érzi magát? A legrosszabb kimenetel nem lehet olyan rossz, mint megbánni azt, amit nem csináld, a halálodon

5. Nem tartja a kapcsolatot régi barátaival

A régi barátokkal való kapcsolattartás néha nehéz. Különösen, ha különböző városokban, államokban vagy országokban él vagy dolgozik. Vagy ha valamilyen módon kinőttétek egymást, vagy csak teljesen más az életetek. Azt gondolhatnánk, hogy egy nap mindig lesz alkalmunk újra kapcsolatba lépni, vagy talán nem gondoljuk, hogy ez annyira fontos, mert az emberek természetesen szétszélednek.

Mivel azonban életünk végén ez a legtöbbünknél a sajnálkozók listájának legfelső fokán áll, feltételezhetjük, hogy fontos tisztában lenni vele. Miért ne keresné meg egy régi barátját a Facebookon keresztül, és csak utolérné? Tervezze meg, hogy legközelebb kávézik, amikor a városában tartózkodik, vagy fordítva. Tervezzen találkozó hétvégét régi baráti társasággal. Mit kell veszítenie?

6. Túl sokat dolgozni / nincs elég szórakozás

Úgy tűnik, hogy az emberek valóban azt szeretnék, ha több időt töltenének szórakozással, ahelyett, hogy annyi órát dolgoznának, vagy időt pazarolnának kötelezettségek teljesítésére és értelmetlen dolgokra (heti 50 óra netflix streaming? Valószínűleg nem fogja ezt nagy időfelhasználásnak tekinteni, amikor idősebb vagy). Szeretnék, ha több időt töltöttek olyan dolgokkal, amelyek igazán boldoggá tették / örömet okoztak nekik.Hirdető

Megölelt valakit mostanában? Elment a tengerpartra, és a homokban csóválta a lábujjait, és egész nap a vízben és a napon játszott? Osztályt tartott valamiről, amit mindig is szeretett volna megtanulni? Táncolt? Nevetett? Hagyja, hogy a szél és az erdő illata felélénkítsen, miközben egyedül túrázik, fut, vagy biciklizik a természetben? Minden boldogságban eltöltött perc jót tesz az egészségünknek, és ezek a pillanatok azok, amelyekre szívesen emlékezni fogunk. Miért ne készítenénk belőlük minél többet?

7. Nem utazik eleget / nem elég szabadságot

Ez nagy számunkra Amerikában, mivel egyszerűen nincs sok nyaralási időnk, és olyan kultúrán alapul az ötlet, hogy a keményebb munka jobb, és ha több órát dolgoznak, jól mutat a főnökének / főnökök. De a statisztikák azt bizonyítják, hogy az emberek nem hatékonyabbak, amikor kevesebb szabadságot vesznek igénybe, vagy több órát dolgoznak. Valójában, kevésbé hatékony . A túlzott munkaidő csak az az idő, amelyre azt kívánja, hogy valami személyesebb értékű tevékenységgel töltse el.

Kitalálja, hogyan vehet igénybe több 3 napos hétvégét (még akkor is, ha fizetetlen nyaralást kell igénybe venni), évente több nyaralási napot tárgyalni, otthoni munkákról egyeztetni, így korábban kezdheti a hétvégét, és elkerülheti azt, aki még mindig az asztalánál van 18:00 játék az irodában. Állítsa be a határokat és ragaszkodjon hozzájuk. Ha cége nem tartja tiszteletben a személyes élet iránti igényét, kezdjen el új munkahely megszerzése érdekében dolgozni egy olyan céggel, amelyik ezt megteszi.

Röviden: Ne várjon, amíg majdnem meghalt, hogy elkezdjen élni.Hirdető

Kiemelt fotóhitel: Huy Phan a images.unsplash.com webhelyen keresztül