Két évvel ezelőtt abbahagytam a sminkelést. Nem azért tettem, hogy nyilatkozatot tegyek, vagy valamilyen más konkrét okot szem előtt tartva. Csak azt éreztem, hogy nekem már nincs rá szükségem. Nem akartam szebbnek tűnni, mint fényes szemhéjfestékkel, vagy elrejteni hiányosságaimat vastag krém- és alapozó réteg alá.

Éppen ellenkezőleg, a természetes életmód miatt szexibbnek és magabiztosabbnak éreztem magam.

Mindazoknak a lányoknak, akik szeretnek sminkelni, nem értek tiszteletlenséget. Itt van azonban hat ok, amiért érdemes legalább egy hétig sminkelni.

1. A bőröd megköszön

Még ha nem is veszi észre, a legtöbb a viselt smink mérgező . A kozmetikai termékek nem kerülnek ugyanolyan ellenőrzések alá, mint az élelmiszerek vagy gyógyszerek, mielőtt a tömegpiacra kerülnek. A gyártó kizárólagos felelőssége eldönteni, hogy egy termék biztonságos-e vagy sem.

Sajnos sokan tartalmaznak olyan káros anyagokat, amelyek azonnal felszívódnak a bőrödben. Például az olyan népszerű kozmetikai összetevők, mint a nátrium-benzoát, propilén-glikol és számos más sav (a parabénekről és a rákkeltőkről nem is beszélve) allergiás reakciókat okoznak a legtöbb bőrtípuson.Hirdető

Másodszor, ha tökéletes foltmentes és ragyogó bőrt szeretne, akkor rengeteg alapozóval való bevonása nem segít ebben. Ha egész nap sminket visel, annak egy része elkerülhetetlenül beszivárog a bőr pórusaiba, ami megnagyobbodik, és pattanásokat és foltokat eredményez.

2. Több szabadideje lesz

Az Egyesült Államokban a nők átlagosan 17 kozmetikai terméket alkalmaznak, mielőtt elhagynák a házat, és körülbelül egy órát töltenek a megjelenésük összeszerelésével. Egy másik tanulmány megmutatta, hogy a nők szerte a világon 474 napot pazarolnak sminkeléssel.

Gondold csak el egy pillanatra, hogy mennyi csodálatos dolgot tehetne helyette - megtanulni egy új nyelvet , legyen még több hihetetlen utazási élmények vagy mester fotózás .

Miután abbahagytam a sminkelést, reggel volt egy szabad órám, amelyet akár extra alváshoz is felhasználhattam (ami valóban kellemes), vagy pedig produktív tevékenységgé válhattam, például a blogomon dolgoztam vagy franciául tanultam.

Van valami, amit mindig is el akartál kezdeni, de soha nem volt rá időd? Nos, miért nem teszed meg reggel a smink felvitele helyett?Hirdető

3. Megtanulod szeretni hibáidat

Megtanulni szeretni önmagát és átfogni hibáit az egyik legnagyobb kihívás, amellyel mindenki szembesül. Eleinte, ha sminkmentesen megy, kitettnek érzi magát. Ön már nem rejtőzik egy díszes homlokzat mögött, az összes pattanással, szeplővel és egyéb apró hibával, amelyet nem tud elviselni, mély porréteg alá bújva.

Akarsz tudni egy titkot? Ténylegesen senki nem figyel az apró hiányosságaidra, csak rajtad kívül! Ne hagyja abba, hogy hibaként kezelje őket, és gondoljon rájuk, mint sajátosságára.

4. Békésebb leszel magaddal

Az egyik leggyakoribb dolog, amit a barátnőimtől hallok, hogy a smink szebbnek érzi magát. Az igazság az, hogy nem szabad!

Tavaly Marc Jacobson modellek smink nélkül sétált végig a kifutón; Cate Blanchett, Monica Bellucci, Eva Herzigova, Jessica Simpson és még Brad Pitt is feltűnt a legfrissebb magazinok borítóin, smink és Photoshop újraváltás nélkül.Hirdető

Nem szabad senkinek megengednie, hogy kizárólag a külseje alapján ítéljen meg (és árassza el azokat, akik csinálják!), És nem engedheti meg, hogy valaki lebuktasson, csak azért, mert más elképzelése van arról, hogyan kell az embereket bemutatni.

A smink feladása csak egy újabb kis lépés a béke megteremtése felé testkép és a lelked.

5. Kezd magabiztosabbnak érezni magát

Sajnos a szempillaspirál és a szemhéjfesték alkalmazása nem segít abban, hogy növelje önértékelését és magabiztosságát. Ahelyett, hogy lepleznéd magad, arra kell összpontosítanod, hogy szeresd a természetes megjelenésedet, és magadhoz öleld. Az önbizalma az egekbe szökik, ha megtanulod elfogadni önmagad olyannak, amilyen vagy.

Korábban azt gondoltam, hogy ha abbahagyom a sminkelést, az ellenkező nem kevésbé tart vonzónak és randevúnak. A valóságban a másik jelentős emberemmel találkoztam, miközben a nedves indonéz dzsungelben bukkantam át.

Azt hitte, hogy gyönyörű vagyok, az első pillanattól kezdve, amikor meglátott túrázni a vulkánon - izzadtan és vörös orcával. Folyton azt mondta nekem, hogy azóta minden nap gyönyörű vagyok.Hirdető

Ha elmélyíti azt a gondolkodásmódot, hogy az önbizalma a sminkjétől függ, akkor a megfelelő elveken kezdi el felépíteni: önbecsülés, pozitív hozzáállás és hozzáértés

6. Mélyebb szinten kezdi értékelni az életet

Természetes megjelenésed átölelése az egyszerűségben és önmagaddal összhangban álló élet alapja.

A trendek üldözése és a társadalmi normák és szépségügyi normák betartása érdekében folytatott küzdelem kimerítő. Hatalmas darab pénzt költ szépségápolási termékekre abban a reményben, hogy azok szebbnek és jobbnak érezhetik magukat, mégis inkább pusztítva érezhetik magukat.

Ne feledje, hogy a külseje nem határozza meg, hogy ki vagy. Jobb vagy ennél, és gyönyörű vagy, ahogy vagy!Hirdető

A sminkelés mentessége bátorságot igényel, de valóban kifizetődő élmény.

Kiemelt fotóhitel: martinak15 a flickr.com oldalon keresztül