30 LEGJOBB HALOGATÁSOS IDÉZET A MUNKÁHOZ

Mi a közös a 15 órás hűtőszekrényen és a tökéletesen ábécé szerinti könyvespolcon?

Nagy valószínűséggel akkor tette mindkettőt, amikor munkát kellett volna végeznie.

A halogatás az egyik legemberibb viselkedés. Mindannyian bűnösök vagyunk abban, hogy időnként elhalasztjuk azt, amit fontosnak tudunk, és úgy tűnik, minél sürgetőbb a feladat, annál jobban el tudjuk kerülni.

Persze, ez azt jelenti, hogy minden alkalommal, amikor fontos határidőnk van, makulátlanul tiszta ház és egy teljesen üres postaládával végzünk, de az igazi munka az utolsó pillanatig marad, és a stressz és a koffein őrjöngéseként fejeződik be.

De megszerezhetjük az irányítást a halogatás felett, ha a lehető leghamarabb észrevesszük és megállítjuk a nyomában. Épp ellenkezőleg, tudod, hogy rossz szokásod van, amikor tudatában vagy annak, hogy valamit halogatsz, és egyébként is továbbra is kerülöd.

A halogatás elleni küzdelem megkezdéséhez íme 30 késleltetési idézet, hogy motivált gondolkodásmódba kerüljön, mert ha a halogatásnak vannak ellenségei, az motiváció a keményebb munkára.

Néhány otthoni igazság

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on
A Lifehack for Goal Digers által megosztott bejegyzés (@lifehackorg)

Soha ne halaszd holnapra azt, amit holnapután ugyanúgy megtehetsz.
- Mark Twain

Az elején könnyebb ellenállni, mint a végén.
- Leonardo da Vinci

Valamikor nem a hét napja.
- Janet Dailey

A siker nem érhető el egyik napról a másikra. Részletenként jön; ma kap egy kicsit, holnap egy kicsit, amíg az egész csomagot ki nem adják. A halogatás napján elveszíti aznapi sikerét.
- Israelmore Ayivor

Az az ember, aki arra vár, hogy mindent megtudjon, az az ember, aki soha nem csinál semmit.
- Craig D. Lounsbrough

A halogatás olyan, mintha elmennénk egy divatos étterembe és feltöltenénk a kenyeret, és nem hagyunk elég helyet vacsorára.
- Richie Norton, A valami butaság indításának ereje: Hogyan lehet legyűrni a félelmet, megtörténni az álmokkal és élni sajnálkozás nélkül

A halogatás a félelem lusta unokatestvére. Amikor szorongást érzünk egy tevékenység körül, elhalasztjuk.
- Noelle Hancock, Évem Eleanorral

Az utolsó pillanatban végzett dolgok emlékeztetnek minket az első percben végzett dolgok fontosságára.
- Matshona Dhliwayo

Nem kerülheti el a holnap felelősségét azáltal, hogy ma elkerüli azt.
- Abraham Lincoln

Akkor csúszhat el igazán egy nap, amikor szándékosan kerülöd a tennivalókat.
- Bill Watterson, mindenütt van kincs

Milyen jogon állítom fel a követelést holnaptól, aki ezt a napot vesztegettem?
- Alain-Fournier, Le Grand Meaulnes

Ha előrébb akarsz lépni az életben, azt tapasztaltam, hogy a világ talán leghaszontalanabb szava holnap.
- Jose N. Harris

Néhány gyakorlati tanács

Ha elakad, távolodjon el az íróasztaltól. Sétáljon, fürödjön, aludjon, készítsen pitét, rajzoljon, zenét hallgasson, meditáljon, tornázzon; bármit is csinálsz, ne csak ragaszkodj a problémához. De ne telefonáljon, ne menjen bulizni; ha megteszed, akkor mások szavai ömlenek oda, ahol elveszett szavaidnak lenniük kell. Nyissanak rést számukra, teret teremtsenek. Legyél türelmes.
- Hilary Mantel

A túl sok gondolkodás elemzéssel bénuláshoz vezet. Fontos végiggondolni a dolgokat, de sokan a gondolkodást használják a cselekvés elkerülésének eszközeként.
- Robert Herjavec, A győzelem akarata: vezetés, versenyzés, siker

Csak azt halaszd holnapra, amit hajlandó meghalni, ha nem hagytad
- Pablo Picasso

Csak a rituálék működtetésével alakulhat ki bármilyen jelentős megértés. Ha megvárja, amíg pozitív lesz, megértette a szertartás minden aspektusát, mielőtt elkezdene dolgozni, soha nem kezd el dolgozni.
- Lon Milo DuQuette, Aleister Crowley varázsa: A thelema rituáléinak kézikönyve

Először azt tedd, amit nem szeretnél.
- Clifford Cohen

Milyen gyakran tapasztalja, hogy azt mondja: Egy perc múlva ráérek, vagy a Holnap elég jóra és minden más lehetséges kifogásra a könyvben? Hasonlítsa össze azzal, hogy milyen gyakran dönt úgy, hogy meg kell csinálni, úgyhogy menjünk tovább és tegyük meg! Ennek meg kell mondania, mennyire súlyos a halogató problémája.
- Stephen Richards, Az indulás titka: Stratégiák a halogatás felett

Az, hogy hogyan lehet abbahagyni a halogatást, azzal kezdődik, hogy elhiszi, hogy legyőzheti a halogatást.
- Robert Moment, Hogyan lehet megállítani a halogatást

Soha ne tedd le a dolgokat ... felébredsz, és eltűntnek találod őket.
- James Jones

Valami kemény szerelem

Csinálj valamit az idő megölése helyett. Mert az idő megöl.
- Paulo Coelho, Aleph

Ha túl sokáig eldönti, hogy mit kezdjen az életével, akkor azt tapasztalja, hogy megtette.
- George Bernard Shaw

Ha előrébb akarsz lépni az életben, azt tapasztaltam, hogy a világ talán leghaszontalanabb szava holnap.
- Jose N. Harris

A halasztást nem kerüljük el.
- Thomas More

Az inspiráció az amatőrök számára készült. A többiek csak megjelennek és munkába állnak
- Chuck Close

Ha mindig azt teszi, ami könnyű, és a legkisebb ellenállás útját választja, soha nem léphet ki a komfortzónáján kívül. Nagyszerű dolgok nem a komfortzónákból származnak.
- Roy Bennett

Az ötleteidnek vannak lábai, és ahogy végigfutnak a fejeden, átfuthatnak más fején is, és csak az a kérdés, ki jut előbb a célba. Semmi sem új a nap alatt, ezért cselekedjen az ötletei alapján. - Sanjo Jendayi

Lehet, hogy nem büntetnek a halogatásod miatt, de az biztos, hogy a halogatásod miatt büntetnek.
- Debasish Mridha

Amikor ki kell húzódnia a halogatásból

Az idő esélyegyenlőségi munkaadó. Minden embernek pontosan ugyanannyi órája és perce van minden nap. A gazdag emberek nem vásárolhatnak több órát. A tudósok nem tudnak új perceket kitalálni. És nem spórolhat időt arra, hogy egy másik napon töltse. Ennek ellenére az idő elképesztően korrekt és elnéző. Nem számít, mennyi időt pazarolt a múltban, még mindig van egy egész holnapod.
- Denis Waitley

Egy év múlva azt kívánja, bárcsak ma kezdte volna.
- Karen Lamb

Nyomtassa ki ezeket az idézeteket, ragaszkodjon az íróasztal előtti falhoz - tegyen meg mindent, ami szükséges ahhoz, hogy emlékezzen arra, miért ne halaszthatja a munkáját, vagy elterelheti a figyelmét a zokni színrendbe rendezésének vágya.

Nem lesz könnyű, de annak tudatában lenni, hogy a halogatás mennyire káros a hosszabb távú céljaidra, az az első lépés a legyőzéséhez.Hirdető