3 egyszerű módszer a befektetésre magadba és az élet megváltoztatására

3 egyszerű módszer a befektetésre magadba és az élet megváltoztatására

A Horoszkópod Holnapra

Az önmagába való befektetés megtanulása lehet a legjövedelmezőbb befektetés, amelyet valaha is megvalósított. Nem csak jövőbeni hozamot hoz, hanem gyakran aktuális kifizetést is.

A minőségi élet elérésének, valamint a sikeres, eredményes és elégedettség legbiztosabb módja, ha a személyes és a szakmai növekedésbe történő befektetésnek prioritást tulajdonítunk. Az a törekvés, amelyet az önmagába való folyamatos befektetéssel tölt be, nagy szerepet játszik életének minőségének meghatározásában most és a jövőben is.



1. Fejlessze képességeit

A képességek fejlesztése nem mindig jelenti a felsőoktatásba történő befektetést, bár ez biztosan egy lehetőség, és karrierterületétől függően talán szükséges is. A tudásba és készségekbe történő befektetés sokféle formát ölthet.



Ezenkívül az ismeretek és készségek bővítése nem korlátozódik az üzleti életre, és nem feltétlenül hivatalos. Számos készségbefektetési lehetőség létezik.

Fejlessze tovább az oktatását

Az extra osztályok, az emelt fokozatok és a megfelelő képesítések mind értékes befektetések. Órákat vesz , akár személyesen, akár online. (A Lifehack különféle online tanfolyamokat is kínál, amelyek segítenek megszabadulni a határaidtól.)Hirdető

Ha érdekel, hogy előrelépj a karrieredben, ez nagyszerű hely lehet arra, hogy elkezdj befektetni magadba, mivel az extra képességek több kaput nyitnak meg. Tegyen célokat az oktatása körül, és kezdje el befektetni az időt a kutatásba.



Használja ki a rendelkezésre álló képzést

Iratkozzon be workshopokra, vegyen részt konferenciákon vagy vegyen részt webes szemináriumokon. Ezek közül sok ingyenes a résztvevők számára, ezért használja ki őket minél gyakrabban.

Bővítse tudását

Szinte minden elképzelhető témáról rengeteg információ áll rendelkezésre. Fektessen magába, olvasson könyveket, tanulmányozza át a cikkeket, nézzen meg TED-beszélgetéseket vagy YouTube-videókat ... bármi, ami kapcsolódik ahhoz a tehetséghez vagy készséghez, amelyen dolgozni szeretne.



Naprakész

Legyen naprakész a legfrissebb trendekkel vagy előrelépésekkel kapcsolatban. Iratkozzon fel kiadványokra, olvassa el a szakértők blogjait, és kövesse a legfrissebb híreket.

2. Fedezze fel kreatív oldalát

A legtöbbünkben van egy kreativitás-forrás, amelyet soha nem használtak ki, vagy bizonyosan nem használták ki a legnagyobb lehetőségeihez. Lehet, hogy fel kell tárnunk és csiszolnunk kell a sajátunkat egyéni kreativitás egy új készség elsajátításával vagy az idő eltöltésével valamire, ami örömet okoz számunkra. Hirdető

A kreativitás bármilyen formában segít abban, hogy személyesen és professzionálisan növekedjünk, a problémákat és a megoldásokat különféle módon szemléljük, és felhasználhassuk elménk más részeit, amelyeket korábban még nem használtak[1]. Fontos szem előtt tartani, hogy a kreativitásnak sok arca van. Sokkal tágabb, mint festő vagy szobrász lenni; új dolgok kipróbálásáról is szól.

  • Tanuljon meg egy új nyelvet: Tanuljon egy osztályba, vagy használjon nyelvoktató szoftvert.
  • Próbálja ki az ínyenc főzést: Iratkozzon fel egy hivatalos osztályba, egy új szakácskönyv mellé, vagy kérdezzen meg valakit, akit más módon szeret főzni.
  • Írj valamit: Könyv, novellák, költészet, bármi.
  • Fedezze fel a külvilágot: Próbálja ki a kertészkedést, a madármegfigyelést vagy a tájképfotózást.
  • Élvezze a zenét: Játsszon hangszert, tanuljon újat, vagy csatlakozzon valamilyen zenei csoporthoz.
  • Készítsen valami kézzelfogható dolgot: festessen, faragjon, kerámiát készítsen, ékszereket készítsen vagy saját ruháit tervezze meg.

Válasszon olyan tevékenységi formát, amelyet soha nem próbált meg, évek óta nem gyakorolt ​​vagy soha nem fedezett fel teljesen.

3. Ápolja elméjét és testét

Az elméd és a test táplálása lehetővé teszi, hogy minél többet adj most és a jövőben - több energiát, tudást, együttérzést, ötleteket, erőt, valamint testi és szellemi kitartást.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagram-on

A Lifehack for Goal Digers által megosztott bejegyzés (@lifehackorg)

Bővítse elméjét új dolgok megismerésével és aktív elméjével, mivel ez segít növekedni és fenntartani szellemi képességeit, amikor önmagába fektet be.

  • Olvassa el: A kezdéshez vegyen elő egy könyvet, újságot vagy folyóiratot.[2]
  • Fedezze fel a kultúrát: Vegyen részt előadásokon, hallgasson különböző stílusú zenéket, utazzon, vagy csatlakozzon egy olyan szervezethez vagy csoporthoz, amely különböző háttérrel rendelkező emberekből áll.
  • Nyisd ki az elméd: Vegyen részt beszélgetésekben azokkal, akik nem értenek egyet veled. Nézzen meg egy érvet, és próbálja meg megalapozni az ellentétes nézőpontot.
  • Tartsa aktívan az elméjét: Játsszon szójátékokat, társasjátékokat, amelyek stratégiát tartalmaznak, vagy próbáljon az agyával egyszerű számításokat végezni, ahelyett, hogy számológépre támaszkodna.

Amikor úgy dönt, hogy befektet magába, döntsön úgy is, hogy gondozza a testét. Ha úgy törődik a testével, hogy fenntarthat egy drága autót, az csodálatosan teljesít és nagyon sokáig fog élni. Ne feledje az alapokat:

Adjon neki kiváló minőségű üzemanyagot

Válasszon egészséges ételt a lehető leggyakrabban. Amit megeszel, nagy szerepet játszik az energiádban és a teljesítményedben. A társasági élet jó üzemanyag az agy számára, ezért ügyeljen arra, hogy minél gyakrabban jöjjön össze jó barátaival.

Ne nyomja túl keményen

Gyakran pihenjen és pihenjen, lassítson, és ne terhelje túl a rendszert. Ezenkívül ne kapcsolja túl gyorsan a sebességfokozatot; stresszt és kárt okoz a testedben.Hirdető

Rendszeres karbantartás

Menjen orvoshoz, ha beteg; addig ne tedd el, amíg teljesen el nem bontod. Még jobb, ha megelőző karbantartást alkalmaz; ellenőrizzen, vegyen megfelelő vitaminokat, és figyeljen a szabálytalan vagy szabálytalan viselkedésre.

Polírozza a Külsőt

Sokan elutasítják megjelenésüket komolytalannak és önkényeskedőnek, de ez nem olyan hosszú, amíg nem mész túlzásba. Nem arcplasztikáról és Botoxról beszélünk; mesés frizuráról és olyan ruhák viseléséről beszélünk, amelyek magabiztosnak és vonzónak érzik magukat.

Többet tehet teste és lelke megfelelő gondozása érdekében: 30 öngondoskodási szokás egy erős és egészséges elme, test és lélek számára

Végső gondolatok

Az önmagadba történő befektetés valóban változást jelent az életedben, a közérzetedben és abban, hogy képes vagy a legjobb tudásod szerint boldogulni és teljesíteni. Az, hogy mennyire fektet be önmagába, elméjébe és testébe, nemcsak azt formálja, ahogyan a külvilággal interakcióba lép, hanem gyakran tükrözi a saját véleményét is.

Jövődet nagyban meghatározza az a hajlandóság és képesség, hogy most fektess be önmagadba.Hirdető

Több, hogy segítsen befektetni önmagába

Kiemelt fotóhitel: Annie Spratt az unsplash.com oldalon keresztül

Referencia

[1] ^ Forbes: Íme, hogyan javítja a kreativitás az egészségét
[2] ^ Igazi egyszerű: 8 Tudomány által támogatott ok egy (igazi) könyv elolvasására

Kalória Számológép