Ez egy tény; egy ADD-vel rendelkező embert nehéz szeretni. Soha nem tudhatsz mit mondani. Olyan, mint egy aknamezőn sétálni. Körbe tipegsz; nem biztos abban, melyik lépés (vagy szó) lesz az, amely az érzelmek robbanását indítja el. Olyasmi, amit megpróbálsz elkerülni.

ADD / ADHD-s betegek szenvednek. Az élet nehezebb nekik, mint egy átlagember. Minden intenzív és nagyított. Ragyogó elméjük folyamatosan a felszerelés létrehozásában, tervezésében, gondolkodásában és soha nem pihen. Képzelje el, milyen érzés lenne, ha olyan körhinta lenne a fejében, amely soha nem áll le a forgásról.

Az érzelmi kitörésektől a sarki ellentétes végletekig; Az ADD számos olyan viselkedést mutat be, amelyek károsak lehetnek a kapcsolatokra. Az ADD az ellentétek és a szélsőségek titokzatos feltétele. Például, amikor a koncentrációról van szó, az ADD-ben szenvedők nem tudnak koncentrálni, amikor érzelmesek vagy amikor gondolataik elterelődnek. Amikor azonban egy adott téma érdekli őket, olyan mélyen zónáznak, hogy nehéz őket kihúzni ebből a zónából. A projekt elindítása kihívás; de ennek megállítása még nagyobb kihívás.

Az igaz szerelem feltétel nélküli, de az ADD olyan helyzeteket mutat be, amelyek tesztelik a szeretet határait. Legyen az gyermeke, barátja, barátnője, házastársa vagy hamarosan házastársa, az ADD minden kapcsolatot tesztel. A béke mindkét életedbe a legjobb módja az, ha új gondolkodásmódot tanulsz az érzelmi hullámvasút kezelésére, amelyet az ADD egész nap és minden nap hoz.

Annak megértése, amit egy személy az ADD-vel úgy érzi, hogy segít türelmesebbé, toleránsabbá, együttérzőbbé és szeretetteljesebbé válni. Kapcsolataid élvezetesebbé és békésebbé válnak. Ez jár a fejében ADD / ADHD-s személy :

1. Aktív elméjük van

Az ADD agy nem áll le. Nincs be- / kikapcsoló. Nincsenek olyan fékek, amelyek megállíthatnák. Ez egy teher, amelyet meg kell tanulni kezelni.Hirdető

2. Hallgatnak, de nem szívják magukba az elmondottakat

Egy ADD-vel rendelkező személy rád néz, meghallja a szavaidat, figyeli az ajkaid mozgását, de az első öt szó után elméje útnak indul. Még mindig hallják, ahogy beszélsz, de gondolataik a világűrben vannak. Arra gondolnak, hogy mozognak az ajkaid, vagy hogy a hajad nincs a helyén.

3. Nehezen tudnak maradni a feladaton

Ahelyett, hogy az összpontosítást arra tartanák, ami előttük van, az ADD-ben szenvedők a fal festményének színeit bámulják. Mint egy labirintuson sétálva, ők is elindulnak egy irányba, de folyamatosan változtatják az irányokat, hogy megtalálják a kiutat.

4. Könnyen szoronganak

Mély gondolkodóként érzékenyek a körülöttük zajló eseményekre. Zajos étteremben való tartózkodása úgy hangozhat, mintha az első sorban állna egy Metallica koncerten. Egy nyomasztó hírrészlet a világ végének módjába állíthatja őket.

5. Nem tudnak koncentrálni, ha érzelmesek

Ha valami aggasztó dolog van folyamatban, vagy ha idegesek, akkor az ADD-ben szenvedő személy nem tud másra gondolni. Ez szinte lehetetlenné teszi a munkára, beszélgetésre és társadalmi helyzetekre való koncentrálást.

6. Ők túl intenzíven koncentrálj

Amikor elméjük ajtaja kinyílik, az ADD-vel rendelkező személy úgy merül el, mint egy búvár, aki a mély óceánba ugrik.

7. Nehezen tudnak megállítani egy feladatot, amikor a zónában vannak

És a mély óceán alatt órákig tartózkodnak. Még akkor is, ha oxigénjük fogy, ha élvezik a kilátást, addig nem kapnak levegőt, amíg szinte nincs oxigénjük.Hirdető

8. Képtelenek szabályozni az érzelmeiket

Az ADD-vel rendelkező személyek számára az érzelmeik vadul repülnek, aránytalanok és nem fékezhetők meg. Ragyogó agyuk kusza vezetékei megnehezítik a gondolkodás és az érzések feldolgozását. További időre van szükségük a rendszer megfelelő működéséhez.

9. Szóbeli kitöréseik vannak

Intenzív érzelmeiket nehéz szabályozni. Mivel impulzívan mondanak bármit, amit gondolnak, gyakran olyanokat mondanak, amelyeket később megbánnak. Szinte lehetetlen számukra szerkeszteni a szavaikat, mielőtt elengednék őket.

10. Szociális szorongásuk van

Kellemetlen érzés tudatában annak, hogy különböznek egymástól, az ADD-ben szenvedők gyakran kényelmetlenül érzik magukat társadalmi helyzetekben. Attól félnek, hogy hülyeséget mondanak, vagy nem megfelelő módon reagálnak. A visszatartás biztonságosabb.

11. Mélyen intuitívak

Az ADD-vel rendelkező emberek számára a felület egy láthatatlan külső, amelybe behatolnak. Túl látnak. Ez az ADD legélvezetesebb aspektusa. Ez az inspiráló tulajdonság teszi a kreatív zseniket. Feltalálók, művészek, zenészek és írók gyarapodnak ezen a zónán.

12. A dobozból gondolkodnak

Az ADD másik csodálatos aspektusa, hogy mivel másképp gondolkodnak, elvont elméik olyan problémák megoldásait látják, amelyeket a konkrét gondolkodó nem lát.

13. Türelmetlenek és fideszesek

Könnyedén bosszantotta, azt akarta, hogy azonnal történjenek dolgok, és folyamatosan telefonjaival játszik, forgatja a haját, vagy fel-le ugrálja a lábát; egy ADD-vel rendelkező embernek állandó mozgásra van szüksége. Ez egy megnyugtató zen tevékenység számukra.Hirdető

14. Fizikailag érzékenyek

A ceruzák nehéznek érzik a kezüket. Olyan szövetszálak, amelyeket a legtöbb ember nem érezne, viszketőek lehetnek. Az ágyak rögösek. Az ételnek olyan textúrái vannak, amelyeket el sem tud képzelni. A hercegnőhöz és a borsóhoz hasonlóan húsz matrac alatt is érezhetnek borsót.

15. Szervezetlenek

A cölöpök a kedvenc szervezési módszerük. Miután a feladat befejeződött, a hozzá kapcsolódó papírokat egy halomba helyezik, ahol addig maradnak, amíg a cölöpök túl magasra nem nőnek. Ekkor az ADD-ben szenvedő személy túlterhelt, csalódott és megtisztul. Az ADD-ben szenvedőknek vigyázniuk kell, hogy ne váljanak felhalmozókká. Az ADD-vel küzdő embernek nehéz rendben tartania a dolgokat, mert az agya nem működik rendezetten.

16. Helyre van szükségük a tempóhoz

Telefonon vagy beszélgetés közben az ADD-vel rendelkező emberek jobban gondolkodnak, amikor mozgásban vannak. A mozgás megnyugtató és világosságot kölcsönöz gondolataiknak.

17. Kerülik a feladatokat

A döntések meghozatala vagy a feladatok időben történő elvégzése küzdelem. Nem azért, mert lusták vagy felelőtlenek, hanem azért, mert elméjük tele van lehetőségekkel és lehetőségekkel. Az egyik kiválasztása problematikus lehet. Könnyű elkerülni a döntéseket, mert túlgondolkodnak. Megszállják és elméjük mélyén laknak.

18. Nem emlékeznek az egyszerű feladatokra

Az ADD másik paradox vonása az emlékezet. Az ADD-vel küzdő emberek nem emlékszik arra, hogy a takarítóknál átvették a ruhájukat, az élelmiszerboltban fejtenek tejet vagy találkozókat. Másrészről; emlékeznek minden megjegyzésre, idézetre és telefonszámra, amit a nap folyamán hallottak. Nem számít, hány post-it vagy naptári emlékeztetőt állítottak be; zavart elméjük mindig máshol van. A látható elemeket könnyebb megjegyezni. Ezért van az asztalukon tizenöt ablak nyitva.

19. Sok feladatuk van egyidejűleg folyik

Az elméjük állandó tevékenysége miatt, miután egy feladat befejeződött, készen állnak a következő feladatra való továbblépésre anélkül, hogy lezárnák az előző feladatot. Minél több folyik egyszerre, annál jobb. A többfeladatos tevékenység az egyik kedvenc tevékenységük.Hirdető

20. rajonganak mindenért, amit csinálnak

Az ADD-vel rendelkező személy érzelmei, gondolatai, szavai és érintése hatalmas. Minden nagyításra kerül. Ez egy áldás, ha megfelelően irányítják. Amikor az ADD-vel rendelkező ember tesz valamit, azt szívvel és lélekkel teszi. Mindent megadnak, amit kaptak. Intenzívek, érzékenyek és mélyek. Ez a tulajdonság teszi az ADD-t annyira szerethetővé.

Alapvetően az ADD / ADHD-ben szenvedő személynek nehézségei vannak az impulzusok ellenőrzésében. Sok fantasztikus tulajdonságuk is van, amelyeket élvezni fogsz, ha megérted, hogy gondolkodnak és éreznek. Az együttérzés, az empátia és a türelem átviszi a legnehezebb időket. Fontos, hogy külön vigyázzon magára; szánjon rendszeresen egyedül időt, tegye meg, amit élvez, keressen egy támogató csoportot, egy terapeutát vagy egy könyörületes bölcs barátot, vegyen gyakran vakációt, meditáljon, találjon hobbit és saját szenvedélyét. Legfőképpen megtanulják, hogyan kell lélegezni.

A legnagyobb feltalálók közül művészek, zenészek, vállalkozók , és az írók ADD / ADHD-vel rendelkeztek. Sikerrel jártak, mert volt egy kedvesük, mint te, aki támogatta őket mindennapi küzdelmeik során. Helyettesítse haragját együttérzéssel. Rájön, hogyan küzdenek azért, hogy megtegyék azt, ami könnyű neked. Gondoljunk csak az ADD agyra, mint arra, hogy az elektromos vezetékek rossz áramkörökben vannak. Legközelebb azt gondolja, hogy lusták, felelőtlenek, rendezetlenek és kerülik a felelősséget; próbáljon emlékezni arra, mennyire keményen kell dolgozniuk egy egyszerű feladat elérése érdekében.

Igen, az ADD / ADHD embereket nehéz szeretni, de ha megérted az általuk viselt terhet, megnyílik a szíved. A harag helyébe a szeretet és az együttérzés lép. Látni fogja édes és jó lelküket.