Ha olyan vagy, mint én, extrovertált introvertált vagy. Lehet kimenő, mégis nagy szüksége van egyedüli idejére.

Ezt nem teheti meg. Te vagy egyik vagy másik .

Nem, ilyen vagyok. És ennyi más ember. De minket gyakran félreértenek.

Például, az emberek gyakran látnak engem teljesen, vitathatatlanul extrovertáltként, mert ez az a személyiség, akire a legnagyobb figyelmet fordítják. A másik oldalam, az az oldal, amely otthon marad és egész nap olvas, nem kap figyelmet (de imádom ezt csinálni, vessen egy pillantást az olvasási listám ha nem hiszel nekem).

Hadd mondjam el, mi történt néhány hétvégével ezelőtt.

Egyedül töltöttem a szombatot, olvasgattam, írtam, ügyeket intéztem. 20: 54-kor kaptam egy szöveget egy barátomtól, és megkérdeztem, mire készülök. Azt tervezte, hogy kimenjen. Válaszoltam: Semmi. Mi a helyzet?

Tizenöt perc telt el, és nem válaszolt. Ki akartam menni, és fontolóra vettem, hogy felhívjam-e, mi történik, de le is akartam ülni az ágyba és elolvasni egy könyvet, mielőtt lefeküdtem volna este 10 órakor. Tehát nem hívtam.

Újabb tizenöt perc telt el, és végre felhívtam. Fél óra és jelentős mennyiségű energia kellett ahhoz, hogy letegyem a könyvemet, elővettem a telefonom, és felhívtam, hogy kitaláljam az aznap éjszaka tervét.

Tehát ahelyett, hogy bent maradtam volna, és aludni olvastam volna, 21: 30-kor hagytam el a lakásomat, hogy kimenjek italozni.Hirdető

És tudod mit tettem? Táncoltam. És ellenszenves voltam. És rengeteg móka volt.

De másnap? Kávézóban ültem és könyvet olvastam. Bevásároltam néhányat, főztem és egyedül ettem, miközben a Netflixet néztem. Szinte senkivel sem beszéltem. Csak azt üzentem a barátomnak, akivel előző este kimentem, hogy lássam, hogy áll neki. Nem akartam senkivel beszélni . És imádtam.

Szóval igen kimenek. De nem mindig.

A tény az, extroverzió és befelé fordulás nem vagy / vagy típusú dolog. Ez egy spektrum, és lehet feküdjön bárhol a spektrum mentén .

Számunkra véletlenül nagyon közel vagyunk a közepéhez, és flip-flop is van a kettő között.

Tudom, zavaró.

Néhányan megtanultunk extrovertáltabbá válni, mert rájövünk, hogy az emberi természet alapja az egymással való kölcsönhatásban rejlik - ez valahogy elkerülhetetlen.

A zavartól való enyhítés érdekében íme néhány dolog, amit szeretnénk, ha tudna az extrovertált introvertáltakról.

1. Gyakran csendesek vagyunk, de ez nem azt jelenti, hogy nem akarunk beszélni.

Valószínűleg rengeteg gondolatunk van, amelyekről beszélni akarunk, de gondoljuk úgy, hogy ezek nem fognak érdekelni. Inkább hallgatnánk, amikor beszélsz, mert meg akarunk tanulni rólad, és tudjuk, hogy szívesen beszélnél.Hirdető

2. És az, hogy szeretünk emberek közelében lenni, még nem jelenti azt, hogy beszélni akarunk.

A beszélgetés sok erőfeszítést igényel. Számunkra gyakran elég az emberek közelében lenni, hogy boldoggá tegyünk. Tudom, ez egy kicsit zavaró.

3. Jobban szeretünk egymással lógni, mint csoportosan. Örökké hallgatni fogunk rád.

Az egy az egyben zajló társalgók bensőségesebbek, és ez nekünk tetszik. Ez azt jelenti, hogy esélyt kapunk arra, hogy valóban megismerhessünk és alapos beszélgetést folytassunk arról, mi érdekel igazán, ahelyett, hogy apró beszédeket folytatnánk, amelyekhez egy egész csoport hozzájárulhat.

4. Szívunk válaszolni a szövegekre, mert néha nem akarunk beszélni - velük bárki .

Nem arról van szó, hogy utáljuk az embereket, vagy hogy bosszankodnánk. Néha épp annyira járunk az emberek közelében, hogy kimerült a beszélgetés, az SMS-ek és a Skyping, és egyszerűen nem akarunk beszélni. Teljesen nyitottak vagyunk a személyes lógásra, csak ne várd el, hogy túl sokat beszéljünk, ha ilyen hangulatban vagyunk.

5. Nyitottak vagyunk arra, hogy találkozzunk más barátaival. Csak előre jelezze, hogy új emberekkel fogunk találkozni, hogy mentálisan felkészülhessünk a társasági életre.

Nem vagyunk elzárva új emberekkel való találkozástól, ez csak egy nagyon kimerítő dolog. Tehát szó szerint fel kell készítenünk magunkat a társasági életre. Be kell jutnunk a gondolkodásmódba: Oké, sokat fogok beszélni.

6. Annak ellenére, hogy egyedüli időnkre van szükségünk, mégis magányosak vagyunk.

Nehéz egyensúlyozni az egyedül töltött idő és a nem magányos érzés között. Gyakran ki akarunk menni, mert egyedül érezzük magunkat, de a lakásunk annyira kényelmes, hogy nem akarunk elmenni.

7. Nehéz kijuttatni minket, de nagyon jól érezzük magunkat, amikor kimegyünk.

Néha szükségünk lesz némi kényszerítésre, hogy kijussunk a házból. Megint nem arról van szó, hogy nem akarunk kimenni, csak gondolkodni kezdünk: Mi van, ha nem szórakoztató? Teljesen elolvashatnám a könyvemet. Mi van, ha a jegyek elkeltek? Mi van, ha nem tulajdonképpen azt akarja, hogy menjek, és csak arra hívnak, hogy legyek kedves? Kezdjük a saját fejünkbe vonni és kitalálni azokat a dolgokat, amelyek elromolhatnak, és kifogásként használjuk őket arra, hogy ne menjünk ki.

8. Boldogan elbeszélgetünk a szüleiddel / barátaiddal / barátnőddel / barátjaiddal / főnökeiddel stb., De ha ennek vége, csendet követelünk.

Ennyi beszélgetés után valóban feltöltődnünk kell.Hirdető

9. Nem mindig vagyunk a legbeszédesebb emberek egy csoportban, de ha valakinek szociális mentőmellényre van szüksége, akkor fokozhatjuk és felajánlhatjuk.

Ismét boldogan elbeszélgetünk valakit, ha kialakul a helyzet. Úgy látjuk, hogy a beszélgetés kényelmetlen lehet, ezért ha valakit rosszabbnál látunk nálunk, ha beszélgetést folytat, akkor kezdeményezzük, hogy kényelmesebbnek érezze magát.

10. Akkor is a fejünkben élünk, ha úgy tűnik, hogy kitesszük magunkat.

Gondolataink még akkor is futnak és elemzik a helyzetet, amikor kimenünk.

11. Mivel egyszerre lehetünk távozók és számíthatók, néha végül vezetők leszünk. De ez nem azt jelenti, hogy dicséretet akarunk, és arról sem, hogy milyen nagyszerűek vagyunk.

Úgy tűnik, hogy az emberek azt gondolják, hogy alkalmasak vagyunk vezetők lenni. Akkor állhatunk fel és beszélgethetünk tömeg előtt, amikor szükségünk van rá. Döntéseket hozhatunk, amikor arra szükségünk van. De gyakran elemezzük magunkat, és nem gondolunk nagyra készségkészleteinkre. Néha nem hisszük, hogy elég jók vagyunk a vezetéshez. Mindig azt gondoljuk, hogy jobbak lehetünk, ezért a dicséret gyakran megrándul.

12. Azon ugrálunk, hogy kemény munkánkért észrevenni akarunk, és pánikba esünk a gondolaton valaki más, aki több mint 30 másodperc figyelmet fordít ránk.

Néha figyelmet akarunk, máskor nehéz elhinni, hogy bárki 10 másodpercnél hosszabb időt szánna ránk.

13. Az emberek azt hiszik, hogy kacérak vagyunk. Nem voltak.

Megértjük, hogy az emberekkel való interakció az élet szükséges része. Tehát arra törekszünk, hogy ezt szándékosan tegyük, és őszintén szeretnénk, ha az emberek tudnák, hogy osztatlan érdeklődésünk és figyelmünk érdekli őket.

14. Haragszunk magunkra, amiért benn akarunk maradni, és cserben hagyjuk a barátainkat.

Éppen ezért néha arra kényszerítjük magunkat, hogy menjünk ki. Értesíteni a barátainkat, hogy élvezzük az időt velük, nem azért, mert kint akarunk lenni.

15. Olyan helyeken vagyunk a legboldogabbak, mint a kávézók és kávézók: emberek vesznek körül, de mégis el vannak zárva és megtartják magad.

Hirdető

Mi csak szeretünk az emberek közelében lenni, még akkor is, ha idegenek. Ez az a kompromisszum, hogy az emberek közelében vagyunk, de nem kell velük beszélni.

16. Folyamatos belső harcunk folyik introvertált oldalunk irányításában.

Frusztráló, mert rájövünk, amikor elkezdünk visszahúzódni a saját elménkbe, és rendkívül önfelügyelővé válunk. Akkor történik, amikor igazán nagy tömegben vagyunk. És az egyetlen gondolat: Ó, nem, ez történik. Nem. Most beszélnem kell valakivel. De olyan nehéz. Nem. Beszélned kell, különben a fejedben fogsz maradni az éjszaka hátralévő részében.

17. Nagyon nem szeretjük a kis beszélgetést.

Házasodik kerülje a kis beszélgetést ha tehetnénk. Szeretnénk igazán megismerni. Szeretnénk tudni, hogy mit gondol, mi a célja, milyen a családja. Nem akarunk arról beszélni, hogy mennyire rossz az időjárás. De ha erről beszélsz kényelmesen, akkor beszélünk róla.

18. Valójában nincs alapvető baráti társaságunk.

Gyakran válogatunk egy-két egyént különböző társadalmi csoportokból, amelyek a legközelebbi barátaink. De ennek a maroknyi legjobb barátnak az életét tesszük, és bármit megtennénk értük.

19. Ha tetszel neked, mi is igazán mint te. Rendkívül válogatósak vagyunk azzal kapcsolatban, kire töltjük az időnket és az energiánkat. Ha többször is lógtunk, vegye bóknak.

Komolyan. Ha ilyen küzdelem az emberekkel való beszélgetés, és ha annyira kimerítőek vagyunk, akkor nagy baj, ha hajlandóak vagyunk veled tölteni az időnket és az energiánkat. Nem azt jelenti, hogy tele vagyunk magunkkal. Csak nem szeretnénk olyan emberekkel tölteni ezt az energiát, akiknek a társaságát nem élvezzük.

Kiemelt fotóhitel: Unsplash a download.unsplash.com webhelyen keresztül