A napi szándékok meghatározása az egyik leghatékonyabb megjelenítési technika, amelyet megtehet. Olyan könnyű kigurulni az ágyból, és vándorlás nélkül vezetni a napot. A napi szándékok lézerkoncentrálttá tesznek, pozitív fejtérbe helyeznek és elkötelezik a céljaid mellett.

Tartalomjegyzék

1. Hogyan működnek a napi szándékok?
2. Tippek a szándék hatalmának növelésére
3. 15 napi szándék a meghajtottabb élet érdekében
4. Végső gondolatok
5. További tippek a napi szándékok beállításához

Hogyan működnek a napi szándékok?

A napi szándék működésbe hozza retikuláris aktivációs rendszerét (RAS). Az Ön RAS-ja lényegében információszűrő^[1]Az agyad minden nap túl van terhelve az információkkal, és egyszerűen nem képes elnyelni ezeket a színeket, zajokat és tényeket, ezért a hitrendszered alapján kiszűri őket.

Például vesz egy új autót, amely szerinted egyedülálló, mert még soha nem látott ilyet, aztán bárhová is megy, hirtelen meglátja az új autóját. Ez a munkahelyi RAS-rendszered.

Az agyad ezen részét végleg felhasználhatod. Ha a fókuszát vagy az agyszűrőjét egy meghatározott szándékkal állítja a céljaihoz, akkor az agya átfogja az összes kapott információt, és automatikusan átadja a céljának megfelelő információkat. Ezért olyan hatalmasak: az agybiológiádat a javadra fordítod.

Hihetetlenül hatékony eszköz a negatív gondolkodásról a pozitívra való áttérésre. Az agyad mindig keres és szűr, csak fel kell tenned a megfelelő szűrőt.

Tippek a szándék hatalmának növelésére

A szándékok beállításakor használja ezeket a tippeket, hogy ragaszkodjanak hozzájuk.Hirdető

Fókusz

Amikor kimondja szándékát, arra kell összpontosítania, és meg kell győződnie arról, hogy mélyen visszhangzik-e Önben, hogy megérezhesse erejét. Ez arra készteti Önt, hogy kiugorjon az ágyból és belemerül a napjába.

Csatlakozzon a Miért szolgáltatáshoz

Győződjön meg róla, hogy mélyen kapcsolódik a miértjéhez. Miért éppen ez készteti céljaid elérésére és az életben való mozgásra. Erősítse szándékát azzal.

Hagyja maga mögött félelmeit

Adja hozzá a rutinjába a félelmek kilégzését. Mélyen lélegezz be, és lélegezz ki minden visszatartó félelmet és kétséget, és félelem nélkül merülj el az életedben.

Legyen elszámoltatható

Találjon ki elszámoltathatósági rendszert. A szándékaid egyszeri meghatározása nagyszerű, de minél többet teszel, annál hajtottabb és koncentráltabb lesz az életed. Találjon módot az elszámoltatásra.

A fokozottabb figyelem érdekében fontos, hogy a negatív gondolatok kezelésével a lehető legtöbb mentális ingatlant tisztítsák meg.

Ha ebben egy kis segítségre van szüksége, a Készítse el, hogy történjen az az eszköz, amire szüksége van. Ez a kézikönyv egy hétről hétre szóló programot tartalmaz, amely segít elszámoltatni. A kézikönyvvel elkötelezettebbé teszi magát a követésre szándékain és céljain keresztül.Hirdető

Írtam néhány szándékot néhány érzelmi kérdés kezelésére, így szabadon koncentrálhat kizárólag a céljaira, bármi legyen is az!

15 napi szándék a meghajtottabb élet érdekében

Gondolja át céljait, és válasszon a következő szándékok közül, hogy megkezdhesse útját.

1. Elfogadom magam elégnek.

A szándék megfogalmazása elég volt belőled remek módszer száműzni minden bizonytalan és negatív gondolatot, amely visszatartja a céljaitól.

2. Nem félek nehéz dolgokat kipróbálni.

Annak eldöntése, hogy nehéz dolgokat is el tud végezni, segít megbirkózni a váratlan akadályokkal a nap során. Széthullás helyett fel fogja emelni magát, hogy hajthatatlan hozzáállással legyőzze őket.

3. Ma mindent megteszek a céljaim elérése érdekében.

Fontos, hogy minden nap mindent megtegyél céljaid elérése érdekében, és néha csak arra kell összpontosítanod, hogy ma nem a legjobb fele adod. 100% -ban be fogsz menni, és mindent megteszel a legjobb tudásod szerint.

4. Elhiszem, hogy szép vagyok, és elfogadom a hibáimat.

Azzal a szándékkal, hogy szép vagy, olyan, mint amilyen vagy, segít megszüntetni a mindennapi életben rejlő szorongást. Gyönyörű vagy, és ez elég. Engedhet hibázni, és nem lehet tökéletes; Ez rendben van. Most sokkal több mentális ingatlan áll rendelkezésére, hogy összpontosítson céljainak elérésére ahelyett, hogy önszégyenre szánná.Hirdető

5. Ma elég vizet iszom.

Fontos a hidratált állapot fenntartása. Ha nem hidratált, fáradt és depressziós. A vízivás segít fenntartani a vérnyomást és fokozza a vérkeringést, és mindazt a jó vért az agyba juttatja, ahol lennie kell!^[kettő]

6. Ma valami mulatságot szándékozok csinálni.

Ha hajt és folyamatosan dolgozik, ki fog égni. Szórakoznia kell. A lekerekített élet egy része szórakozást jelent, és amikor a munkaidőről van szó, akkor jobban hajt és koncentrál.

7. Negatív helyzetekben keresem a pozitív oldalt.

Ez egy erőteljes gondolkodásmód-váltás, amely valóban segíthet a teljesebb életben. A pozitívra és a nehézségek tanulságára összpontosítva a legjobban kezelheti a helyzeteket.

8. Hálás vagyok ma három dologért.

A hálának elsöprő ereje van ahhoz, hogy megváltoztassa az életét. Ennek gyakorlása nyugalmat hoz, és a gondolkodásmódot a hiányról a bőségre váltja, pozitív energiát adva a nap végére.

9. Megbocsátok azoknak, akik bántanak velem, hogy békében lehessek.

Ha békében vagy, akkor nem kell mentális energiát fordítanod a megtörtént helyzetek újragondolására, és már nincs kontrollod felett. Bocsásson meg az embereknek, és fogadja el, hogy nem tökéletesek. Bocsáss meg az embereknek magadért és növekedésedért.

10. Azt fogom ellenőrizni, amit irányítani tudok.

Csak azt ellenőrizheti, amit ellenőrizhet, és az, hogy megpróbálja ellenőrizni azt, amit nem, időpazarlás. Összpontosítson arra, amire képes, és engedje el, amit nem. Az életed virágozni fog.Hirdető

11. Egészséges kapcsolatot alakítok ki a pénzzel.

A pénz jó, és ha jó kapcsolatot ápol vele, kulcsfontosságú a vezetettebb és eredményesebb élethez. A hiány és a félelem állapota helyett válassza a bőséget és a szeretetet. Megkönnyíti, hogy a pénz könnyebben folyhasson feléd, amikor akarod.

12. Bőséget és szeretetet kívánok behozni az életembe.

Mindig arra akar koncentrálni, hogy még több jót hozzon az életébe. Azzal a szándékkal, hogy a bőséget behozza az életébe, nemcsak pozitív gondolkodásmódot állít be, hanem a RAS is okokat keres annak bizonyítására, hogy bőséges élete van.

13. Minden mai kihívásommal nyugodt elmével és meggyőződéssel fogok szembenézni.

Pozitív hozzáállás a nehézségekkel valóban segít elérni céljait. A sikerhez vezető utat sok kihívás fedi le, ezért döntsön úgy, hogy először nekik rohan. Minél gyorsabban szembesül velük, annál sikeresebb lesz.

14. Fel akarom ölelni, aki vagyok.

Hitelesen élni azzal, aki vagy, azt jelenti, hogy már nem állsz háborúban önmagadban. Legyen az, aki vagy, és nézz szembe vele a világgal. Csak a mentális és érzelmi ingatlanok felszabadulása hozza létre azt az életet, amelyet igazán szeretne.

15. Mindent megteszek, hogy példát mutassak.

Ha magasra teszi a lécet magának, megtanítja másoknak, hogyan kell boldogan és sikeresebben élni. Döntse el, ki szeretne lenni, és minden nap jelenjen meg így. Életed megváltozik, inspirálod az embereket, és ők csatlakoznak hozzád a siker felé vezető utadon.

Végső gondolatok

Azzal az erős szándékkal, amely valóban visszhangzik benned, arra koncentrálhatsz, amit el akarsz érni az életedben. Legyen szó személyes, szakmai, spirituális vagy egyszerűen személyes növekedésről, a szándék megfogalmazása reggel arra készteti Önt, hogy pozitív és hajthatatlan hozzáállással nézzen szembe a nappal.Hirdető

További tippek a napi szándékok beállításához

• Miért csodálatos produktivitás a pozitív szándék feltételezése?
• 11 gonosz gondolat, amely a legjobb szándékodat szabotálja
• 22 mód arra, hogy felébredj és szuper pozitívan érezd magad a napra

Kiemelt fotóhitel: Eye for Ebony az unsplash.com oldalon keresztül

Referencia