Az agyunk hatalmas része. Ez többé-kevésbé egy szuperszámítógép, amely egy emberi lényben épül fel. Noha az összetettebb, mint egy szuperszámítógép, agyunknak lehetősége nyílik határtalan siker és növekedés elérésére az életünkben.

Ennek rúgója annak megértése, hogy ez mind lehetséges. És meglepheti, hogy mi lehet ez a válasz - Ez az elme ereje.

Az elme hatalma egyszerű, de ennek feloldása teljesen más kérdés. Sok akadály áll az emberek útjában, amikor megpróbálják kiaknázni ezt a lehetőséget. Tehát, hogy segítsünk ebben, íme néhány tipp, amelyek segítenek növekedni és elkezdeni kibontakoztatni elméd erejét.

Tartalomjegyzék

1. Mi az elmeerő?
2. Hogyan működik az elméd ereje?
3. 10 módszer arra, hogyan használd az elméd erejét
4. Végső gondolatok
5. További tippek az elméd erejének növeléséhez

Mi az elmeerő?

Az emberek egyik ismert ténye, hogy bár agyunk hihetetlenül erős, az emberek csak a lehetőségeinek egy részét használják ki. Ennek oka két dolognak köszönhető:

• Az agyunkat folyamatosan információkkal bombázzák, hogy lépést tartsunk.
• És a tudatalatti elménk.

Az agyunk valóban képes rengeteg információ tárolására, de elménk ezt a feladatot a tudatalatti elménkre ruházza át. Például az érzékszerveinktől kapott összes információ a tudatalatti elménkbe kerül.

Miért teszi ezt megint, az agyunk felrobban, ha minden részletet egyedül kell átnéznie és feldolgoznia.

De ugyanakkor az agyunk működése gyakran az a nagy akadály, amellyel az emberek szembesülnek, amikor felszabadítják elméjük erejét. Lényegében, ha megérintjük a tudatalatti elménket, akkor használjuk az elménk erejét és azt, ami ez.

Hogyan működik az elméd ereje?

Az elmei erőnk felszabadítása abban rejlik, hogy megértjük a tudatalatti elménk működését. Függetlenül attól, hogy kreatívak vagyunk vagy sikeresek vagyunk az életünk területén, szükségünk lesz a tudatalatti elménk segítségére.

És ennek kiaknázására a legjobb módszer az, ha tudatalattinkat vad majmoként tekintünk rá. Az emberek ezt az összehasonlítást már korábban elvégezték, és az érvelésnek van értelme.^[1]

A vadmajom olyan állat, amely nem fárad el könnyen. Végül is elménk gerinceként kezelik. A lehető legtöbb energiára van szüksége. Ez véletlenszerű információkat is eljuttat hozzánk. Ezért kapunk létfontosságú információkat csak akkor, amikor szükségünk van rájuk.

De a legfontosabb szempont az, hogy tudatalatti elménk számos lehetőséget kínálhat számunkra a sikerhez és a növekedéshez. Csak annyit kell tennünk érte, hogy van egy a célt szem előtt tartva .

10 módszer arra, hogyan használd az elméd erejét

Tehát mit tehetünk, hogy kijönjünk vad majmunkkal? Hogyan szabadíthatjuk fel tudatunk erejét, és több lehetőségünk és növekedésünk lehet?Hirdető

Az elméletem táplálja ezt a vad majmot, de más taktikákat is vizsgál, hogy a gondolkodásmódunkat is növeljük.

Azok számára, akik szeretnék kiaknázni elméjük erejét, ajánlok néhány stratégiát:

1. Legyen tudatában annak, amit a fejébe tesz

Az elméd erejének felszabadításának első lépése a negatív érzelmekkel járó gondolatok eltávolítása. Ez azt jelenti, hogy eltávolítjuk a negatív önbeszédet és félretéve a félelmet .

Ez egy fontos lépés, mivel ezek lebontják a jelenlegi hitrendszert. Lehet, hogy nem vagy valaki hívő, vannak bizonyos dolgok, amelyekben hiszel.

Mit hiszel a munkádról? Ha unalmasnak találja, elméje el fogja hinni, és éreztetni fogja ezeket az érzelmeket, és cselekedni fog ezeken az érzelmeken.

Mit szólnál a gyerekeiddel, rokonaidhoz, partneredhez vagy munkatársaidhoz fűződő kapcsolatodhoz? Ezek a hiedelmek beszivárognak abban, hogyan viszonyulsz a körülötted élőkhöz.

Mi a véleményed az egész életedről? Ez a meggyőződés befolyásolni fogja, hogyan tekint az életére.

Ezek példák, de az élet más vonatkozásaira is vonatkoznak. Tehát ügyeljen arra, hogy ne rejtsen magában félelmet, és ne nézze ezeket a szempontokat negatív megvilágításban.

2. Dolgozz a vágyon

Míg tudatalatti elménk a negativitásra, a pozitívumra is hat. Különösen a közvetített vágyat táplálja. Ismét az elménk erejére van szükség célt tartson szem előtt és ha ezt a célt a vágy táplálja, elménk ezt fogja szorgalmazni.

Tudjuk ezt, mert láttuk ezt újra és újra. Azok a vállalkozók, akik naggyá teszik, az első számú sportolók, és sok más sikeres egyén a mély vágy miatt.

És a legjobb az, hogy ezt néhány egyszerű módszerrel feloldhatjuk:

• Ha megtanul valamit, töltsön több időt arra, hogy az információ elsüllyedjen. Ha egy edzésből származik, akkor hosszabbítsa meg a foglalkozást magának, és gyakoroljon tovább.
• Állítsa be tudatalattiját arra, hogy keresse a lehetőségeket az információk felhasználására céljainak elérése érdekében.
• Ne féljen felfedezni és bővíteni a készségkészletét ezen a területen is.

3. Rendelkezzen megfelelő forrásokkal

Az emberek egyik általános blokádja az ismeretek hiánya. Az emberek gyakran tudják, hogy bizonyos területek problémát jelentenek az életükben, de nem tudják, hol kezdjék. Vagy talán nem az a legjobb forrás, ahonnan szerzik információikat.Hirdető

Bármi legyen is az eset, fontos, hogy a megfelelő ismereteket keressük, és azokat is megkérdőjelezzük. Az emberek úgy döntenek, hogy egyetlen könyvből olvasnak, vagy cikket olvasnak, vagy részt vesznek egy szemináriumon. De vajon igaz-e ez a tartalom?

Csak azért, mert egy ember mondott valamit, nem válik automatikusan igazgá. Mint aki még mindig tanul, az a dolgunk, hogy név szerint vegyük fel az információkat és dolgozzuk ki.

Futtatta ezt az információt a fejében? Számít ez?

Az információk az Ön konkrét helyzetére vonatkoznak? Használhatja? Kibróbáltad?

Ez nem azt jelenti, hogy soha ne keressen válaszokat vagy utasítson el mindent, inkább mérlegelje és mérje meg az információkat.

4. Adjon magának meghajtót a tanuláshoz

Az előző pontból táplálkozva a tudás és a tanulás iránti éhség nem lehet kicsi. De nem lehet olyan nagy, hogy csak tanulsz és ne jelentkezz.

Bár ez egy kiegyensúlyozó cselekedet, ez az egyik kulcs az elméd erejének felszabadításához. Ehhez fontolja meg, hogyan jár el az információk emésztése:

• Győződjön meg arról, hogy amit olvasol, az szenvedélyes.
• Nem csak ezt, hanem az információ alkalmazásakor találjon okokat arra, hogy izguljon. Győződjön meg arról, hogy amit csinál, az inspirálja Önt.

Itt van 10 módszer a tanulási motiváció megtalálására (még az érettségi után is) .

5. Legyen nyitott a változásra

A félelem és a negatív önbeszéd nem az egyetlen útzár. Egy másik szempont a kétely és a bizonytalanság. Igen, a jövő rejtély, és kudarcot tapasztalhatunk, de a változás mindig jön.

Az emberek azt mondják, hogy nyitottak a változás gondolatára, de kevesen teszik meg az ugrást, ha ez számít. Megborzonganak és kényelmetlenül érzik magukat a gondolattól, hogy kilépjenek abból, ami annyira ismerős.

Az elméd erejének felszabadításához nyitottnak kell lenni a változásokra. Végül is, ha sikeresebb vagy kreatívabb, az megváltoztatja a perspektívát és az életet is.

Ez nem azt jelenti, hogy ebben a pillanatban hatalmas változásokat kell végrehajtania. Ehelyett kezdje megingatni ezt a hitet, amíg meg nem győződik róla, hogy a változás a válasz.Hirdető

Összpontosítson a kis lépések megtételére. Munkahelyi vezetés helyett fontolóra veheti a kerékpározást vagy a buszozást. Ha szeretné javítani a párjával való kapcsolatát, kezdje el mondani, hogy gyakrabban szeretlek, és komolyan gondolja.

A változásnak nem kell nagy ugrásnak lennie. Finom és apró módon jöhet létre, ami nagyobb hullámokat hoz létre az életünkben.

Próbáld ki ezeket 7 gyakorlati módszer a gondolkodásmód megváltoztatására és az élet megváltoztatására .

6. Engedje meg magának, hogy kreatív vagy sikeres legyen

Sokan a boldogságot az élet különböző céljain alapozzák meg. Hallani fogod, hogy boldog leszek, ha egyszer 10 kilóval könnyebb leszek, vagy boldog leszek, ha leszakítom az üzletemet.

A lista végtelen, de ezekre a kijelentésekre azt mondom, miért ne lennél most boldog?

Ezek az állítások nem jók, mert a boldogságunkat és a növekedésünket konkrét eredményekre építjük. Szörnyű gondolkodásmód, mert azt mondod magadnak, hogy most nyomorult vagy, és csak az a fontos, hogy elérd ezeket a dolgokat. Ez további problémákat vet fel, ha a sikerkilátása torz.

Engedje meg magának, hogy most boldog legyen, és higgyen abban, hogy az életed most jó.

Igen, lehetne jobb is, de ne felejtsük el, hogy elménk hatalma pozitív és negatív energiából táplálkozik. Ez pedig hatással van arra, ami körülöttünk történik, és hogyan látjuk ezeket a szempontokat.

7. Ne hagyd, hogy mások gondolatai befolyásolják

Amikor eléri a siker vagy a változás pontját, az emberek másképp reagálnak rád. Figyeljen arra, hogy az emberek hogyan reagálnak, és ez jelezheti, hogy állnak az életükkel.

Mindez azért fontos, mert Önnek is vetíteni fogja, hogy miként tekintenek életük bizonyos aspektusaira. Minden félelmük, kétségük vagy negativitásuk továbbadódik.

Ne feledje, hogy saját érzéseik és véleményeik ezeken a területeken nem vonatkoznak arra, aki most vagytok és mire képesek.

8. Legyen pozitív emberek és dolgok körül

Akivel körülveszed magad Hirdető

nagyon fontos. Általános szabály, hogy töltsön időt pozitív emberek . Ez nem azt jelenti, hogy az emberek mindig igent mondanak, de legalábbis pozitívak. Azt szeretné, ha az emberek megerősítenék a meggyőződéseket, de kihívást is jelentenének számukra.

Az is segít, ha más területek is rendelkezésre állnak pozitív erősítések . Ügyeljen arra, hogy a tettei örömet és boldogságot nyújtsanak Önnek. Legyen néhány inspiráló tartalom is.

9. Beszéljünk a jelen sikeréről

Ezzel azt akarom mondani, hogy változtass a beszédmódodon, amikor sikerről beszélünk. Ahelyett, hogy olyan dolgokat mondanék, mint remélem, hogy egyszer ezt megtehetem, képezd ki magad, hogy ezt mondjam: Jelenleg ezen dolgozom.

Ahelyett, hogy azt gondolnám, boldog leszek, ha új munkahelyet kapok, gondolkozzon el, azon dolgozhatok, hogy most boldogabb legyek azzal, ami az életemben van.

Hasonlóan ahhoz, amit korábban említettem, amikor a sikerhez, a kreativitáshoz vagy a boldogsághoz társítjuk a jövőt, elménknek könnyű megmondani, hogy ez soha nem jöhet létre. Mindez megváltozik, amikor azt mondjuk magunknak, hogy van rá módunk, hogy azonnal odaérjünk, és úgy döntünk, hogy most, mint később, örülünk ennek.

10. Keresse meg ellenállásait

Mindezen félelmek, kétségek és negativitás ellenére más területeken is lehet ellenállás. Néhányunk számára megpróbálunk egy dolgot csinálni, majd hirtelen abbahagyjuk. Vagy talán halogatjuk és ne törődj vele.

Bármi is legyen a helyzet, van egy oka annak, hogy ezt tesszük. Szánjon tehát időt arra, hogy rájöjjön, mi ez. Ennek egyik módja az, ha megkérdőjelezi magát:

Miért érzi jól magát, amikor ezt lenyomja? Hogyan válik sebezhetőbbé az életben az, amire vágyik?

Végső gondolatok

Az elméd erejének felszabadítása a tudatalatti elmével való munka kérdése. Az igények kielégítése, majd a tudatalatti elmének célja, hogy működjön együtt veled.

Ha megvan ez a kombináció, képes lesz arra, hogy kiaknázza elméje erejét, és létrehozhassa azt, amire vágyik. Akár kreatívabb, akár a sikerhez vezető út, elméjével bármit létrehozhat.

További tippek az elméd erejének növeléséhez

• Miért nem lehet megbízni az elménkben, és mit tehetünk vele?
• Hogyan kell világosan gondolkodni és okosabbá válni?
• 11 Taktika az agy teljesítményének, memóriájának és motivációjának növeléséről

Kiemelt fotóhitel: Dan DeAlmeida az unsplash.com oldalon

Referencia