10 illóolaj, amelyet mindig otthon kell tartani

10 illóolaj, amelyet mindig otthon kell tartani

A Horoszkópod Holnapra

Ha az átlagember meghallja az illóolajok szavakat, akkor nagy valószínűséggel az első társulásnak köze van a parfümiparhoz, a szappanhoz vagy a pelyhes aromaterápiához. Igen, az illóolajokat (amelyeket EO-ként is emlegethetünk) valóban különféle testápolási termékek illatosítására használják, de sok más céljuk van, nem csak a hangulat fokozása vagy a hónalj kissé kevésbé sértővé tétele.

Az alább felsorolt ​​10 illóolajnak számos különféle előnye van, amelyek az egészségügyi ellátástól kezdve az otthoni és kertfenntartásig, valamint sok más felhasználásig terjednek. Sok más kint lévő olajnak is számos felhasználási területe van, de ha csak néhányat tervezel a házban, akkor ez lehet a legjobb megoldás.



1. Levendula (Lavandula angustifolia, más néven Lavandula officinalis)

Ha csak egy illóolajat tervez a házban, akkor tegye ezt. Levendula évezredek óta használják gyógyászati ​​és otthoni ápolás céljából, és ez az egyik legsokoldalúbb EO, amelyet kaphat. Ami a terápiás felhasználást illeti, a levendula helyileg alkalmazható a következők enyhítésére:



  • Bőrkiütések
  • Pattanás
  • Rovarcsípések
  • Kisebb égések

Hatékony fertőtlenítőszer a vágások és a kaparások számára is.

Néhány csepp levendulaolaj egy fürdőben segíthet a kopott idegek megnyugtatásában és a jó éjszakai alvásban, az olaj halántékába és homlokába dörzsölése pedig enyhítheti a fejfájást. Adjon hozzá egy-két cseppet egy szódabikarbónához és vízhez egy hatékony hónalj dezodorhoz, és ugyanaz a néhány csepp segíthet enyhíteni a sinus problémáit és a légúti fertőzéseket, amikor gőz belélegzéséhez adják.

Otthon a szárított levendula tasakjai és néhány extra olaj csepegtetve távol tarthatja a lepkéket (csak tegye be a tasakokat a szekrényébe vagy a komódjába), és néhány csepp hozzáadásával a mosoda öblítési ciklusába megszűnik a büdös zoknik és izzadt szagok tornaruha. Adjon levendulaolajat a vízhez, amelyet a padlómosáshoz használ, hogy felfrissítse lakóterét, és egy-két csepp a friss WC-papírtekercsekbe helyezve felszabadítja az illatát, amikor valaki néhány lapot szabadon rángat.



2. Teafa (Melaleuca alternifolia)

Ez az egyik leghasznosabb és leghasznosabb illóolaj, amely kéznél van, és jó okkal: gyakran hívják gyógyszeres szekrény palackban , mivel szinte minden gyakori betegség kezelésére alkalmazható. Bár soha nem fogyasztott teafaolajat, helyileg alkalmazhatja a következők kezelésére:Hirdető

  • A lábgomba
  • Dermatitis / ekcéma
  • Pattanás
  • Szájherpesz
  • Körömgomba
  • Szemölcsök
  • Rovarcsípések

... csak hogy néhányat említsek. A korpásodás és a pikkelysömör enyhítésére adhat néhány cseppet illat nélküli samponhoz, és ugyanabban a samponban még néhány csepp a fejtetveket is kezeli.



A ház körüli használatra egy teáskanál teafaolajat adhat a vízbe egy párásító palackban, hogy fertőtlenítő spray-t hozzon létre a pultokhoz, az ajtókilincsekhez stb., És néhány csepp hígítatlan olajat a kedvence ágya kosara körül tartsd távol a bolhákat.

3. Citrom (Citrus limonum)

Ez az egyik legjobb illóolaj otthoni használatra, mivel több alkalmazása van, mint amiről a legtöbb más olaj valaha is álmodni fog. Az olívaolajhoz adott néhány csepp citrom-EO gyönyörű bútorlakkot eredményez, az EO-t pedig mosogatószerekhez, házi mosószappanokhoz, padlótisztítókhoz és spray-tisztítókhoz adjuk. Hozzáadhat egy-két cseppet a durva só és a szódabikarbóna keverékéhez, majd ezt felhasználhatja antibakteriális mosószerként fa vágódeszkákhoz és hentes tömbökhöz.

A citrom illóolajnak terápiás felhasználása is van:

  • Adjon pár cseppet egy pohár vízhez, és gargarizáljon vele a rossz lehelet enyhítésére.
  • Néhány samponhoz adott csepp enyhítheti a korpásodást.
  • A fürdőbe vagy a diffúzorba adott citromolaj enyhítheti a szorongást.
  • Aloe géllel keverve antimikrobiális kézfertőtlenítőként működik.

Egy dolgot érdemes szem előtt tartani, hogy a citrom illóolaj fényérzékenyé teheti a bőrt, ezért ne szedje rá, majd menjen napozni: várjon 12 órát, mielőtt napsütésnek tenné ki a citrommal kikent bőrt.

4. Borsmenta (Mentha piperita)

A legtöbb ember valószínűleg vett egy csésze borsmenta teát az émelygés vagy a gyomorrontás enyhítésére, de masszírozhatja a hasát egy hordozóolajjal is, amelyhez néhány csepp borsmenta illóolajat adnak a gyomorgörcsök és a nyugtalanság enyhítésére.

Ha Önnek vagy háziállatának kullancs van a bőre alatt, egy-két csepp tiszta, hígítatlan borsmenta EO kihúzza a rovart, így megszüntethető. Fenyővel és eukaliptusszal keverve, hordozóolajhoz adva a borsmenta kiválóan alkalmazható a mellkasra és a torokra a köhögési rohamok megnyugtatására és a hörgők torlódásának enyhítésére, és egy-két csepp hűvös vízhez remek lábáztatást nyújt a fáradt állapot enyhítésére , túlmelegedett lábak.Hirdető

Az otthon körül hígított borsmentaolajat permetezhet a büdös cipőbe és csizmába a szagok kiküszöbölése érdekében, és a friss illat, valamint az antibakteriális tulajdonságok hozzáadásához egy teáskanálnyi EO-t adhat a padlómosó vízhez. Néhány csepp borsmentaolaj falrepedések köré történő visszatartása a rágcsálókat és a pókokat is visszatartja: nem bírják az illatát.

5. Eukaliptusz (Eucalyptus globulus)

Ez az illóolaj Ausztráliából származik, illata alapján könnyen felismerhető.

Fent említett, eukaliptusz Az EO kiválóan alkalmas a mellkasi torlódások enyhítésére (akár más olajokkal keverve, akár önmagában), és a vele készült kencék megkönnyíthetik az asztmás rohamokat is, amikor a torokra és a mellkasra terjednek. Ugyanez a krém segíthet a fibromyalgia fájdalmának enyhítésében, ha naponta néhányszor az érintett területre dörzsöli. A borogatáshoz adott néhány csepp, amelyet az övsömör által érintett bőrre tesznek, megkönnyítheti az adott állapothoz kapcsolódó fájdalmat, és felgyorsíthatja a gyógyulási folyamatot.

Az eukaliptusz fertőtlenítő tulajdonságai miatt ideális a konyhai és fürdőszobai spray-kben történő felhasználás, vagy a fürdőszobában lévő olaj diffundálása a baktériumok és a szagok kiküszöbölésére.

6. szegfűszeg (Syzygium aromaticum)

Szegfűszeg olaj évszázadok óta használják fogászati ​​problémákra, és a fogfájás, az ínybetegség, a herpesz és a rákfájás egyik legjobb kezelési módja. Mindig hígítani kell (mivel nagyon erős), és nem használhatja azokat, akiknek szuperérzékeny bőrük van.

A hígított olajat használhatja:

  • A lábgomba
  • Tüskés hőkiütés
  • Sebek és vágások
  • Gombás fertőzések
  • Rovarcsípés vagy csípés
  • Zúzódások
  • Fülfájdalmak (vattapálcára öntve és a hallójáratba bedugva)

Otthoni használatra diffundálja az olajat a hálószobákban a szúnyogok taszítására, és néhány cseppet adjon a szódabikarbónához, hogy porszívózás előtt megszórja a szőnyegeket, hogy megszabaduljon a bolháktól. A szegfűszeget narancssárgába is bedughatja, hogy a pomander és akassza fel egy szekrénybe a lepkék taszítására, vagy a konyhába, hogy távol tartsa a legyeket.Hirdető

7. Kamilla ( Arthemis rang)

A gyengéd és nyugtató kamillát nyugtató gyógynövényként használják a római kor óta, és egy csésze kamilla tea csodákra képes a kopott idegek csillapítására. Helyileg használva a kamilla illóolaj hígítva vagy tisztán (teljes erővel) használható:

  • Forral
  • Száraz bőr
  • Ekcéma
  • Bőrgyulladás
  • Pattanás
  • Méh és darázs csíp
  • Vágások
  • Zúzódások

Diffundálhatja az álmatlanság, a stressz és a szorongás, a depresszió és az ingerlékenység enyhítésére is, különösen, ha PMS-hez vagy menopauzához társul. A ház körül diffundálhatja az olajat, hogy megnyugtassa azokat a gyermekeket, akik hiperaktívak vagy vitázók lehetnek, és nyitott ajtók közelében csöpögtethet az atkák és bolhák taszítására.

* Csak egy megjegyzés: A parlagfűre allergiás embereknek a kamillával szemben is káros reakciói lehetnek.

8. tömjén ( Boswellia carterii)

Tekintve, hogy tömjén olaj Tutanhamon király sírjában találták meg, nyugodtan mondhatjuk, hogy ezt a mesés anyagot jó ideje értékelik.

Helyileg ezt az EO-t használhatja a következő problémák javítására:

  • Pattanás
  • Szemölcsök
  • Vágások és kaparások (ez egy nagyszerű fertőtlenítőszer)
  • Forral
  • Hegszövet
  • Ciszták
  • Rovarcsípések

Ez az olaj diffundálható a stressz enyhítésére, és egyesek úgy találják, hogy ez segít csökkenteni a migrénes fejfájás fájdalmát is.

Házi használatra diffundálja az olajat a szúnyogok és a legyek taszítására. Az illat segíthet a stressz, szorongás vagy pánikrohamok, depresszió és álmatlanság enyhítésében is.Hirdető

9. Grapefruit ( Citrus paradisi)

A ragyogó és vidám, grapefruit illóolaj felemelő és többcélú.

Helyileg használhatja:

  • Duzzadt nyirokcsomók
  • Zsíros bőr és haj
  • Cellulit
  • Pattanás
  • Migrén vagy feszült fejfájás (masszázs a halántékba és a homlokba)
  • Dezodor (adjunk hozzá egy cseppet a szódabikarbóna és a víz keverékéhez, majd vattával tegyük fel az hónaljra)

* Megjegyzés: A citromhoz hasonlóan a grapefruit is fényérzékenyé teheti a bőrt, ezért a felhordás után 12–24 órán keresztül tartózkodjon a napsütéstől.

Az otthonban néhány cseppet megszórhat kutyája ágya körül, hogy elhárítsa a bolhákat (de tartsa az olajat a macskáktól távol), és ugyanúgy használja, mint a citromot a baktériumellenes tisztító spray-khez. Még egy régi zoknit vagy zsebkendőt is meghinthetsz grapefruit EO-val, majd a mosodáddal együtt a szárítóba dobhatod, hogy friss citrus illatot kapjon mindenféle káros vegyszer használata nélkül.

10. Oregano (Origanum vulgare)

Gyulladáscsökkentő, gombaellenes, parazitaellenes, antimikrobiális és antiszeptikus tulajdonságokkal az oregánó illóolaj ugyanolyan jól használható a ház körül, mint a testen. Soha nem szabad hígítatlanul használni, és a terhes vagy szoptató nőknek kerülniük kell a használatát.

Az Oregano EO segíthet:

  • Gombás fertőzések
  • Zúzódások
  • A lábgomba
  • Rándulások
  • Arthritis fájdalom
  • Fibromyalgia
  • Íngyulladás
  • Ciszták
  • Szemölcsök
  • Candida
  • Övsömör
  • Herpesz

Vízben hígítva fantasztikus baktériumellenes spray-t biztosít a pultok és a nagy forgalmú területek számára a házában, és az ágya körüli hígítatlan olajat felhasználhatja az ágyi poloskák, atkák, tetvek és bolhák elhárítására. A hígítatlan olaj bőrirritációt okozhat, ezért viseljen kesztyűt, ha teljes erejével otthoni tisztítási célokra használja.Hirdető

Ne feledje, hogy a kapott olaj minősége meghatározza a hatékonyságot is. Ha ezeket az olajokat többnyire egészségügyi, elsősegély-nyújtási és egyéb célokra tervezi használni, érdemes néhány extra dollárt fektetnie kiváló minőségű, szerves illóolajokba. Ha ezeket inkább tisztítószerekben és hasonlókban szeretné használni, akkor a gyógyszertárakban és az egészséges élelmiszerboltokban található szabványos EO-knak rendben kell lenniük.

Mielőtt bármilyen illóolajat használna, kérjük, végezzen kutatásokat annak érdekében, hogy alaposan megismerje saját felhasználásaikat és esetleges toxicitásukat (vagyis a citrom illóolajat távol kell tartani a macskáktól), és alkalmazza a józan észt.

Kalória Számológép